Aké sú výhody tabaku a aké škody spôsobuje telu?

Sotva je v našej dobe človek, ktorý by nepočul o nebezpečenstve tabaku. Široká distribúcia tabaku však naznačuje vysoký dopyt po tomto produkte. Pestovatelia tabaku pestujú rastlinu sami a chcú získať produkt šetrný k životnému prostrediu.

Aký škodlivý je tabak a má nejaké prospešné vlastnosti? Na tieto a ďalšie obľúbené otázky o fajčení odpovie náš článok.

Tabak

Tabak patrí medzi jednoročné rastliny z čeľade nočných. Dnes sa pestuje po celom svete, ale divý druh sa už nenachádza. Ide o izbovú rastlinu, ktorá si vyžaduje starostlivosť.

Tabak sa rozlišuje:

• dekoratívne;
• kultúrne:
  • fajčenie;
  • žuvanie;
  • šnupavý tabak.

Fajčenie je rozdelené na skutočný tabak a shag. Mahorka sa na rozdiel od pravej pestuje v chladných oblastiach, keďže je mrazuvzdorná.

Zlúčenina

Tabakové výrobky sa získavajú z listov rastlín. Obsahuje:

• nikotín - 1-4%;
• proteíny - 1-10%;
• uhľohydráty - 2-15%;
• organické kyseliny - 0,2-1,5%;
• éterické oleje - do 1,5%.

Tabakový dym obsahuje až 40 zložitých chemických zlúčenín, ktoré sú zdraviu nebezpečné a môžu spôsobiť rakovinu:

• oxid uhličitý;
• oxid uhoľnatý;
• arzén;
• kyanid;
• viesť;
• polónium;
• bizmut.

Užitočné vlastnosti

Spolu so škodlivými vlastnosťami má tabak množstvo prospešných vlastností:

• používa sa v medicíne – listy pôsobia protizápalovo, používajú sa pri prvých príznakoch morskej choroby a na zastavenie zvracania;
• zvyšuje koncentráciu;
• odstraňuje nervové napätie a zmierňuje stres - to sú najčastejšie dôvody používania tabakových výrobkov;
• používa sa v každodennom živote na ochranu kožušinových výrobkov pred moľami a hmyzími škodcami v záhrade.

Relatívne výhody tabaku pre mužov dokazuje skutočnosť, že fajčiari majú znížené riziko vzniku Parkinsonovej choroby. Na toto ochorenie je najviac náchylná mužská časť populácie. Znižuje sa aj riziko Alzheimerovho syndrómu. Týmto ochoreniam predchádza nornikotín, vedľajší produkt rozkladu nikotínu.

Tabak pôsobí na ženský organizmus antiestrogénne, čím predchádza ochoreniam spojeným s nadbytkom týchto hormónov.

Harm

Väčšina pestovateľov tabaku sa mylne domnieva, že doma vypestovaný skutočný tabak je menej škodlivý ako tabak z obchodu. Nepochybne taká rastlina ekologicky čistejšie, ale obsah toxických látok je rovnaký.

Najvýznamnejšie škodlivé účinky:

1. Fajčenie je návykové a návykové, stáva sa zlozvykom, ktorý je ťažké odstrániť.
2. Má negatívny vplyv na nervový systém, spôsobuje podráždenie a zvýšenú únavu.
3. Škodlivý pre dýchací systém, spôsobuje kašeľ a dýchavičnosť.
4. Narúša zásobovanie krvou v dôsledku upchatia krvných ciev.
5. Spôsobuje zápal slinných žliaz, znižuje chuťové vnemy.
6. Negatívne ovplyvňuje zubnú sklovinu a stav ústnej dutiny.
7. Vyvoláva vypadávanie vlasov a rednutie vlasových folikulov.

Fajčenie je prísne kontraindikované počas tehotenstva z dôvodu možných komplikácií u nenarodeného dieťaťa.

Prečítajte si tiež:

Recenzia tabaku Trapezond 92 a vlastnosti jeho pestovania.

Pestovanie tureckého tabaku zo semien: návod pre začiatočníkov.

Škody a výhody tabaku v závislosti od jeho druhu

Užívanie tabaku sa považuje za zlý zvyk: v tomto prípade škoda prevyšuje všetky možné prospešné vlastnosti.

Pozrime sa podrobne na to, aký škodlivý je prírodný čistý tabak a aké vlastnosti má odrody produktov - šnupavý a žuvací tabak.

Fajčenie

Tabak na fajčenie zahŕňa cigarety, cigarky a cigary. Na výrobu cigariet sa používajú rozdrvené tabakové listy, zatiaľ čo pri cigarách a cigariloch sa listy listov nedrvia.

Cigarilo je o niečo menšie ako cigara a najčastejšie sa predáva s náustkom a filtrom. Kompozícia neobsahuje látky, ktoré urýchľujú spaľovanie. Typicky cigarky príchuť všetky druhy prísad.

Pravidelné fajčenie vedie k závislosti, ktorej je ťažké sa zbaviť. Tabakový dym sa usadzuje v pľúcach, čo vedie k objaveniu sa bronchitídy, ktorá sa časom vyvinie do chronickej bronchitídy. Systematické fajčenie tiež vyvoláva vývoj zápalových procesov v ústnej dutine. Okrem toho je vydychovaný dym nebezpečný pre ostatných.

Medzi jediné pozitívne aspekty patrí uvoľnenie nervového napätia spôsobeného fajčením cigarety.

Referencia! Za 1 minútu sa na celom svete predá 10 miliónov cigariet.

Žuvanie

K žuvaciemu typu patrí celolistový samosad. Hlavným rozdielom od ostatných typov je zrýchlený vstup látok do krvi. Často sa používa na pokusy prestať fajčiť.

Niekedy sa nazýva snus, ale snus sa nežuje, ale umiestni sa za pery a rozpustí sa. Obsahuje zvýrazňovače chuti a ochucovadlá. Najčastejšie sa pridáva mäta, citrón, limetka a vanilka.

Referencia! Snus je tabakový prášok v porciách, druh žuvacieho tabaku.

Pri tomto spôsobe konzumácie sa najčastejšie vyskytujú ochorenia nosohltanu a zápaly ďasien. Predpokladá sa však, že snus obsahuje menej toxických látok.

Snuff

Tí, ktorí neradi vytvárajú okolo seba dymovú clonu, používajú šnupavý tabak. Tento spôsob použitia sa prakticky nelíši od tradičného fajčenia.

Jediným plusom je bezpečnosť pre ostatných. Práškový list sa vdychuje nosom. Často sa do nej pridávajú tieto dochucovadlá: škorica, klinčeky, pomaranč či levanduľa.

Toto je zaujímavé! Do 17. storočia sa fajčeniu hovorilo suché opilstvo.

Použitie v ľudovom liečiteľstve

Používanie tabaku v medicíne prináša pozitívne výsledky v boji proti mnohým chorobám. Liečba tabakom je indikovaná na zápalové procesy, bolesť hrdla, maláriu a dokonca aj svrab. Z listov rastliny sa vyrábajú aj masti na nohy a odvary proti nachladnutiu.

Recepty

Liečivé vlastnosti tabaku a jeho chemické zloženie umožňujú použiť listy na zbavenie sa nádchy, prechladnutia a závratov.

Tabakový prášok pomôže vyliečiť nádchu. Za týmto účelom sa čerstvé listy rozdrvia a prášok sa inhaluje 3-4 krát denne. Liečba pokračuje až do odstránenia nazálnej kongescie.

Ak chcete bojovať proti závratom, použite tabakovú tinktúru. 1 polievková lyžica. l. rozdrvený list nalejte ½ šálky vodky. Po 10 dňoch je tinktúra pripravená na použitie.1 kvapka tinktúry sa rozpustí v 100 ml vody a užíva sa 3-krát denne.

Aké výhody môže mať fajčenie?

Početné štúdie vedcov ukázali, že nikotín, keď je vystavený mozgu, pomáha zlepšovať pamäť. Zvyšuje sa koncentrácia pozornosti, vďaka čomu sa prijaté informácie ľahšie absorbujú.

Vedci z Washingtonu tvrdia, že fajčiari majú o 70 % znížené riziko Parkinsonovej choroby v porovnaní s nefajčiarmi. A vedci z New Yorku dokázali, že nikotín kompenzuje poruchy mozgovej aktivity u pacientov so schizofréniou.

U fajčiarov sa zriedkavo objaví herpes a zápalové ochorenia kože.

Fajčenie sa považuje za prevenciu obezity. Po každej vyfajčenej cigarete telo vynakladá dodatočnú energiu na odstránenie toxínov, takže extra kalórie sa spotrebúvajú a nie premieňajú na tukové usadeniny.

Toto je zaujímavé! Pred 100 rokmi lekári radili tehotným ženám fajčiť, aby im zabránili priberať na váhe.

Populárne otázky

Často kladené otázky sa týkajú škodlivosti fajčenia a jeho vplyvu na ľudský organizmus. Fakt, že tabak a tabakový dym obsahujú zdraviu škodlivé toxíny, je nepopierateľný fakt. Preto by ste nemali zneužívať tabakové výrobky, bez ohľadu na to, na aký účel ich používate. Koniec koncov, ako povedal švajčiarsky alchymista Paracelsus, jed je nebezpečný nie kvalitou, ale množstvom.

Referencia! Paracelsovo skutočné meno bolo Philipp von Hohenheim. Pseudonym Paracelsus znamená blízko k Celsovi (slávny starorímsky vedec).

Je samozáhradníctvo škodlivé?

Samosad je menej toxický ako priemyselné cigarety. Obsahuje kyselinu citrónovú, kyselinu nikotínovú a nikotín. Jeho obsah nepresahuje 5-7%.Ak zasadíte korenie vedľa tabaku, absorbuje ich aromatickú nôtu, ktorá zostane zachovaná aj v sušených listoch.

Referencia! Samosad je tabak pestovaný nezávisle a pripravený na použitie.

Dôležitou vlastnosťou domácich cigariet je absencia priemyselných konzervačných látok, ktoré sa do cigariet pridávajú.

Aký škodlivý je čistý tabak?

Bez ohľadu na to, či sa do hotového výrobku pridáva aróma alebo nie, chemické zloženie zostáva nezmenené. Škody spôsobené fajčením budú preto rovnaké ako pri použití akéhokoľvek iného tabakového výrobku.

Fajčenie má negatívny vplyv najmä na dýchací systém. Dlhodobí fajčiari majú často chronickú bronchitídu. Čím hlbšie sa tabakový dym vdýchne, tým viac toxínov sa dostane do pľúc.

Ako to ovplyvňuje srdce a telo ako celok?

Počas procesu fajčenia sa jedy obsiahnuté v tabakovom dyme usadzujú na stenách ciev. To vedie k ich zablokovaniu, narušeniu zásobovania krvou, čo postihuje predovšetkým srdce.

Pod vplyvom nikotínu dochádza k prudkému uvoľňovaniu adrenalínu do krvi, k stiahnutiu stien ciev, zvýšeniu krvného tlaku. Z tohto dôvodu je medzi fajčiarmi veľa hypertonikov. Keď oxid uhličitý vstupuje do krvi, dochádza k hladovaniu kyslíkom, čo ovplyvňuje srdce a mozog.

Vplyv tabaku na ľudskú psychiku

Nikotín je súčasťou chemických reakcií, ktoré prebiehajú v mozgu. Stimuluje receptory, ktoré sú zodpovedné za uvoľňovanie adrenalínu a dopamínu, ľudovo nazývaného „hormón šťastia“. Takto vzniká závislosť. Psychika sa bez nikotínu nedokáže uvoľniť a do mozgu vysiela časté signály, aby dodal potrebnú látku.

Postupom času sa produkuje málo vašich vlastných hormónov.Musíte zvýšiť dávku nikotínu, inak sa objaví podráždenosť.

Všetky patologické procesy spôsobené fajčením sa vyvíjajú pomaly a prejavia sa najskôr po 3-4 rokoch pravidelného užívania tabakových výrobkov.

Kontraindikácie

Tabakové výrobky sa neodporúčajú psychicky labilným ľuďom. Sú vysoko návykové a nekontrolované činy v dôsledku neustálej podráždenosti a agresivity sú pre ostatných nebezpečné.

Hypertonici, kardiaci a tínedžeri by sa mali zdržať fajčenia - to bude mať negatívny vplyv na nezrelú psychiku a rastúce telo.

Záver

Tabak spôsobuje oveľa viac škody ako úžitku. Keď fajčíte cigaretu pre potešenie, nezabudnite, že tento žart sa vyvinie do vážnej závislosti a vyvolá rozvoj vážnych chorôb. Netreba však zabúdať ani na výhody, ktoré tabak prináša pri použití na liečebné účely, napríklad vo forme tinktúr.