Vlastnosti liečby pečene a pankreasu ovsom

Ovos patrí medzi liečivé rastliny uznávané aj oficiálnou medicínou. Najúčinnejšie je použiť ho na prečistenie a liečbu pečene a pankreasu. Účinnosť ovsa spočíva v jeho špeciálnom chemickom zložení a výrazných liečivých vlastnostiach.

Zloženie ovsa

Ovos obsahuje viac ako 12% bielkovín. Konzumáciou len pol pohára tohto produktu denne môžete zabezpečiť 15% dennej potreby bielkovín.

Odkaz. Vďaka tomuto zloženiu ovsené vločky nasýtia telo energiou a poskytujú dlhotrvajúci pocit plnosti.

Ovsené otruby obsahujú asi 40% vlákniny. Normalizuje činnosť tráviaceho traktu a podporuje chudnutie. Okrem toho obilnina obsahuje beta-glukán, polysacharid, ktorý pomáha odstraňovať zlý cholesterol.

100 g ovsa obsahuje:

• 316 kcal;
• bielkoviny - 10 g;
• tuk - 6,2 g;
• uhľohydráty – 55,1 g;
• vláknina - 12 g
• voda - 14 g.

Cereálie tiež obsahujú vitamíny a minerály (údaje uvedené na 100 g obilnín):

• 0,09 mcg beta-karoténu;
• 4 mg vitamínu PP;
• 3 mcg vitamínu A;
• 15 mcg vitamínu H;
• 1 mg vitamínu B5;
• 27 mcg kyseliny listovej (vitamín B9);
• 1000 mg kremíka;
• 5,5 mg železa;
• 5,25 mg mangánu;
• 7,5 mcg jódu;
• 135 mg horčíka;
• 421 mg draslíka;
• 117 mg vápnika.

Pravidelná konzumácia ovsených vločiek nielen znižuje hladinu cholesterolu, ale tiež normalizuje krvný tlak. Horčík obsiahnutý v cereáliách stimuluje prietok krvi a znižuje riziko srdcového infarktu a mŕtvice.

Priaznivé vlastnosti pre pečeň a pankreas

V ľudovom liečiteľstve je ovos a prípravky na jeho báze cenené najmä pre svoju schopnosť pomáhať pri ochoreniach pečene a pankreasu.

Pečeň je filtrom tela. Neutralizuje a odstraňuje toxíny, alkohol, lieky a iné látky. Pravidelná konzumácia ovsa, napríklad odvaru alebo kaše, pomôže obnoviť pečeňové bunky a normalizovať ich funkciu.

Ovos je užitočný aj pri pankreatitíde (zápalové ochorenie pankreasu). Zmierňuje zápal a používa sa ako pri prvých prejavoch ochorenia, tak aj počas exacerbácie. Lekári odporúčajú jesť ovos na ochranu všetkých tráviacich orgánov pred zápalom.

Toto je zaujímavé:

Čo je to kŕmny ovos a vlastnosti jeho pestovania

Výhody a poškodenia ovsených vločiek pre telo a oblasť použitia produktu

Čo spôsobuje terapeutický účinok?

Ovsené zrná obsahujú pre človeka dôležité mikroelementy. V kombinácii s vlákninou pomáhajú prečistiť telo a nasýtiť ho základnými látkami:

1. Ovos je šampiónom v obsahu kremíka: 100 g zŕn obsahuje 1000 mg tohto prvku. Kremík je zodpovedný za elasticitu zvieračov tráviacich orgánov.
2. Na 100 g obilnín pripadá 361 mg fosforu a 117 mg vápnika. Tieto mikroelementy pomáhajú telu vyrovnať sa s baktériami, hubami a inými patogénmi.
3. 100 g ovsa obsahuje 421 mg draslíka a 135 mg horčíka. Sú dobré pre srdce, zabraňujú vzniku ochorení pečene, pankreasu a iných tráviacich orgánov.

Čo robiť pred použitím ovsa ako lieku

Najprv musíte správne pripraviť tráviaci trakt.

Poznámka! Očista sa týka predovšetkým čriev.Práve v ňom sa hromadia škodlivé usadeniny, ktoré postupne otravujú telo. Najúčinnejším spôsobom čistenia čriev je pravidelný klystír.

Ak tento krok preskočíte, toxíny sa dostanú do krvného obehu a môžu spôsobiť otravu. Pred začatím liečby je tiež potrebné upraviť stravu. Väčšina z nich by mala byť rastlinná strava. Obmedziť treba konzumáciu húb, mastných rýb, mäsa, vajec a vyprážaných jedál.

Ako variť ovos na liečbu pečene

Aby ovos účinne prečistil pečeň, je potrebné správne pripraviť suroviny. Zrná sa premyjú 2-3 krát a potom sa cez noc namočia do filtrovanej vody. Potom sa pripravená obilnina varí na miernom ohni najviac 40 minút.

Existuje niekoľko možností použitia ovsa na liečbu pečene:

1. Zrno sa zaleje vodou v pomere 1:5. Po uvarení varíme na miernom ohni 25 minút, aby sa časť tekutiny vyparila. Ďalej sa zmes vylúhuje 12 hodín a potom sa pije namiesto čaju. Aromatické bylinky a med pomôžu zlepšiť chuť nápoja.
2. Pri závažných ochoreniach pečene použite recept s mliekom. Nasypte 0,5 šálky zŕn do 1 litra tekutiny a nechajte zmes zovrieť. Potom znížte teplotu na minimum a za stáleho miešania varte 15 minút. Nádoba so zmesou sa na tri hodiny zabalí do prikrývky a potom sa pije v malých porciách po celý deň. Celý priebeh liečby je 20 dní.

Ako variť ovos na liečbu pankreasu

Aby bol liek na báze ovsa prospešný, odporúča sa najskôr vyčistiť tráviaci trakt.

Referencia! Na to je najvhodnejšia prísna diéta č.5 a nápoj zo šípkového odvaru.

Aminokyseliny obsiahnuté v ovse pomôžu zmierniť zápal pankreasu. Existuje niekoľko receptov na ľudové prostriedky.V prvom prípade sa celé zrná najskôr pomelú v mlynčeku na kávu a potom sa uvaria v termoske a nechajú sa 5 hodín. Pred každým jedlom vypite pol pohára.

Pre iný recept sú vhodné nielen celozrnné, ale aj vločkové. Miešajú sa s vodou v pomere 1:2. Použite prevarenú vodu, ale ochladenú na izbovú teplotu. Výsledná látka sa zmieša a infúzi po dobu 10 hodín. Výsledkom bude tekutina, ktorá farbou a konzistenciou pripomína mlieko. Produkt je vhodné použiť v ten istý deň.

Ľudové recepty

Existuje niekoľko univerzálnych receptov tradičnej medicíny, ktoré pomôžu zmierniť zápal pankreasu a obnoviť pečeňové bunky. Ak chcete správne pripraviť liek, musíte prísne dodržiavať recepty.

Odvar

Na prípravu klasického ovseného vývaru použite nasledujúci recept:

1. 100 g zŕn sa naleje s litrom vody. Výsledná zmes sa prenesie do hrnca. Je lepšie nepoužívať hliníkový riad.
2. Prísady priveďte do varu, znížte teplotu a varte 20 minút bez prikrytia. Potom nechajte dve hodiny, nechajte vychladnúť a prefiltrujte.
3. Hotový nápoj sa konzumuje denne, 500 ml. Aby to bolo ešte prospešnejšie, pridajte lyžičku medu.

Produkt sa odporúča užívať nie dlhšie ako dva mesiace. Ak je potrebné kurz zopakovať, urobte si mesačnú prestávku a pokračujte v liečbe.

Ovsené mlieko

Na boj proti závažným ochoreniam pečene sa používa výrobok na báze mlieka a ovsa.

Na jeho prípravu:

1. Pohár zŕn sa naleje do smaltovanej panvice a naleje sa 500 ml horúceho mlieka.
2. Tekutinu privedieme do varu a za stáleho miešania varíme 15 minút.
3. Produkt sa vyberie zo sporáka, zabalí sa do teplého uteráka a nechá sa 4-6 hodín.

Vezmite 100 ml 30 minút pred jedlom. Úplný priebeh liečby je tri týždne.

Kissel

Viskózne želé z ovsených vločiek je ďalším dobrým prostriedkom na čistenie pečene a celého tráviaceho traktu od toxínov.

Na prípravu produktu nalejte 500 g ovsených vločiek do 1,5 litra studenej vody, prikryte utierkou a nechajte tri dni na teplom a tmavom mieste. Ďalej sa zmes dusí na miernom ohni do zhustnutia.

Nechajte produkt úplne vychladnúť a vypite pol pohára trikrát denne. Úplný priebeh liečby je dva týždne. Aby bol liek chutnejší, môžete do neho pridať med alebo drvené bobule.

Infúzia

Liečivý nálev sa pripravuje nie zo zŕn, ale zo zelených stoniek ovsa. Treba ich poriadne rozdrviť a preniesť do 0,5-litrovej nádoby. Nádoba sa naplní až po vešiaky vodkou alebo lekárskym liehom a nechá sa tri týždne na chladnom a tmavom mieste.

Na dosiahnutie liečebného účinku užívajte 30 kvapiek trikrát denne, pričom každú porciu zrieďte malým množstvom vody.

Iné

Z ovsených vločiek a šípok si môžete pripraviť aj liečivý nápoj.

Budete potrebovať:

• 500 g ovsených vločiek;
• 1 polievková lyžica. šípky;
• 55 g sušených šípkových listov;
• 2 polievkové lyžice. l. kukuričný hodváb;
• 3 polievkové lyžice. l. krušpán a púčiky brezy.

Všetky suché prísady, okrem šípok, sa zmiešajú, nalejú sa 4 litre teplej prevarenej vody a nechá sa 24 hodín. V inom hrnci uvarte liter vody a pridajte do nej šípky. Varte 10 minút a nechajte 24 hodín. Potom opäť prevaríme, vlejeme do nálevu z ovsených vločiek a varíme ďalších 15 minút.

Výsledkom by malo byť o niečo viac ako 3 litre hotového nápoja. Pijú 200 ml štyrikrát denne. Na obnovenie pankreasu a vyčistenie pečene stačí užívať liek päť dní. Je lepšie ho konzumovať 30 minút pred jedlom.Po piatich dňoch liečby si urobte prestávku s rovnakým trvaním a opakujte kurz.

Možné poškodenie a kontraindikácie

Ako každý iný ľudový liek, prípravky na báze ovsa majú kontraindikácie. Nemali by ho užívať ľudia s cholelitiázou, cholecystitídou, vysokou kyslosťou žalúdka a kardiovaskulárnou nedostatočnosťou.

Počas tehotenstva by ste mali opatrne používať ovsené vločky a prípravky na báze tejto obilniny. Zrná obsahujú kyselinu fytovú, ktorá vyplavuje vápnik z kostí.

Toto je zaujímavé:

Čo sú ovsené obilniny a aké sú ich výhody?

Aké sú výhody ovsenej vody, ako ju správne pripraviť a piť

Aké sú výhody ovsených vločiek: výhody a poškodenie tela

Záver

Ovsené zrná, podobne ako kaša, nie sú len diétnym pokrmom, ale účinným prostriedkom tradičnej medicíny. S jeho pomocou sa z tela odstraňujú toxíny a škodlivé látky, zmierňujú zápaly tráviaceho traktu a zlepšujú celkové zdravie.