Pohánka
Trávenie akéhokoľvek produktu je zložitý a zdĺhavý proces. Tráviaci systém človeka spracováva potravu efektívne tak, aby prinášala maximálny úžitok. Pohánka je obilnina bohatá na vitamíny, mikro- a makroprvky -...
Mnoho ľudí vie, že pohánka je bohatá na zloženie a telu prospešná, no nie každý si uvedomuje, že ide o jeden z najúčinnejších diétnych produktov. Je možné schudnúť pomocou...
Otrava jedlom je akútne infekčno-toxické ochorenie spojené s konzumáciou nekvalitných produktov, kontaminovanej vody a potravín, prípadne toxických (rastlinných, liečivých, chemických) látok. Po zistení, že došlo k intoxikácii jedlom, je osobe poskytnutá núdzová pomoc...
Stáva sa, že pri varení ženy v domácnosti nesprávne vypočítajú objem produktu - napríklad obilnín. Počas varenia zmäkne a rodina nedokáže spotrebovať všetku pripravenú kašu. Hotový výrobok sa odstráni v...
Pohánka nie je zahrnutá v zozname potravín škodlivých pre vašu postavu. Je neoddeliteľnou súčasťou zdravej výživy. Napriek tomu obilniny niekedy spôsobujú nadváhu. Z tohto článku sa dozviete, ako správne používať...
Myšlienka pôstnych dní je mimoriadne atraktívna. Zhodiť pár kíl navyše za jeden deň je tak jednoduché. Deň na diéte nie je až taká veľká cena za to, že ste štíhli. Medzi rôznymi možnosťami vykladania...
Kilá navyše sú pre telo obrovskou záťažou a „spúšťačom“ mnohých nebezpečných chorôb. Musíte sa s nimi rozlúčiť, ale robte to múdro a bez ujmy na sebe. Prax ukazuje, že krátkodobé...
Pohánka je zdravý a výživný produkt. Obsahuje bielkoviny, vlákninu, vitamíny, makro- a mikroprvky. Ale počet užitočných vlastností v ňom klesá s každým nasledujúcim dňom skladovania. Preto termín...
Zdravé stravovanie si získava čoraz väčšiu obľubu. Vyvážená strava pomáha zbaviť sa mnohých chorôb a výrazne zlepšiť vašu celkovú pohodu. Zdravý jedálny lístok sa nezaobíde bez naklíčených obilnín, vrátane zelených...
