Ovos
Ovsené vločky sú zdravým a sýtym produktom zároveň. Táto obilnina normalizuje činnosť čriev, pomáha zbaviť sa nadváhy a zlepšuje stav pokožky. Málokto však vie, že ovsená voda má účinnejšiu...
V Rusku sa pestuje viac ako 50 odrôd semenného ovsa. Líšia sa množstvom parametrov, medzi ktorými je rozhodujúca zrnitosť, úroda a optimálne podmienky pestovania. O rozdieloch medzi odrodami ovsa...
Ak v kuchyni radi experimentujete a dodržiavate zásady zdravého stravovania, skúste bežnú múku nahradiť ovsenými vločkami bohatými na vlákninu. Pripravuje chutné palacinky, chlieb, želé, muffiny, kašu, sušienky a...
V priebehu storočí ľudia našli kŕmny ovos mnohoraké využitie, no hlavnou oblasťou je krmovina. Aké sú výhody bežnej obilnej plodiny, je potrebné ju zaradiť do stravy zvierat, ako ju pestovať - ...
Môže byť jednoduché jedlo chutné, zdravé, omladzujúce a zároveň lacné? Možno, ak sú to ovsené vločky. Kedysi bol súčasťou stravy detí a dospelých, ale s príchodom mnohých rafinovaných, ...
Odborníci na výživu odporúčajú zaradiť ovos do stravy pri rôznych chorobách a pri chudnutí.A odporúča sa venovať osobitnú pozornosť holému ovsu. Obsahuje dvakrát viac bielkovín ako...
Jačmeň a ovos sú bežné potraviny. Tieto obilniny sú základom mnohých rôznych jedál. Obe kultúry majú prospešné vlastnosti a používajú sa v diétnej výžive a ako lieky. Článok prezradí...
Zlá výživa, alkohol, lieky, sedavý spôsob života a environmentálne faktory nepriaznivo ovplyvňujú pečeň a brzdia jej funkcie. Aj keď sa akútna otrava skončí úplným uzdravením, „náklady“ negatívneho vplyvu zostávajú. Podľa...
Ak sa predtým obyčajný ovos používal ako krmivo pre kone, dobytok a hydinu, dnes sa podiel produktu v ľudskej strave zvyšuje. Obľúbenosť cereálií je spôsobená vysokým obsahom bielkovín, aminokyselín, vitamínov, ...
