Ako používať petržlen na opuch

Petržlen je obľúbená kulinárska bylinka. Využitie tejto zelene sa však neobmedzuje len na varenie. Rastlina sa používa v ľudovom liečiteľstve ako protizápalové, hojivé a diuretikum.

Jedným z najdôležitejších účinkov petržlenu pre ľudský organizmus je zníženie obsahu tekutín v tkanivách a orgánoch. V tomto ohľade sa na odstránenie opuchov nôh používajú infúzie, odvar, obklady na báze petržlenu a masky, pleťové vody a toniká na odstránenie z opuchov pod očami, na tvári.

Jedinečné vlastnosti petržlenu

Petržlen obsahuje vitamíny, minerály, éterické oleje, flavonoidy, pektín a fytoncídy. Tieto biologicky aktívne látky určujú všestrannosť liečivé vlastnosti rastliny:

• petržlen zvyšuje pevnosť a elasticitu cievnych stien a malých kapilár;
• normalizuje funkcie kôry nadobličiek a štítnej žľazy;
• má priaznivý vplyv na črevnú mikroflóru;
• aktívne sa podieľa na regenerácii pokožky;
• spomaľuje proces starnutia;
• neutralizuje nebezpečné voľné radikály;
• má protizápalový účinok;
• dodáva vlasom silu a pružnosť, chráni pred dehydratáciou;
• reguluje zrážanlivosť krvi;
• čistí črevá od odpadu a toxínov;
• zabraňuje tvorbe kameňov v obličkách a žlčníku;
• zabraňuje rozvoju aterosklerózy, hypertenzie a iných ochorení srdca a krvných ciev;
• podporuje normálnu činnosť nervového systému;
• zvyšuje vytrvalosť a výkon;
• posilňuje imunitnú obranu;
• podieľa sa na tvorbe steroidných hormónov a kolagénu;
• stimuluje sekréciu žlče;
• chráni pred osteoporózou.

Tým prospešné vlastnosti petržlenu nekončia. Vďaka nízkemu obsahu kalórií jedlá, ktoré ho používajú, pomáhajú vrátiť sa do normálu po prejedení, schudnúť, obnoviť fyzickú a duševnú silu, zlepšiť metabolizmus a aktivovať trávenie.

Chemické zloženie, vitamíny a mikroelementy

Nutričný obsah 100 g čerstvej petržlenovej vňate je uvedený v tabuľke.

Ako petržlen pomáha proti opuchom

Vlastnosti a metódy liečby edému petržlenom závisia od príčin zadržiavania tekutín v tele. Edém môže byť príznakom ochorenia obličiek (zlyhanie obličiek, nefróza), kardiovaskulárneho systému (srdcová a venózna insuficiencia, kongescia) a endokrinnej žľazy.

Môžu sa objaviť s nadmernou telesnou hmotnosťou, u žien na pozadí hormonálnej nerovnováhy, s nadmerným stresom na nohách, zraneniami dolných končatín, na pozadí sedavého životného štýlu, v dôsledku nosenia tesnej obuvi, nadmernej konzumácie soli, vody poobede.

Odvar z petržlenu sa používa na zmiernenie opuchov pri absencii závažných orgánových porúch alebo v kombinácii s liekovou terapiou. Rastlina zmierňuje závažnosť symptómov a ovplyvňuje rôzne aspekty patologického procesu:

• inhibuje zápal;
• znižuje závažnosť bolesti;
• odstraňuje prebytočnú tekutinu;
• odstraňuje soli z tela;
• zvyšuje rozsah pohybu v postihnutom kĺbe;
• normalizuje metabolizmus na úrovni tkaniva;
• posilňuje steny žilových ciev a znižuje krehkosť kapilár;
• reguluje viskozitu krvi a zlepšuje jej trofické vlastnosti;
• podieľa sa na procesoch syntézy vláknitých vlákien;
• znižuje hladinu cholesterolu, čím zabraňuje tvorbe aterosklerotických plátov.

Liečba opuchu nôh petržlenom

V ľudovom liečiteľstve sa ako liečivá surovina využívajú všetky časti rastliny – korene, listy, semená. Ich prospešné vlastnosti a chemické zloženie závisia od odrody a kvalitu produktu. Na liečebné účely sa volí obyčajná listová alebo koreňová petržlenová vňať.

Poradenstvo. Odporúča sa použiť vlastnú petržlenovú vňať alebo ju kúpiť pestovanú v zaručene bezpečných podmienkach bez použitia dusičnanov a chemických prípravkov na ochranu rastlín.

Infúzia a odvar z koreňov, listov, semien

Recept na prípravu infúzie koreňov a listov:

1. Petržlenovú vňať opláchneme pod tečúcou vodou a osušíme.
2. Rozdrvte pomocou mixéra, mlynčeka na mäso alebo jemne nakrájajte.
3. Zmes zalejte horúcou vodou v pomere 1:2 (dva diely vody na jeden diel rastliny). Nechajte prikryté asi hodinu, potom preceďte cez gázu zloženú v niekoľkých vrstvách alebo sitko.

Infúzia sa užíva perorálne po jedle, 50-75 ml trikrát denne, kým symptómy úplne nezmiznú. Na urýchlenie odtoku prebytočnej tekutiny a zlepšenie chuti pridajte do nálevu 1 ČL. med a pár kvapiek citrónovej šťavy.

Pri opuchoch pomáha aj nálev z petržlenových semienok. Recept na opuch nôh:

1. 1 polievková lyžica. l. semená nalejte pohárom vriacej vody.
2. Dajte na mierny oheň a po varení varte 5-10 minút.
3. Nechajte a preceďte.

Pite 1/3 šálky trikrát denne pred jedlom.

Odvar s mliekom

Odvar z petržlenu v mlieku sa používa ako protizápalové a diuretikum na zmiernenie bolesti kĺbov. Na prípravu budete potrebovať 100 g zelene a 250 ml mlieka (najlepšie domáceho).

Ako pripraviť odvar z petržlenu na zmiernenie opuchov:

1. Zeleninu roztrieďte, odstráňte cudzie nečistoty, ochabnuté a poškodené listy. Dobre opláchnite a opláchnite vriacou vodou.
2. Listy nasekajte nadrobno, vložte do tepelne odolnej nádoby, zalejte mliekom a premiešajte.
3. Vývar vložíme do vyhriatej rúry a dusíme pri 150°C do zhustnutia.
4. Napätý odvar užívajte perorálne každých 1-1,5 hodiny, 2 polievkové lyžice. l.

Dekongestívny čaj

Na prípravu liečivého nápoja sa používajú všetky časti rastliny - korene, zelenina a semená.

Recept na dekongestantný čaj:

1. Umyte koreň a listy petržlenu a rozdrvte v mixéri alebo mlynčeku na mäso.
2. 1 polievková lyžica. l. nalejte výslednú zmes do nádoby, pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. petržlenové semienka a rovnaké množstvo sypaného čierneho čaju, zmiešame všetky ingrediencie.
3. Nalejte 900 ml vriacej vody. Nechajte prikryté 7-10 minút. Kmeň.

Čaj sa užíva teplý, 200-250 ml každé dve hodiny. Ak chcete, pridajte do čaju lístky mäty, medovky, citrónu a medu.

Vonkajšie prostriedky

Pri opuchoch nôh pomáha obklad z odvaru alebo nálevu z korienkov, byliniek, či semien rastliny. Všetky časti sa zmiešajú v rovnakých pomeroch.

Ako vyrobiť kompresiu:

1. V teplom odvare (náleve) navlhčite handričku zloženú vo viacerých vrstvách, zľahka vytlačte a priložte na miesto opuchu.
2. Vrch zakryte voskovým papierom alebo celofánom.
3. Všetky vrstvy pevne pripevnite k nohe niekoľkými otáčkami obväzu a obviažte teplým šálom. Po 6-8 hodinách odstráňte obklad.

Petržlenová kaša zmierňuje opuchy:

1. Zeleninu umyte, osušte, rozmixujte na pyré v mixéri alebo pomelte na mlynčeku na mäso.
2. Naneste pastu na oblasť nahromadenej tekutiny na nohe.
3. Umiestnite druhú vrstvu plátna, po ktorej nasleduje hrubá vrstva vaty.
4. Vrch zaistite obväzom a zabaľte do vlneného šálu.

Odstránenie opuchu tváre petržlenom

Petržlenová kozmetika slúži ako alternatíva k drahým kozmetickým prípravkom a zlepšuje stav pokožky. Masky a pleťové vody pripravené doma majú komplexný účinok na telo.

Okrem hlavného účinku (dekongestant) petržlen nasýti bunky pokožky vlhkosťou, vyživuje, tonizuje a vďaka tomu sa pokožka stáva elastickou, získava krásnu zdravú farbu a žiarivosť.

Pre referenciu. Vitamín K prítomný v rastline zabraňuje nadmernej pigmentácii, kyselina listová chráni pred negatívnymi účinkami slnečného žiarenia a retinol spolu s vitamínom C stimulujú tvorbu kolagénu.

Maska s kyslou smotanou

Táto maska ​​je vhodná pre suchú pleť a ženy po 30-ke, kedy sa pleť začína meniť vekom. Kyslá smotana obsahuje veľa vitamínu E. Zabraňuje vzniku stareckej pigmentácie, spomaľuje proces starnutia, normalizuje bunkový metabolizmus, bieli pokožku.

Ako si vyrobiť masku:

1. Opláchnite petržlenovú vňať a odstráňte zvyšnú vlhkosť papierovou utierkou. Jemne nakrájajte.
2. V čistej a suchej nádobe zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. l. nasekaná petržlenová vňať s 1 polievkovou lyžičkou. l. tučná kyslá smotana. Ak chcete, pridajte polovicu strúhanej uhorky.
3. Naneste masku na oblasť tváre a krku. Nechajte pôsobiť 20 minút. Zvyšné zvyšky opláchnite teplou vodou. Naneste hydratačný kozmetický krém na suchú pokožku.

Pleťová voda s petržlenom a čajom

Prírodné domáce tonikum zmierňuje opuchy, urýchľuje hojivé procesy, zastavuje predčasné starnutie, pôsobí protizápalovo a tonizuje pokožku.

Recept:

1. Zahrejte kanvicu, nalejte štipku čaju do šálky, zalejte 200-250 ml vriacej vody. Na zakrytie pokrievkou.
2. Naplňte pohár do polovice jemne nasekanou petržlenovou vňaťou (môžete použiť zeleň spolu s podzemkom). Na vrch nalejte horúci čaj. Nechajte prikryté asi hodinu.
3. Naneste krém na vatový tampón a utrite predčistenú a suchú pokožku tváre pozdĺž masážnych línií. Opakujte postup dvakrát denne - ráno a večer.

Zvyšný produkt sa uchováva v chladničke v sterilnej uzavretej nádobe.

Komprimovať

Na prípravu obkladu použite odvar z koreňa petržlenu alebo zeleniny:

1. Koreň a listy dobre umyte, osušte a rozdrvte v mixéri.
2. Odmerajte 1 polievkovú lyžičku. l. zmes, nalejte pohár vriacej vody. Zapáliť. Po uvarení dusíme 10-15 minút.
3. Prikryjeme pokrievkou, ochladíme a precedíme.
4. Navlhčite gázu zloženú v niekoľkých vrstvách alebo akúkoľvek tenkú tkaninu v teplom vývare. Ľahko stlačte, položte na tvár a podržte 10-15 minút.

Keď je obklad na tvári, odporúča sa ležať, relaxovať a nerozprávať. Tým sa zlepší účinok kompozície.

Možné poškodenie a kontraindikácie

Negatívne vedľajšie účinky pri použití petržlenu sú zriedkavé. V ojedinelých prípadoch sa pozorujú alergie: svrbenie, vyrážky a olupovanie kože.

Jedenie petržlenu, infúzií a odvarov na jeho základe nepoškodí zdravé telo, existujú však určité kontraindikácie. Odporúča sa používať opatrne petržlen pre tehotné ženy, najmä v neskorších štádiách. Aktívne zložky stimulujú kontrakcie maternice, čo môže spôsobiť predčasný pôrod a spontánny potrat.

Pre ženy počas tehotenstva bude užitočné vonkajšie použitie petržlenu vo forme masiek. pre tvár, obklady na nohy.

Neodporúča sa užívať lieky s použitím petržlenu, ak:

• individuálna neznášanlivosť produktu;
• jades;
• ochorenia močového systému v akútnom štádiu;
• nízky krvný tlak;
• ťažká urolitiáza.

Vonkajšie použitie petržlenu je kontraindikované v prítomnosti kožných ochorení alebo poranení (rany, odreniny, vredy) v mieste použitia.

Záver

Petržlen na opuch je účinný, jednoduchý a lacný liek.Všetky jeho časti majú výrazný močopudný účinok, priaznivo ovplyvňujú krvotvorbu, zvyšujú pevnosť a elasticitu kapilár a cievnych stien, tonizujú pokožku a urýchľujú regeneračné procesy.

Keď je však opuch príznakom choroby, petržlen sám o sebe stačiť nebude. Dôležitá je adekvátna a včasná liečba predpísaná lekárom. V prípade potreby môže odporučiť petržlenový odvar v kombinácii na zmiernenie opuchov.