Nevyhadzujte šupky z melónu: prospešné vlastnosti pre ľudské telo

Dospelí aj deti milujú sladkú dužinu vodného melónu. Ale kôrky bez váhania vyhodíme. Ale majú užitočné vlastnosti, o ktorých existencii nie každý vie. Ich užívanie v surovej, sušenej alebo lúhovanej forme pomôže pri liečbe množstva bežných ochorení – napríklad vysokého krvného tlaku, zápchy a iných.

V tomto článku budeme hovoriť o výhodách, škodách a použití kôry z vodného melónu.

Chemické zloženie, stopové prvky a vitamíny šupiek melónu

Kôra vodného melónu má bohaté chemické zloženie:

• voda - 90 %;
• fruktóza - 5%;
• sacharóza - 5 %;
• glukóza - 10%;
• pektín - 1%;
• vláknina - 0,5%;
• omega-3 a omega-6;
• prvky: draslík, vápnik, horčík, fluór, síra, sodík, fosfor, fluór, hliník, meď, zinok, mangán, železo;
• rastlinné polyfenoly a flavonoidy.

okrem toho obsahujú dôležité aminokyseliny:

• valín;
• citrulín;
• izoleucín;
• treonín;
• fenylalanín.

Bohaté peelingy a vitamíny: C, B1, B2, B6, B9, A, E.

Obsah kalórií je 18 kcal - 1,15% z dennej hodnoty.

Priaznivé vlastnosti šupiek melónu a ich použitie

Nie každý vie o prospešných vlastnostiach kôry vodného melónu., tak ich vyhodia, no márne. Šupky obsahujú menej vlhkosti a cukru ako dužina, ale oveľa viac vlákniny a chlorofylu, aminokyselín a niektorých ďalších aktívnych zložiek.

Pozor! Melónové šupky možno použiť ako diuretikum, analgetikum, čistenie, choleretikum a expektorans.

V ľudovom liečiteľstve ľudia používajú kôry z melónu na prípravu nálevov, odvarov atď.. Surové a sušené šupky majú zároveň liečivé vlastnosti a pri dodržaní technológie zberu sa dajú používať po celý rok. Poďme sa teda bližšie pozrieť na výhody kôry z melónu pre ľudské telo.

Pre ľudské telo

Vďaka svojmu zloženiu melón kôry majú nasledujúci účinok na ľudský organizmus:

1. Pri ochoreniach srdca a obličiek dochádza k zmierneniu opuchov.
2. Normalizovať metabolické procesy.
3. Znižuje vysoký krvný tlak.
4. Znížte závažnosť celulitídy a pomôžte znížiť nadváhu.
5. Zlepšuje pohodu v prípade dny.
6. Pomáha obnoviť telo po ťažkej chorobe alebo dlhodobej liečbe liekmi.
7. Odstráňte prebytočné soli, toxíny a odpad.
8. Inhibuje zápalové procesy v tráviacom systéme.
9. Normalizujú frekvenciu a kvalitu stolice, majú pozitívny vplyv na činnosť čriev.
10. Podporuje ľahší prechod obličkových kameňov a zároveň znižuje pravdepodobnosť vzniku nových.

Šupky z melónu nie je potrebné variť, používajú sa vo forme kandizovaného ovocia alebo vo forme prášku.

Zaujímavosti na stránke:

Vodný melón chráni mužskú silu: ako je to užitočné?

Verným priateľom ženy je melón: ako je to užitočné?

Zachovanie vodného melónu až do Nového roka doma

Použitie v ľudovom liečiteľstve

Šupky z melónu majú široké využitie v ľudovom liečiteľstve:

1. Odvar pôsobí močopudne a užívajú ho ľudia s problémami urogenitálneho systému.
2. Pite roztok na rôzne edémy spôsobené chorobami srdca, obličiek, pečene a krvných ciev.
3. Denné pitie odvaru pomáha predchádzať progresii urolitiázy.

Pri takýchto chorobách sa pije aj odvar z šupiek vodného melónu.:

• kolitída;
• pyelonefritída;
• angínu;
• tuberkulóza;
• bronchitídu;
• hepatitída;
• cukrovka;
• migréna;
• zápcha;
• hypertenzia;
• hnačka atď.

V kozmeteológii

Šupky z melónu si našli svoje miesto aj v kozmeteológii. Najčastejšie sa z nich vyrábajú pleťové masky. - to vám umožní osviežiť, omladiť a nasýtiť užitočnými látkami.

Ako ho správne pripraviť

Existujú rôzne spôsoby, ako pripraviť kôru z melónu.. Hlavná vec je prísne dodržiavať pokyny. Najpopulárnejšou technológiou zberu je sušenie. Aby bol výsledný produkt kvalitný, musia byť suroviny správne pripravené. Za týmto účelom oddeľte kôru od dužiny a opatrne odrežte najtvrdšiu vrstvu.

Potom zvyšnú kôru nakrájajte na malé a tenké prúžky, rozložte v jednej vrstve na plech a vložte do rúry, pričom sušte pri teplote neprevyšujúcej +50 °C. Šupky môžete sušiť v elektrickej sušičke alebo na slnku, nezničíte tým ich prospešné vlastnosti. Usušené kôry melónu skladujte v papierových alebo plátených vrecúškach.

Pozor! Ak si nie ste úplne istí kvalitou melónu, pred zberom kôry sa odporúča namočiť ich do vody na 1,5 až 2 hodiny a potom ich dôkladne opláchnuť.

Vlastnosti aplikácie

Napriek výhodám je zakázané nekontrolované používanie veľkého množstva infúzií, odvarov a iných produktov na báze bobuľových kôr. Pred použitím by ste sa mali poradiť s odborníkom a až potom začať liečbu. Aplikácia podľa schémy a v rámci normy pomôže zbaviť sa chorôb a nepoškodí vaše zdravie.

V ľudovom liečiteľstve

V ľudovom liečiteľstve sa používajú odvary, nálevy a sušené kôry z melónu.. Používajú sa najmä na liečbu prítomnosti kameňov v žlčníku a obličkách, pri rôznych žalúdočných problémoch a na boj s nadváhou. Pozrime sa podrobnejšie na recepty na prípravu odvarov a infúzií pre konkrétnu chorobu.

Na obličkové kamene:

1. Prášok: melónové šupky sa sušia a melú na prášok. Vezmite 2 lyžičky. denne, zapiť čajom alebo čerstvo vylisovanou šťavou.
2. Infúzia. Na prípravu infúzie vezmite 2 polievkové lyžice. l. prášok z kôry z melónu, nalejte 2 polievkové lyžice. vriacej vode, nechajte 40-60 minút, potom rozdeľte infúziu na 3-4 časti a pite počas dňa, po jedle.
3. Odvar: 1 polievková lyžica. l. melónový prášok nalejte 1-1,5 lyžice. vriacou vodou, zapálte a varte 5-7 minút na miernom ohni. Výsledný vývar sa infúzi 30-60 minút, rozdelený na tri časti. Výsledný odvar pite pol hodiny pred jedlom a pridajte trochu medu.
4. Suché kôry sa používajú pri liečbe žlčových kameňov. Asi 150 g suchých kôr sa naleje do 1 polievkovej lyžice. vriacej vode, nechajte 1 hodinu. Výsledný roztok sa rozdelí na dve časti, pričom pije nie viac ako pohár naraz.

Pri dysbakterióze a kolitíde:

1. 100 g surovej alebo 80 g sušenej melónovej kôry nalejte 1 polievkovú lyžičku. vriaca voda Nechajte hodinu pôsobiť, dôkladne prefiltrujte, rozdeľte na 3-4 rovnaké časti a konzumujte denne, najlepšie pred jedlom.
2. 1 polievková lyžica. l. melónový prášok nalejte 1 polievkovú lyžičku. vriacej vode a varíme 10 minút na miernom ohni. Odstráňte z tepla, nechajte 30-40 minút, rozdeľte na tri časti a pite denne.
3. Pridajte 500 g šupiek vodného melónu do 0,5 litra vriacej vody, položte na mierny oheň a varte pol hodiny. Výsledný odvar sa odporúča užívať teplý v 2-3 dávkach denne.

Na obezitu:

1. 2 polievkové lyžice. l. Sušená kôra sa zaparí 0,5 litrom vriacej vody, nechá sa hodinu a odvar sa konzumuje denne.
2. Čerstvé šupky sa nastrúhajú na strednom strúhadle, nalejte 250 ml horúcej vody, nechajte 15-20 minút, použite 1 polievkovú lyžičku. l. trikrát za deň.

Ku kozmetológom

Uvažujme niekoľko receptov na použitie vodného melónu v kozmeteológii:

1. Čerstvé kôry z melónu sa nastrúhajú, pridá sa trochu olivového oleja a dôkladne sa premieša, kým nebude hladká. Výslednú masku naneste na tvár, nechajte pol hodiny a opláchnite teplou vodou. Produkt je skvelý pre ženy s mastnou pleťou.
2. Kôra melónu sa nastrúha, pridá sa kyslá smotana a trochu medu a zmieša sa na kašovitú konzistenciu. Výslednú zmes naneste na tvár po dobu 20-30 minút, potom dôkladne opláchnite vodou. Produkt hydratuje a osviežuje pokožku.

Škody a kontraindikácie

Vodný melón a jeho kôra nemajú žiadne vážne kontraindikácie. Požitie šupiek melónu sa neodporúča v nasledujúcich prípadoch:

• s častou alebo chronickou tekutou stolicou;
• s urolitiázou;
• s exacerbáciou chorôb gastrointestinálneho traktu;
• na diabetes mellitus;
• pri pokročilých formách obezity.

Majte to na pamäti časté používanie odvarov a tinktúr z kôry vodného melónu vedie k vyplavovanie draslíka z tela.

Záver

Vodný melón nie je len chutné bobule, ale aj zdroj užitočných mikroelementov a vitamínov. Dokonca aj kôra z melónu môže zlepšiť vaše zdravie. Vezmite infúziu, odvar a iné liečivé roztoky z kôr prísne podľa predpisov av určitom množstve - potom pozitívny výsledok nenechá na seba dlho čakať.