Liečba rakoviny pohánkou podľa metódy Dr. Laskina
Existujú rôzne prístupy k liečbe rakoviny, jedným z nich je použitie nutričných faktorov. Diétna výživa poskytuje telu pacienta primeranú podporu, stabilizuje metabolizmus a posilňuje imunitný systém.
Lekári už nepochybujú o tom, že potravinové produkty dokážu ovplyvniť tvorbu a rast rakovinových buniek – urýchliť ich alebo spomaliť. Existuje veľa známych systémov terapeutickej a preventívnej výživy pre onkológiu. Medzi ne patrí protirakovinová diéta Dr. Laskina.
Pomáha pohánka proti rakovine?
Diéta doktora Wolfa Laskina je založená na zaradení do stravy prirodzených zložiek potravy, ktoré majú onkoprotektívny účinok. Podobný terapeutický účinok je charakteristický aj pre kvercetín – ide o flavonoid zo skupiny vitamínov P.
Pohánka obsahuje kvercetín vo zvýšenom množstve – 24 g na 300 g obilniny. Podľa doktora Laskina môže dlhodobá alebo celoživotná konzumácia veľkých porcií pohánky ovplyvniť priebeh ochorenia a zastaviť rozvoj rakovinového nádoru.
Pre referenciu. Rekordérom v obsahu kvercetínu sú šípky (až 11,5 % normy v 100 g). Na druhom mieste je pohánka (asi 8 %) a na treťom cibuľová šupka (až 4 %).
Ťažko povedať, aká účinná je pohánka proti rakovine. Je ťažké posúdiť jeho účinok, pretože väčšina pacientov dostáva komplexnú liečbu a účinok môže byť spojený s pôsobením množstva liekov.
Niet pochýb o tom, že pohánka vďaka svojim silným antioxidačným vlastnostiam slúži ako účinný prostriedok na prevenciu rakoviny. Na internete však nájdete pozitívne recenzie žien, ktoré používali Laskinovu diétu pri rakovine prsníka a podarilo sa im dosiahnuť stabilnú remisiu.
Ako
Základom autorovej metódy liečby rakoviny podľa Laskina je výživový systém zameraný na konzumáciu veľkých dávok kvercetínu obsiahnutého v pohánke. Kvercetín sa priamo podieľa na obnove funkcií génu p53 v rakovinových bunkách, ktorého mutácia sa vyskytuje takmer vo všetkých prípadoch rakoviny. Jeho nedostatok spôsobuje rakovinu v 50-60% z celkového počtu prípadov.
Kvercetín zasa ovplyvňuje gén p53 a rehabilituje ho, čo vedie k zníženiu stupňa diferenciácie rakovinových buniek. Kvercetín tiež neutralizuje účinky nebezpečných voľných radikálov, inhibuje zápalový proces a zvyšuje obranyschopnosť imunitného systému.
Aké je tajomstvo liečivého účinku pohánky?
Podľa Dr. Laskina môže konzumácia pohánky úspešne odolávať rastu a tvorbe nových rakovinových buniek, pretože jej zrná obsahujú vysoké koncentrácie kvercetínu.
Táto prírodná biochemická látka je obdarená rôznymi liečivými vlastnosťami:
- Antioxidant. Neutralizuje pôsobenie voľných radikálov a iných nebezpečných látok na organizmus, potláča oxidačné procesy.
- Kapilárna stabilizácia. Zvyšuje stabilitu kapilárnych stien, znižuje priepustnosť cievnych stien, zlepšuje mikrocirkuláciu a normalizuje venózny odtok.
- Protizápalové. Blokuje syntézu zápalových mediátorov, inhibuje aktivitu existujúcich zápalových procesov.
- Kardioprotektívne. Stimuluje zásobovanie buniek srdcového svalu energiou.
- Rádioprotektívne. Znižuje účinky gama a röntgenového žiarenia.
- Imunomodulačné. Pôsobí na imunitný systém, aktivuje imunokompetentné bunky, zvyšuje odolnosť voči pôsobeniu patogénnych mikroorganizmov.
Ďalšie vlastnosti kvercetínu boli experimentálne stanovené: spazmolytický, regeneračný, diuretický, antisklerotický, antihistaminikum. Flavonoidy sú tiež schopné regulovať krvný tlak, zvyšujú sekréciu inzulínu, menia aktivitu mnohých metabolických enzýmov a spomaľujú proces starnutia.
Pri pravidelnej konzumácii pohánky a vylúčení „škodlivých“ potravín teda kvercetín, ktorý vstupuje do tela, ovplyvňuje aktivitu rakovinových buniek potláčaním enzymatických reakcií. Degenerovaná rakovinová bunka nedostáva proteínové molekuly dôležité pre udržanie života, a preto sa jej dĺžka života znižuje.
Poradenstvo. Zvlášť aktívne a vo veľkých množstvách sa odporúča konzumovať pohánku počas ožarovania alebo chemoterapie, pretože prospešné zložky obilnín chránia bunkové membrány pred toxickými účinkami chemikálií a liekov.
Pohánka proti rakovine podľa metódy Dr. Laskina
Pohánková diéta doktora Laskina zahŕňa dve fázy.
Prvé štádium
Jeho trvanie sa pohybuje medzi 5-6 týždňami. Základom stravy je pohánka.
Jeho príprava prebieha podľa určitej technológie:
- 100 g celozrnnej cereálie prepláchnite do čistej vody, pridajte 500 ml studenej vody.
- Varte prikryté na miernom ohni 15 minút.
- Pár minút pred pripravenosťou pridajte do kaše 1 polievkovú lyžičku. l. pšeničné otruby a 2 polievkové lyžice. l. extra panenský olivový olej.
Medzi jedlami musíte piť veľa vody, najmenej 2 litre. Diéta zahŕňa aj dennú konzumáciu čerstvo vylisovanej šťavy podľa vlastného výberu: grapefruit, ananás, pomaranč.
Menu na každý deň je nasledovné:
Raňajky | 1 polievková lyžica. l. mleté šípky s prídavkom 1 polievkovej lyžice. l. med |
30 minút po raňajkách | Porcia pohánkovej kaše s otrubami a olivovým olejom |
Po hodine | Nesladený zelený čaj a 50 g hrozienok |
Večera | Kaša z mletých šípok a medu. Po pol hodine - pohánka s otrubami a olivovým olejom, po ďalšej hodine - zelený čaj bez cukru a hrsť hrozienok |
Večera | Vyskytuje sa podľa podobného vzoru ako raňajky a obed |
Po druhé
Druhá fáza trvá až šesť mesiacov. Má pestrejšiu stravu, doplnenú najmä o zeleninové diétne polievky, zeleninu, ovocie a sušené ovocie.
Laskinova protirakovinová diéta zahŕňa:
- Zelenina: paradajky, mrkva, paprika, kapusta, cuketa, záhradné bylinky, baklažán, repa.
- Ovocie: marhuľa, pomaranč, malina, broskyne, mandarínky, hrozno, jahody, melón, čerešne, čerešne.
- Sušené ovocie: hrozienka, sušené marhule, slivky, figy.
- Bobule: maliny, jahody, čierne a červené ríbezle, černice, čučoriedky.
- Orechy: kešu, vlašské orechy, lieskové orechy, slnečnicové semienka, pistácie.
- Celozrnná pohánka.
- Šípka.
- Strukoviny.
- Čerstvo pripravená zeleninová alebo ovocná šťava.
- Chlieb.
- Olivový olej lisovaný za studena.
- Diétne polievky na báze sekundárneho vývaru s prídavkom obilnín.
- Nápoje: šípkový odvar, neperlivá minerálka, zelený a ovocný čaj bez cukru.
V obmedzenom množstve sa môže pridávať do stravy varené kurací rezeň, morka, nízkotučné ryby.
Je potrebné minimalizovať (a ideálne úplne obmedziť) všetky druhy červeného mäsa, rastlinné a živočíšne tuky, majonézy, omáčky, tučné mliečne a fermentované mliečne výrobky, ostré koreniny a dochucovadlá, údeniny, mastné a vyprážané jedlá, cukor, soľ, cukrovinky, biele pečivo, káva, alkoholické nápoje.
Toto je zaujímavé:
Pozor na lepok: nachádza sa v pohánke, ovsených vločkách, prose a ryži?
Vyberáme správne zrno: ktorá pohánka je lepšia, tmavá alebo svetlá.
Užitočné vlastnosti a obsah kalórií pohánky dusenej vriacou vodou.
Dôležité nuansy a odporúčania
Svetlé a hnedé pohánky sú ideálne na prípravu rôznych každodenných jedál, no z hľadiska prínosu pre organizmus onkologického pacienta sú najmenej vhodné.
Pri tepelnej úprave obsah flavonoidov v zrnách prudko klesá a ostávajú len dva druhy zlúčenín – rutín a izovitexín. Ostatné antioxidanty, vrátane kvercetínu, sú úplne zničené. Preto tento druh obilnín nemá protinádorový účinok.
Efektívnejšia možnosť je surové zelená pohánka bez tepelnej úpravy, ktorá zachováva všetky prvky a antioxidanty cenné pre ľudský organizmus. Ako alternatívu môžete do protirakovinového jedálnička zaradiť naklíčené zelené pohánkové klíčky.
Je celkom jednoduché klíčiť zelenú pohánku doma:
- Odstráňte nečistoty z pohára zelenej pohánky a opláchnite, kým nebude čistá voda.
- Preneste zrná do sklenenej nádoby, nalejte 3 polievkové lyžice. filtrovaná pitná voda.Nechajte prikryté 2 hodiny.
- Odstráňte zvyšnú vodu, pohánku dobre premiešajte.
- Nádobu s cereáliami prikryte vlhkou gázou a vrchnákom tak, aby bol priestor pre vstup vzduchu.
- Uchovávajte v chladničke dva dni alebo kým sa neobjavia klíčky dlhé 1-2 cm.
Účinnosť ošetrenia závisí od kvality použitého produktu a podmienok jeho skladovania. Kupujte výhradne pohánku najvyššej triedy od známych a dôveryhodných zahraničných alebo domácich výrobcov. Najvyššia priemyselná trieda obsahuje minimálne množstvo pokazených zŕn a cudzích nečistôt.
Poradenstvo. Uprednostňujte obilniny zabalené v priehľadnom plastovom obale, ktorý zabráni navlhnutiu zrna a umožní vám skontrolovať obilninu na prítomnosť cudzích inklúzií a hmyzu. Dávajte pozor na vôňu. Produkt správnej kvality nemá žiadne cudzie arómy zatuchliny alebo plesne.
Škody a kontraindikácie
Protirakovinová pohánková diéta môže organizmu uškodiť, zhoršiť celkovú pohodu pacienta aj priebeh ochorenia a vyvolať opačný efekt – zvýšenie tvorby a rastu zhubných buniek.
Faktom je, že väčšina pacientov s rakovinou, najmä v neskorších štádiách, pociťuje nedostatok proteínovej energie po chemoterapii alebo radiačnej terapii. Takíto pacienti musia do svojej stravy zaradiť vysokokalorické potraviny, čím sa zabezpečí, že energetická hodnota stravy bude až 4 000 kcal za deň.
Navyše u mnohých pacientov dochádza k súbežnému poškodeniu orgánov a systémov, čo si vyžaduje aj korekciu výživy, v niektorých prípadoch enterálnu výživu so špeciálnymi zmesami.
Podľa niektorých odborníkov na výživu je výživová metóda navrhnutá doktorom Laskinom v neskorších štádiách rakoviny kontraindikovaná pre menejcennosť stravy z hľadiska súboru mikro- a makroprvkov. Len zaradením veľkého množstva prirodzených plnohodnotných potravín do stravy môže vzniknúť vyvážené kyslé prostredie, ktoré bude priaznivé pre zdravé bunky a deštruktívne pre zhubné nádorové bunky.
Je dokázané, že zelená pohánka lieči rakovinu?
Z pohľadu medicíny založenej na dôkazoch nemá konzumácia potravín s protinádorovými účinkami, vrátane pohánky, štatisticky potvrdené údaje o účinnosti a výťažnosti z takejto výživy. Fakt negatívneho vplyvu pohánkových antioxidantov na rakovinové bunky však nie je sporný.
Je potrebné pochopiť, že samotná diétna terapia nestačí na porážku rakoviny, najmä ak ide o pacientov s ťažkým onkologickým ochorením. Nemožno však ignorovať zásady správnej a zdravej výživy, pretože nepravidelná strava, konzumácia zvierat a tukov na varenie znižuje imunitu a spomaľuje proces regenerácie.
Zelenú pohánku na onkológiu môže odporučiť špecialista v kombinácii so základnými liečebnými metódami.
Čo si o tejto metóde myslia predstavitelia oficiálnej medicíny?
Recenzie špecialistov na protirakovinovú diétu Dr. Laskina sú málo. Väčšina odborníkov spochybňuje autorove tvrdenia, že výsledkom konzumácie „nabíjacích dávok“ pohánky je smrť rakovinových buniek a nádor úplne zmizne..
Navyše podľa European Food Safety (EFSA, 2011) neexistujú žiadne vedecké štúdie, ktoré by potvrdili akýkoľvek terapeutický účinok kvercetínu.Nie je registrovaný ako samostatný liek na liečbu akýchkoľvek ochorení, vrátane malígnych nádorov.
Podľa väčšiny odborníkov na výživu a onkológov môžeme hovoriť o všeobecnom liečivom účinku pohánky na telo a používať ju ako terapeutickú potravinu pre ľudí trpiacich cukrovkou, hypertenziou, ischemickou chorobou srdca, aterosklerózou a inými ochoreniami, ktoré zvyšujú riziko vzniku rakovina.
Zástancovia zdravej výživy súhlasia s doktorom Wulfom Laskinom, že strava by mala obsahovať výlučne prírodné produkty: obilniny, zeleninu, ovocie, záhradné bylinky, mliečne a fermentované mliečne výrobky, zeleninové a ovocné šťavy. Namiesto toho sa odporúča z jedálnička úplne vylúčiť koncentrované ryby a mäsové bujóny, huby, strukoviny, zemiaky, červené mäso, alkohol, cukor a výrobky, ktoré ho obsahujú.
Záver
Je pohánka dobrá na rakovinu? Len v kombinácii so základnými liečebnými metódami alebo ako preventívne opatrenie. Zelená pohánka môže a mala by byť nepochybne prvkom zdravej výživy pre onkologických pacientov.
Cereálie vďaka pestrému obsahu aktívnych biologických látok zlepšujú celkovú pohodu pacienta, zvyšujú účinnosť základnej terapie, redukujú negatívne prejavy zhubných nádorov a následky chemoterapie a rádioterapie.