Priaznivé vlastnosti melónového oleja
Melónový olej zo semien šťavnatých bobúľ nie je v našej krajine najobľúbenejším produktom. Pokiaľ ide o jeho prospešné vlastnosti, nie je horší ako iné všeobecne známe oleje. Používa sa v kozmeteológii a medicíne av niektorých krajinách sa vyrába v priemyselnom meradle.
Pozrime sa na výhody a škody melónového oleja, ako ho užívať a s akými problémami sa dokáže vyrovnať.
Zloženie melónového oleja a jeho vlastnosti
V melónovom oleji je niekoľkonásobne viac užitočných zložiek ako v jeho dužine a koncentrácia látok je rádovo vyššia.
Užitočné zlúčeniny zahŕňajú:
- Vitamíny A, C a E – antioxidanty, chránia bunky pred ničivými účinkami voľných radikálov.
- vitamíny skupiny B - posilňujú nervový systém, zvyšujú tonus a poskytujú príval životnej energie.
- Mastné kyseliny (stearová, olejová, palmitová) – znižujú krvný tlak a hladinu cholesterolu v krvi.
- Kyselina linolová, ktorý tvorí 60% celkového zloženia, priaznivo pôsobí na pokožku a fungovanie kardiovaskulárneho systému, zabraňuje vzniku rakoviny a záchvatov angíny pectoris.
- Zinok, meď - normalizovať metabolizmus a zabrániť rozvoju anémie.
- arginín - rozširuje krvné cievy. Aminokyselina sa používa pri liečbe ochorení kardiovaskulárneho systému a zníženej mužskej sexuálnej funkcie.
- mangán – syntetizuje enzýmy potrebné pre správne fungovanie orgánov.
- Horčík, vápnik, síra, sodík, železo – posilňujú kostné tkanivo, regulujú zrážanlivosť krvi, tonizujú telo.
- Polynenasýtené mastné kyseliny Omega-3 a Omega-6 majú protizápalový účinok, zlepšujú činnosť srdca a ciev.
Čerstvý melónový olej má príjemnú chuť a jedinečnú vôňu. Je ľahké rozpoznať falzifikát podľa vône - odpudzujúce poznámky naznačujú nízku kvalitu produktu alebo dátum spotreby. Naneste olej na pokožku - prírodný produkt sa okamžite vstrebe bez zanechania mastného lesku.
Dôležité! Olej extrahovaný zo semien melónu je rastlinný. Surovina nie je vhodná na výrobu éterických olejov. Preto si pod rúškom melónového esenciálneho oleja s najväčšou pravdepodobnosťou kúpite esenciálny analóg s príchuťou vodného melónu.
Výroba
Olej z vodného melónu sa často nazýva Kalahari. Je široko používaný v africkej kuchyni ako potravinárska prídavná látka. Obyvatelia púšte Kalahari ho dodnes jedia denne.
Výrobný proces produktu je jednoduchý. Najprv sa zozbierané semená melónu sušia pod horiacim slnkom - to zvyšuje aktivitu mastných kyselín a zvyšuje výhody pre telo. Potom sa zo semien lisovaním za studena extrahuje olej.
Výhody pre telo
Denné používanie melónového oleja alebo jeho použitie ako dresing na riad:
- znižuje riziko tvorby kameňov a piesku v obličkách;
- odstraňuje ohniská zápalu;
- normalizuje acidobázickú rovnováhu v tele;
- urýchľuje metabolizmus;
- odstraňuje parazity;
- čistí telo od toxínov;
- stimuluje obnovu pečeňových buniek.
Zázračný liek môžete použiť zvonka - nie je o nič menej užitočný.Vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam urýchľuje regeneráciu buniek a podporuje hojenie rán a rezných rán.
Prečítajte si tiež:
Aké sú výhody šťavy z melónu a ako si ju správne pripraviť doma.
Škody a kontraindikácie
Nadmerná konzumácia melónového oleja môže mať škodlivý vplyv na telo:
- spôsobiť alergickú reakciu, najmä ak sa príznaky pozorovali po jedle dužiny vodného melónu;
- znížiť hladinu cukru v krvi;
- zvýšiť zaťaženie obličiek v dôsledku diuretického účinku;
- zmeniť zloženie krvi, spôsobiť slabosť, znížiť koncentráciu.
Neodporúča sa používať produkt pre ľudí:
- s urolitiázou počas exacerbácie - melónový olej pomáha odstraňovať kamene z tela a veľké kamene môžu upchať močové cesty;
- narušený metabolizmus;
- vrodené ochorenie - cintrulinémia.
Vzhľadom na riziko edému by tehotné ženy mali obmedziť aj konzumáciu vodného melónu.
Použitie na kozmetické účely
Olej zo semien melónu sa najaktívnejšie používa v kozmeteológii:
- čistí póry od mazu a nečistôt;
- lieči akné;
- zvyšuje elasticitu tkaniva;
- vyživuje a zvlhčuje pokožku;
- redukuje vrásky na tvári;
- zlepšuje pleť;
- znižuje lámavosť vlasov a odstraňuje lupiny.
Pre kožu
Produkt je vhodný pre všetky typy pleti. Používa sa samostatne aj v kombinácii s inými prísadami a olejmi.
Tvár
Melónový elixír sa používa v čistej forme a aplikuje sa na čistú, naparenú pokožku tváre. Produkt môžete pridať do masiek a krémov (10% z celkového množstva produktu).
Maska s melónovým olejom na akné a vyrážky sa pripravuje takto:
- Zmiešajte vodný melón a sezamový olej po 1 lyžičke.l.
- Pridajte 4 kvapky esenciálneho oleja z čajovníka a santalového dreva.
- Utrite pokožku 2 krát denne a starostlivo ošetrujte problémové oblasti.
Telo
Telo tiež potrebuje starostlivosť a výživu:
- Zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. l. melónový olej so 4-5 kvapkami oleja z čiernych ríbezlí.
- Pridajte 3 kvapky esenciálneho oleja zo santalového dreva, pelargónie a levandule.
- Aplikujte na telo a tvár podľa potreby.
Na vlasy
Zázračný produkt sa tiež stará o vlasy, stimuluje ich rast a chráni ich pred vypadávaním:
- Vmasírujte olej do pokožky hlavy a potom ho rozotrite po celej dĺžke. Venujte zvláštnu pozornosť končekom.
- Zabaľte hlavu do celofánovej fólie a zabaľte ju uterákom.
- Udržujte masku aspoň hodinu (najlepšie 3-4).
- Umyte šampónom.
Opakujte postup 1-2 krát týždenne. Na zvýšenie účinku pridajte pár kvapiek mandľového, tekvicového alebo marhuľového oleja.
Na nechty
Jedinečné zložky v produkte prispievajú k spevneniu a rastu nechtových platničiek. Votrite ho do nechtov a nechtovej kožičky.
Toto je zaujímavé:
Poďme sa naučiť, ako vyrobiť kôprový olej doma.
Použitie v ľudovom liečiteľstve
Odborníci odporúčajú používať melónový olej na liečbu:
- obezita;
- choroby orgánov zraku;
- problémy s pečeňou a obličkami;
- hypertenzia a ateroskleróza;
- následky mŕtvice;
- poškodenie krvných ciev;
- menopauza;
- sexuálna dysfunkcia u mužov.
Produkt zo semien melónu podporuje obranyschopnosť organizmu. Preto sa počas chorôb odporúča zaradiť ho do stravy. Je tiež výbornou prevenciou proti chrípke počas epidémie.
Pri obličkových problémoch a urolitiáze užívajte pred jedlom 1-2x denne 2 lyžičky. Kurz - 1 mesiac.
1 lyžička. Odporúča sa piť olej na lačný žalúdok, aby sa zabránilo prostatitíde, hepatitíde, onkológii atď. Priebeh užívania na zlepšenie celkového zdravia je od 5 do 8 mesiacov.
Osvedčené! Pravidelný príjem oleja z melónových semienok zlepšuje spánok a prebúdza mužskú silu.
Prípravok sa nesmie zapíjať vodou ani miešať s tekutinou – zníži sa tým terapeutický účinok.
Ako správne skladovať melónový olej
Vysokokvalitný výrobok možno skladovať až 2 roky. Najlepšie miesto na to je chladná miestnosť s teplotou nie vyššou ako +18 ° C. Na uskladnenie je vhodná aj chladnička.
Dôležité! Vyberte olej lisovaný za studena. To je zárukou, že výrobok si zachoval svoje prospešné vlastnosti a je bezpečný pre zdravie.
Záver
Exotický melónový olej je skutočný poklad. Napriek svojej príjemnej chuti sa častejšie používa nie vo varení, ale v medicíne a kozmeteológii. Užitočné vitamíny a látky v jeho zložení majú silný liečivý účinok na telo. Hlavnou vecou nie je zneužívanie tohto zázračného lieku.