Výber receptov od skúsených gazdiniek: ako jednoducho a chutne nakladať brokolicu
Nie každá gazdinka zavára brokolicu. Podľa väčšiny sa takéto prípravky ukážu ako príliš nevýrazné. Existuje však mnoho spôsobov, ako pripraviť chutné zimné jedlá z tejto zdravej zeleniny. Prečítajte si náš článok o nakladaní brokolice v pohároch na zimu.
Výber a príprava brokolice na morenie
Výber hláv brokolice na konzerváciu sa vykonáva s prihliadnutím na množstvo požiadaviek:
- čerstvosť;
- tvrdosť;
- integrita, absencia akýchkoľvek známok poškodenia alebo rozkladu;
- prítomnosť okrúhleho tvaru, jasne zelenej farby, zatiaľ čo vrcholy kvetenstva môžu byť fialové;
- absencia žltosti, ako aj sivé a hnedé škvrny.
Nezrelé hlávky kapusty sa neodporúča uchovávať, pretože budú príliš mäkké a nebudú chrumkavé. To isté možno povedať o prezretej zelenine – zle sa uvarí a stane sa tvrdou.
Na morenie je najvhodnejšia zelenina s minimálnym počtom vetiev s hmotnosťou 500 – 700 g a priemerom 20 cm.
Vybraná kapusta sa zaleje teplou osolenou vodou a namočí na 20 minút, aby sa zbavila hmyzu, ktorý sa skrýva v zelenine.
Ďalšia príprava na ochranu zahŕňa niekoľko akcií:
- umývanie, odstraňovanie nečistôt;
- odstránenie poškodených fragmentov;
- rozdelenie na samostatné kvetenstvo;
- sušenie.
Niektoré recepty vyžadujú blanšírovanie v horúcej vode po dobu 4 minút, po ktorom nasleduje opláchnutie pod tečúcou studenou vodou.
Dôležité! Vlhké hlávky brokolice na pultoch obchodov naznačujú, že boli ponorené do vody, aby simulovali stratenú čerstvosť.
Ako nakladať brokolicu: klasickým spôsobom
Najjednoduchším spôsobom konzervácie brokolice je nakladanie, ktoré dokonale zachová farbu a chuť zeleniny.
Ocot sa používa ako konzervačná látka na potlačenie patogénnych mikroorganizmov. Pridané korenie dodá chuť a jedinečná chuť.
Ingrediencie a pomery
Na morenie podľa klasického receptu budete potrebovať nasledujúce zložky:
- 400 g brokolice;
- 2 mrkvy;
- 6 klinčekov cesnak;
- čerstvý kôpor;
- 2 bobkové listy;
- 15 zrniek čierneho korenia;
- 10 polievkových lyžíc. l. kryštálový cukor;
- 1 liter vody;
- 4 polievkové lyžice. l. soľ;
- 200 g slnečnicového oleja;
- 1 polievková lyžica. l. ocot (9%).
Pokyny krok za krokom
Technika varenia:
- Hlávku kapusty rozdeľte na súkvetia, dôkladne opláchnite a osušte (odstráňte poškodené úlomky).
- Mrkvu nakrájame na kocky alebo kolieska.
- Nakrájajte kôpor.
- Cesnak pretlačíme lisom.
- Pripravte poháre a viečka: opláchnite a sterilizujte.
- Zmiešajte kapustu, cesnak, mrkvu a bylinky v jednej nádobe a potom ich vložte do pohárov.
- Vložte cukor, maslo, soľ a korenie do hrnca s vodou.
- Varte 8-10 minút.
- Nakoniec pridajte kyselinu octovú.
- Nalejte vriacu marinádu do pohárov so zeleninou a bylinkami a utiahnite.
Ochladené kúsky sa nechajú 2 dni na tmavom mieste pri izbovej teplote a potom sa umiestnia do chladničky alebo sa natrvalo odnesú do suterénu. skladovanie.
Variácie receptov
Existuje veľa možností na prípravu brokolice: s pridaním paradajok, mrkvy, papriky a špargle. Okrem toho sa táto kapusta marinuje bobuľami alebo hubami a pripravuje sa z nej aj guláš na zimu.Pre milovníkov pikantných jedál sú relevantné recepty s paprikou a cesnakom.
Rýchly spôsob
Požadované komponenty:
- 1 kg brokolice;
- 1 liter vody;
- 350 ml octu (9%);
- 1 polievková lyžica. l. soľ;
- 1 polievková lyžica. l. Sahara.
Ako nakladať brokolicu:
- Opláchnite hlávky kapusty a skontrolujte, či nie sú poškodené.
- Rozpustite 4 lyžičky v 1 litri vody. soľ, nalejte cez zeleninu, aby ste odstránili hmyz.
- Rozdeľte zložité kvetenstvo na jednoduché a súčasne odstráňte hrubé listy a stonky.
- Vložte brokolicu do vriacej vody na 5 minút a potom do ľadovej vody.
- Pripravte si marinádu z cukru a soli rozpustením v horúcej vode.
- Hlávky kapusty vložte do pripravených pohárov a zalejte marinádou.
- Pridajte ocot.
- Pasterizujte 15 minút pri teplote +85…+90°C.
- Poháre uzavrite viečkami, otočte hore dnom a zabaľte do uteráka.
- Vychladnuté kúsky umiestnite na trvalé miesto.
So zeleňou
Na konzerváciu budete potrebovať:
- 2 kg brokolice;
- 15 g granulovaného cukru;
- 20 g soli;
- 2 litre vody;
- ocot 9% na 2 polievkové lyžice. l. objem 1 liter;
- 2 kôprové dáždniky;
- 1 vetva bazilika;
- 1 struk feferónky;
- 5 zrniek čierneho korenia.
Sekvenovanie:
- Rozdeľte kapustu na niekoľko súkvetí, opláchnite a odrežte akékoľvek poškodenie.
- Poháre sterilizujte tak, že ich najskôr umyjete sódou bikarbónou.
- Uvarte viečka vo vode.
- Umyte a nakrájajte zeleninu.
- Cesnak ošúpeme a nasekáme.
- Pripravte marinádu: do vriacej vody pridajte cukor a soľ a po 5 minútach od začiatku varenia pridajte kyselinu octovú.
- Vložte brokolicu, cesnak a bylinky do pohárov a potom zalejte marinádou.
- Pripravte si vhodnú nádobu na sterilizáciu a na dno položte špeciálnu mriežku alebo utierku.
- Sterilizujte aspoň 40 minút.
Aby bola horúca zelenina dobre nasýtená soľankou, odporúča sa zabaliť nádoby s vekom do hrubej utierky.
Dôležité! Pomer kapusty a marinády by mal byť 60:40.
v kórejčine
Tento ázijský recept obsahuje nasledujúce zložky:
- 500 g brokolice;
- ½ lyžičky koriander;
- 300 ml vody;
- 1 veľký mrkva;
- 4 strúčiky cesnaku;
- 30 ml octu;
- mletá čierna a červená paprika (podľa chuti);
- ½ lyžičky soľ;
- 2 polievkové lyžice. l. zeleninový olej;
- 1 lyžička. kryštálový cukor;
- 2 sladké papriky.
Ako pridať soľ:
- Kapustné listy odrežte, opláchnite a hlávku kapusty rozoberte na niekoľko jednoduchých súkvetí.
- V nádobe s vodou rozpustite 1 polievkovú lyžičku. l. soľ, dajte tam zeleninu, nechajte 20 minút. Hmyz prítomný v súkvetiach vypláva na povrch.
- Kvetenstvo vložte do cedníka a vložte do vriacej vody na 2 minúty. Vďaka tomuto postupu budú mäkšie.
- Podržte cedník s kapustou pod studenou tečúcou vodou, výsledkom čoho bude, že brokolica získa atraktívny jasne zelený odtieň.
- Umyte, odstráňte semená a nakrájajte papriku. Aby predjedlo vyzeralo chutnejšie, odporúča sa použiť kontrastné farby korenia.
- Ošúpte a nasekajte čerstvú mrkvu na špeciálnom strúhadle tak, aby ste získali tenké a dlhé prúžky.
- Cesnak pretlačíme lisom.
- Všetku zeleninu vložte do veľkej nádoby a premiešajte.
- Do zeleninovej zmesi pridajte korenie, kryštálový cukor a soľ a potom dôkladne premiešajte.
- Do rovnakej nádoby nalejte ocot, rastlinný olej a vodu. Premiešame a necháme 3 hodiny odstáť, aby sa zelenina dobre namarinovala.
- Výsledné občerstvenie vložte do čistých pohárov (0,5 l) a naplňte soľankou až po vrch.
- Nádoby prikryte viečkami, vložte do panvice naplnenej vodou a sterilizujte približne 20 minút.
- Zakryte viečkami, utiahnite čo najpevnejšie a otočte hore dnom. Po dni preneste na tmavé a chladné miesto na uskladnenie.
S bazalkou a čili papričkou
Tento recept na kapustu je skvelý na dlhodobé skladovanie.
Požadované komponenty:
- 2 kg brokolice;
- ½ zväzku bazalky;
- 8 strúčikov cesnaku;
- niekoľko pobočiek kôpor;
- 50 ml octu;
- 2 litre vody;
- 1 čili paprička;
- 30 g soli;
- 80 g cukru.
Proces varenia:
- Pripravte súkvetia: umyte, roztriedte a namočte na 30 minút do soľného roztoku, potom z neho vyberte a vysušte.
- Blanšírujte 5-7 minút vo vriacej vode, potom vložte do ľadovej vody a nechajte úplne vychladnúť.
- Vložte cesnak, bazalku, kôpor, soľ, feferónku a cukor do sterilizovaných pohárov.
- Všetky komponenty pevne zabaľte a nalejte ocot.
- Nalejte vriacu vodu do pohárov s obsahom až po okraj a postavte na mierny oheň.
- Od okamihu varu sterilizujeme 20 minút.
- Zatvorte viečkami, otočte a teplo zabaľte.
- Po dni skladujte na tmavom a chladnom mieste.
Brokolicový šalát na zimu
Brokolicový šalát z konzervy sa skvele hodí k mäsovým a rybím pokrmom. Z mnohých receptov na takéto občerstvenie je zelenina najbežnejšia a najjednoduchšia na prípravu.
Na jeho prípravu budete potrebovať:
- 1 kg kapusty;
- 5 paradajok;
- 2 mrkvy;
- 3 sladká paprika zelená, červená, žltá;
- ½ lyžice. kryštálový cukor;
- 4 strúčiky cesnaku;
- 1 polievková lyžica. l. soľ;
- 1 feferónka;
- 1 polievková lyžica. l. vínny ocot;
- 1 liter vody;
- 1 lyžička. horčičný prášok;
- 1 polievková lyžica. l. rozmarín, bazalka a estragón.
Spôsob varenia:
- Ošúpte a jemne nakrájajte papriku.
- Cesnak rozdrvte lisom.
- Kapustu zalejeme vriacou vodou.
- Nakrájanú zeleninu dôkladne premiešajte a vložte do vopred sterilizovaných pohárov.
- Ak chcete získať pikantnú omáčku, pridajte korenie, ocot, soľ, cukor a horčicu do vriacej vody a potom zmes znova prevarte.
- Nalejte náplň do nádob a uzavrite ich viečkami.
- Po úplnom vychladnutí uložíme na chladné miesto.
Feferónky robia šalát pikantným.
Rozmanité paradajky a brokolica
Prípravok bude ideálnou prílohou k mäsovým jedlám. Obsahuje:
- 1,5 kg brokolice;
- 1,5 kg malých a hustých paradajok;
- 1,5 kg sladkej papriky;
- čerstvá petržlenová vňať;
- 5 strúčikov cesnaku;
- horčičné semienka (v pomere ½ lyžičky na 3-litrovú nádobu);
- 4 bobkové listy;
- 150 g cukru;
- 2,5 lyžičky. soľ;
- 120 ml sústa (9%).
Postup varenia:
- Pripravte zeleninu a zeleninu: opláchnite, olúpte, rozoberte kapustu na malé kvetenstvo.
- Papriku nakrájajte na veľké krúžky.
- Kapustu vložte do vriacej vody a varte 3-4 minúty.
- V samostatnej nádobe prevarte vodu, pridajte cukor a soľ a dobre premiešajte.
- Do sterilizovaných pohárov dáme petržlenovú vňať, cesnak, bobkový list a horčičné semienka a navrch papriku, kapustu a paradajky.
- Obsah pohárov nalejte pripravenou marinádou a nechajte 20 minút bez prikrytia.
- Nalejte marinádu späť do panvice, znova priveďte do varu a znova nalejte do pohárov.
- Do kyslých uhoriek pridáme ocot, prikryjeme viečkami a zvinieme.
Teplé prípravky sa nechajú zabalené v prikrývke 2 dni, potom sa skladujú na chladnom mieste.
S karfiolom
Vďaka kombinácii zeleniny má prípravok pripravený podľa tohto receptu jedinečnú chuť a vôňu.
Ingrediencie:
- ½ kg brokolice;
- 0,3 kg karfiol;
- 0,3 kg sladkej papriky rôznych farieb;
- cesnak (3 strúčiky na 1 nádobu);
- 2 lyžičky. soľ;
- 2 lyžičky. Sahara;
- jablčný ocot (2 polievkové lyžice na 1 porciu);
- ½ lyžičky kyselina citrónová;
- ½ litra vody.
Algoritmus varenia:
- Zeleninu umyte, ošúpte a nakrájajte.
- V hrnci s vriacou vodou rozpustíme kyselinu citrónovú a pridáme tam karfiol a brokolicu.
- Blanšírujte 2 minúty a potom vložte do nádob pripravených na zvar.
- Do pohárov so zeleninou pridajte cesnak pretlačený lisom.
- Na získanie marinády rozpustite soľ a cukor vo vode.
- Na kapustu a cesnak položíme papriku nakrájanú na pásiky.
- Nalejte náplň do pohárov a nakoniec - ocot.
- Nádoby bez uzáveru sterilizujte na miernom ohni 15 minút.
- Zrolujte vrchnáky a uložte.
Vlastnosti skladovania prípravkov z brokolice
Brokolicové nálevy sa skladujú v tmavých miestnostiach pri teplotách do +15°C, inak sa rýchlo znehodnotia. Čas použiteľnosti konzervovaného výrobku je 1 rok.
Dôležité! Občerstvenie pripravené podľa receptúry, ktorá nevyžaduje sterilizáciu a uzatváranie, sa uchováva v chladničke maximálne 60 dní.
Rady od skúsených gazdiniek
Pri príprave nálevu z brokolice by ste mali počúvať niekoľko odporúčaní:
- zabaľte kvetenstvo čo najtesnejšie do pohárov, pretože v dôsledku zmäkčenia zeleniny počas procesu morenia zostáva veľa voľného miesta;
- Kapustu povarte 5 minút v osolenej vode, inak bude drsná;
- Po blanšírovaní vložíme súkvetia do studenej vody - zachová sa tak ich svetlozelená farba;
- Pre milovníkov pikantných jedál zvýšte množstvo pridávaného octu, najmä pri receptoch s hubami.
Správne pripravená solená brokolica je chrumkavá v zuboch, nerozmočí sa a zachováva si svoje chuťové vlastnosti, zvýraznené korenistými zložkami.
Toto je zaujímavé:
Výhody brokolicových klíčkov a spôsoby klíčenia semien
Je brokolica vhodná na chudnutie a v akej forme a množstve ju treba zaradiť do jedálnička?
Záver
Pri príprave brokolice je dôležité nielen múdro vyberať ingrediencie, ale aj prísne dodržiavať algoritmus varenia. Ak nemáte skúsenosti s morením a nemáte čas sa s týmto procesom podrobne oboznámiť, mali by ste uprednostniť iné spôsoby varenia: sušenie, kysnutie alebo mrazenie.