Ako užívať zeler na zlepšenie potencie

Zeler ľudia oddávna používali ako prostriedok na predĺženie mladosti a zvýšenie mužskej sily. Pravidelné užívanie tejto liečivej rastliny pomáha zlepšiť prekrvenie prostaty a kvalitu spermií. Ako zeler ovplyvňuje potenciu bude podrobne diskutované v článku.

Chemické zloženie a energetická hodnota zeleru

Časť zeler obsahuje nasledujúce komponenty:

• vitamíny A, B, E, K, C;
• beta karotén;
• vápnik;
• horčík;
• železo;
• sodík;
• fosfor;
• bór;
• draslík;
• mangán;
• meď;
• zinok;
• fluór;
• rubídium;
• selén;
• polynenasýtené mastné kyseliny.

100 g výrobku obsahuje:

• bielkoviny – 0,9 g;
• uhľohydráty – 2,1 g;
• tuky - 0,1 g
• vláknina – 1,8 g;
• voda - 94 g.

Obsah kalórií - 13 kcal.

Jedinečné vlastnosti a výhody zeleru

Výhody zeleru pre telo:

• zvýšenie imunity;
• stimulácia tráviaceho systému;
• normalizácia krvného tlaku;
• prevencia Alzheimerovej choroby;
• zníženie rizika vzniku nádorov;
• posilnenie kardiovaskulárneho systému;
• vazodilatačný účinok;
• odstránenie zápalových procesov;
• regulácia hladiny cholesterolu;
• posilnenie kostného tkaniva;
• ochrana pečene;
• potlačenie infekcií;
• obnovenie rovnováhy elektrolytov;
• zvýšenie potencie.

Nízky obsah kalórií robí zeler nepostrádateľným produktom pre ľudí s nadváhou.

Aké sú špeciálne výhody pre zdravie mužov?

Priaznivé vlastnosti produktu sú známe už od čias starovekého Grécka, no androgény (mužské pohlavné hormóny) boli objavené pomerne nedávno. Pozrime sa na výhody zeleru pre mužov a potenciu.

Pre potenciu

Okrem vysokého obsahu vitamínov a minerálov obsahuje rastlina androsterón, ktorý zlepšuje mužskú potenciu. Pravidelná konzumácia zeleru zabraňuje vzniku a rozvoju infekčných ochorení urogenitálneho systému. Rastlina má liečivé vlastnosti, ktoré pomáhajú v boji proti prostatitíde.

Pozitívny vplyv zeleru na mužskú potenciu je spôsobený bohatým obsahom vitamínov A, B, C, E. Rastlina pomáha čistiť cievy, stimuluje prekrvenie panvových orgánov a výrazne zlepšuje erekciu.

Na zvýšenie sexuálnej aktivity

Vďaka androsterónu majú muži výraznejšie sekundárne sexuálne charakteristiky, medzi ktoré patria:

• svalová hmota;
• štruktúra tela;
• ochlpenie;
• nízka farba hlasu.

Androsterón zvyšuje príťažlivosť mužov a stimuluje sexuálnu aktivitu.

Vitamíny A, B, E obsiahnuté v zeleri majú nasledujúci účinok:

• zvýšiť množstvo a kvalitu spermií;
• rýchlo doplniť náklady na energiu počas pohlavného styku, zlepšiť vytrvalosť tela po fyzickej aktivite;
• normalizovať metabolizmus;
• stimulovať syntézu testosterónu.

Aby sa zabránilo predčasnej ejakulácii

Predčasná ejakulácia je častým problémom mužov. Zeler obsahuje veľké množstvo mikroelementov, ktoré zabezpečujú prietok krvi a kontrolujú ejakuláciu.

Pri liečbe prostatitídy

Problém prostatitídy negatívne ovplyvňuje intímny život, takže je nudný. Pravidelná konzumácia zeleru pomáha eliminovať množstvo príčin chronického zápalu prostaty, čo má za následok:

• krvné cievy sa čistia, prietok krvi sa zrýchľuje;
• oportúnna mikroflóra je potlačená a patogénna mikroflóra je zničená;
• spustia sa obnovovacie procesy v tkanivách.

Ako diuretikum

Zeler sa vyznačuje silným diuretickým účinkom a schopnosťou odstraňovať toxíny a škodlivé látky z tela. Táto vlastnosť pomáha predchádzať rozvoju rôznych infekcií v genitourinárnom systéme.

Iné použitia

Jedinečné zloženie vám umožňuje použiť zeler nielen na zlepšenie mužskej potencie, ale aj na:

• ochorenia pečene a obličiek;
• problémy s reprodukčným systémom;
• narušenie fungovania endokrinného a kardiovaskulárneho systému.

Obézni muži nemajú dobrú erekciu a výdrž pri pohlavnom styku. Tukové tkanivo intenzívne produkuje ženské pohlavné hormóny, ktoré potláčajú androgény. Zeler účinne odstraňuje problém s nadváhou. Na tento účel sa odporúča konzumovať zeleninu denne spolu s mäsovými výrobkami. Zeler zlepšuje vstrebávanie bielkovín, urýchľuje metabolizmus a zabraňuje hnilobnej dyspepsii v črevách.

Dôležité! Zaradenie zeleru do každodennej stravy vám pomôže zbaviť sa nadbytočných kilogramov a normalizovať hormonálnu hladinu.

Ako často, v akom množstve a v akej forme používať

Na dosiahnutie požadovaného výsledku sa odporúča pravidelne konzumovať zeler v množstve uvedenom v konkrétnom recepte. Produkt môže byť súčasťou jedál alebo môže byť súčasťou tinktúry.

Ľudové recepty so zelerom pre zdravie a mužskú silu

Kvôli špecifická chuť Nie každý muž má rád zeler v čistej forme. Optimálnym riešením tohto problému je vysušiť rozdrvené časti rastliny a potom ich pridať do prvého a druhého chodu.

Čerstvé šaláty na zvýšenie libida a potencie sa pripravujú z stonka a listy. Aby ste dosiahli požadovaný účinok, stačí ich používať až 3 krát týždenne.

Na zvýšenie účinnosti sa tiež pripravuje špeciálny produkt na základe nasledujúcich zložiek:

• 1 kg zeleru;
• 5 citrónov;
• 200 g medu.

Zložky sa rozomelú v mixéri a spoja s medom. Potom nechajte aspoň 3 dni v chladničke a skladujte na tmavom mieste. Produkt sa užíva 3 krát denne, 1 polievková lyžica. l.

Nemenej účinok majú tinktúry. Recept na jeden z nich obsahuje:

• zeler v množstve, ktoré vám umožní naplniť sklenenú nádobu (3 l) pred začiatkom zúženia;
• 50 g čerstvého koreňa zázvoru;
• 3 strúčiky cesnaku;
• feferónkový struk;
• 1,5 litra silného alkoholického nápoja (najmenej 50 °; na tento účel je najvhodnejší mesačný svit).

Ako variť:

1. Suroviny rozdrvte, vložte do nádoby a nalejte mesačný svit.
2. Lúhujte 3 dni v tmavej miestnosti pri izbovej teplote.
3. Vložte na týždeň do chladničky.

Pripravená a napnutá tinktúra sa užíva 3 krát denne, 1 polievková lyžica. l. pred jedlom.

Na získanie zdravého koktailu pre mužov budete potrebovať:

• 200 ml vody;
• stonkový zeler;
• 2 polievkové lyžice. l. semená amarantu, vopred namočené cez noc;
• 4 polievkové lyžice. l. proteín;
• plátok ananásu.

Komponenty sa spoja a zmiešajú v mixéri. Pitie výživného kokteilu sa odporúča denne ráno v množstve 1 polievková lyžica.

Pomôže posilniť potenciu čerstvá šťava od koreň zeleru, zriedené v rovnakých pomeroch s medom a vodou. Produkt sa užíva 4 krát denne, 1 polievková lyžica. l. Alternatívou môže byť zelerová šťava zmiešaná s petržlenovou vňaťou v pomere 1:1.

Infúzia získaná takto pomôže vyrovnať sa s impotenciou:

1. 1 polievková lyžica. l. semená zeleru sa nalejú do 400 ml studenej prevarenej vody.
2. Nechajte 8-10 hodín, potom prefiltrujte.

Hotový výrobok sa užíva trikrát denne, 1 polievková lyžica. l. pol hodiny pred jedlom. Priebeh liečby je 30 dní.

Kontraindikácie

Konzumácia zeleru na zlepšenie potencie sa neodporúča pri:

• vysoký krvný tlak;
• porušenie štítnej žľazy;
• ochorenia gastrointestinálneho traktu;
• kŕčové žily;
• tromboflebitída;
• ochorenia obličiek a pankreasu;
• individuálna neznášanlivosť produktu;
• epilepsia.

Záver

Chemické zloženie zeleru má pozitívny vplyv na mužské telo, zvyšuje potenciu a odstraňuje rôzne choroby. Pred konzumáciou zeleniny je však dôležité oboznámiť sa so všetkými možnými kontraindikáciami a poradiť sa s lekárom. V opačnom prípade môže dôjsť k vážnemu poškodeniu zdravia.