Je možné jesť melón s gastritídou s vysokou kyslosťou: argumenty pre a proti a pravidlá konzumácie

Nesprávna konzumácia vodného melónu zhoršuje priebeh gastritídy, čo spôsobuje bolesť a ťažkosti v žalúdku, najmä ak je hladina kyslosti zvýšená. Ovocie je povolené jesť v závislosti od stavu osoby, prítomnosti iných gastrointestinálnych patológií a štádia ochorenia.

Je možné jesť melón na gastritídu s vysokou kyslosťou?

Odborníci na výživu nezakazujú jesť plod počas remisie ochorenia alebo zmiernenie jeho príznakov. Počas akútnej fázy gastritídy s vysokou kyslosťou je melón úplne vylúčený zo stravy.

Pri gastritíde s nízkou kyslosťou je dovolené jesť niekoľko malých kúskov za deň.

Body za a proti

Vodný melón nasýti telo užitočnými látkami a zlepšuje fungovanie vylučovacieho systému. To je dôležité pre rôzne problémy vo fungovaní gastrointestinálneho traktu, vrátane gastritídy.

Bobule obsahuje kyselinu askorbovú a ďalšie zlúčeniny, ktoré dráždia sliznice. Pri zvýšenej kyslosti žalúdka by mala byť strava čo najšetrnejšia a v akútnej fáze ochorenia aj malé množstvo kyseliny zvyšuje bolesť.

V štádiu remisie už sliznica žalúdka nie je podráždená. Do stravy sa postupne zavádzajú bežné potraviny. Cieľom je vrátiť žalúdok „do funkcie“. V tomto štádiu melónová šťava neublíži, ale nepite ju vo veľkých množstvách, aby sa stav nezhoršil.

Jesť melón na gastritídu s vysokou kyslosťou

V štádiu remisie alebo pri ústupe akútneho zápalu sa odporúča jesť ovocie s mierou a v malých porciách. Aby ste nepoškodili trávenie, vyberte si bobule, ktoré sú úplne zrelé a čo najsladšie.

Vlastnosti

Čo robí melón výnimočným, je jeho cukrové zloženie. Jeho dužina ukladá zdravú a jednoduchú fruktózu, ktorá sa vstrebáva rýchlejšie ako ostatné cukry a minimálne dráždi zapálené tkanivá. Preto je jesť melón na gastritídu prijateľnejšie ako iné ovocie, ktorého sladkosť je zodpovedná za glukózu.

Výhody a škody

Vodný melón je užitočný pri gastrointestinálnych patológiách, pretože:

• zlepšuje mikroflóru;
• aktivuje metabolické procesy;
• znižuje celkovú kyslosť gastrointestinálneho traktu;
• odstraňuje toxíny z tela;
• znižuje hladinu cholesterolu;
• zvyšuje črevnú motilitu;
• posilňuje kardiovaskulárny systém;
• obohacuje telo vitamínmi B;
• pomáha zbaviť sa nadváhy;
• má antioxidačné a protizápalové vlastnosti.

Pri častom a veľkom množstve však melón spôsobuje:

• alergické reakcie;
• zhoršená funkcia obličiek a vylučovania;
• otrava tela;
• tráviace ťažkosti.

Ako to ovplyvňuje žalúdok?

Konzumácia ovocia vždy spôsobuje zvýšenie kyslosti. Môže za to ich zloženie: kyseliny, komplexné cukry, vláknina. Ovocie aktívne stimuluje chuťové poháriky, čo zvyšuje množstvo kyseliny chlorovodíkovej produkovanej žalúdkom.

Pozor! Niektorí odborníci na výživu odporúčajú jesť bobule na prečistenie tela. nalačno alebo samostatné jedlo. To sa nedá urobiť s prekyslenou gastritídou.

Pri zvýšenej kyslosti, dokonca aj bez známok zápalu, môže nadmerná konzumácia toho istého vodného melónu spôsobiť pálenie záhy.Účinok bude silnejší, ak zjete niekoľko plátkov nalačno. Zvlášť sa to neodporúča pri erozívnej gastritíde v akomkoľvek štádiu.

Ako správne používať melón, keď ste chorí

Je povolené zahrnúť plod do stravy iba počas dlhodobej remisie. V prítomnosti iných gastrointestinálnych patológií (napríklad s zápal pankreasu) bobule sú zakázané.

Odborníci na výživu považujú za vhodnú na konzumáciu iba dužinu zo stredu - najsladšiu. Vrstvy, ktoré ležia bližšie ku kôre, sú často vyplnené dusičnany a ich deriváty. Tieto látky sú pre organizmus ako celok škodlivé a pri ochoreniach tráviaceho traktu ho ešte viac zaťažujú.

Normy

Hlavné pravidlo: všetko by malo byť s mierou. Ani počas obdobia remisie gastritídy nebuďte chamtiví: kilogramy zjedeného melónu poškodia len oslabený žalúdok. Často sa bolesť a pocit ťažkosti z takejto stravy vráti.

Denná dávka povolená lekármi by nemala byť vyššia ako 500 g. Ideálne je jesť 2-3 plátky denne. To urýchli zotavenie a nespôsobí zhoršenie.

Pozor! Nejedzte melón na prázdny žalúdok: spôsobuje bolesť a nadúvanie. Ovocie je lepšie jesť ako dezert.

Existuje názor, že na akúkoľvek gastritídu, dokonca aj prekyslenú, možno skonzumovať trochu vodného melónu. Ak to naozaj chcete, nedochádza k akútnej bolesti a sladký kúsok zo stredu ovocia neváži viac ako 150 g, môžete ho zjesť a zhodnotiť svoju pohodu.

Pretrvávajúce ťažkosti v žalúdku, grganie, pálenie záhy, suchosť a horkosť v ústach alebo bolesť sú znakmi toho, že je lepšie počkať na stabilnú remisiu.

Vodný melón na gastritídu s vysokou kyslosťou počas remisie

Ani v štádiu remisie nemôžete preťažiť žalúdok. Lekári odporúčajú jesť často a v malých porciách, aj keď nie sú žiadne známky tráviacich ťažkostí.

Pri gastritíde žalúdka sa odporúča konzumovať melón nie viac ako raz denne, maximálne 2 plátky.

V chronickej forme

Pri chronickej gastritíde s vysokou kyslosťou môže akékoľvek porušenie spôsobiť exacerbáciu, najmä ak opakovane porušujete diétu.

Vodný melón je povolený a zdravý, ale s mierou. Chorobu privedie do akútnej fázy nielen konzumácia bobúľ, ale veľké množstvo zjedenej potravy.

V akútnej forme

Pri akútnej gastritíde melón, podobne ako iné čerstvé bobule s vysokým obsahom kyselín, vlákniny a cukrov, kontraindikované. Toto pravidlo platí až do vymiznutia príznakov.

Toto je zaujímavé:

Môžete jesť melón, ak máte cukrovku 2.

Ako jesť melón na cystitídu: koľko môžete jesť počas dňa

Je možné jesť melón počas skorého a neskorého tehotenstva?

V akých prípadoch je ovocie kontraindikované?

Aby nedošlo k poškodeniu tela, melón je zakázaný v nasledujúcich prípadoch:

• akútne gastrointestinálne ochorenia a exacerbácie chronických patológií;
• súčasný výskyt niekoľkých tráviacich chorôb (bez ohľadu na štádium exacerbácie alebo remisie);
• kamene v obličkách alebo močovodov (bobule často vyvoláva pohyb kameňov);
• akútna dysfunkcia tráviaceho systému, najmä s nevoľnosťou a hnačkou.

Preventívne opatrenia

Aby ste predišli problémom po jedle melónu, je dôležité ho správne vybrať:

1. Najlepšie bobule sa predávajú v Rusku od polovice augusta do polovice septembra. Inokedy sú často nezrelé a s chemikáliami.
2. Zrelý melón po stlačení vydáva hlasné praskanie. Ak tomu tak nie je, ovocie je s najväčšou pravdepodobnosťou zelené alebo bolo umelo privedené do zrelosti.
3. Ak vložíte kúsok dužiny do vody, nezostane ružová alebo červenkastá, ale jednoducho sa zakalí.Sfarbenie je znakom vysokého obsahu dusičnanov.
4. Narezaná dužina nemá ostro viditeľné žilky ani inklúzie zŕn cukru.
5. Ak sú žily bledé alebo žltkasté, znamená to, že bobule boli ošetrené chemikáliami viac ako raz.

Plátky alebo polovice melónu sa môžu uchovávať v chladničke najviac 2 dni zabalené v potravinovej fólii.

Je to možné pri iných gastrointestinálnych problémoch?

Pri gastritíde s nízkou kyslosťou nie je melón zakázaný, ale prospešný. Neodporúča sa však prejedať sa: nie viac ako 3 plátky denne a nie naraz.

Ak má človek akútnu fázu zápalu a strava je prísne šetrná, je lepšie sa ovocia zdržať.

Na vredy

Mnohí lekári sa domnievajú, že počas exacerbácie peptický vred žalúdka a dvanástnika Vodný melón by sa nemal jesť, pretože stimuluje produkciu kyseliny chlorovodíkovej. Požitie plodu často veľmi zhoršuje stav pacienta.

Počas štádia remisie je melón povolený, ale iba ako dezert, na plný žalúdok a v malých množstvách. V stabilnej remisii je dovolené jesť až 2 plátky denne.

Pri pankreatitíde a cholecystitíde

Je možné jesť ovocie s pankreatitídou? Pacientom je povolený iba v čerstvej forme a v štádiu remisie.

Pozor! Ak sa zápal pankreasu zhorší, bobule ublížia. Dokonca aj jeho jednorazové použitie v malých množstvách spôsobuje silnú bolesť, ťažkosť a zvyšuje zaťaženie chorého orgánu.

Pri cholecystitíde sa ovocie konzumuje výlučne počas obdobia remisie. Uistite sa, že jete v malých porciách a po častiach, nejedzte viac ako 250 g naraz.

Ak sú v žlčníku kamene, je nežiaduce jesť melón: kvôli jeho choleretickým vlastnostiam sa kamene môžu začať pohybovať pozdĺž kanálov a upchať ich.

Záver

Pri prekyslenej gastritíde je dovolené zaradiť melón do stravy. Počas štádia remisie konzumujte 2-3 plátky zo sladkého stredu ovocia denne. Počas exacerbácie ochorenia je bobule zakázané, ale ak to vaše zdravie dovoľuje a neexistujú žiadne sprievodné gastrointestinálne patológie, je dovolené vyskúšať až 150 g a potom vyhodnotiť účinok. Hlavnou vecou nie je nadmerné používanie a výber zrelého produktu.