Lahodný liečiteľ priamo zo záhrady - varená repa: výhody a poškodenie pečene

Stolová repa je produkt, ktorý sa tradične používa v mnohých riad ruská kuchyňa. Zelenina je obľúbená nielen medzi našimi krajanmi, ale na celom svete. Koreňová zelenina je milovaná a rásť, pestovať pre svoju chuť, nízku cenu a prospešné vlastnosti pre telo.

V tomto článku sa podrobne pozrieme na to, ako používať repa na liečbu pečene.

Je možné jesť repu, ak máte ochorenie pečene?

Liečivý účinok stolovej koreňovej zeleniny je známy už dávno, najmä jej schopnosť priaznivo pôsobiť na funkciu pečene. Používa sa na čistenie, liečbu a prevenciu chorôb tohto orgánu.

Cvikla obsahuje veľa životne dôležitých látok:

1. Vitamíny: A, C, PP, skupina B.
2. Makroelementy: draslík, vápnik, horčík, sodík, fosfor.
3. Mikroelementy: jód, mangán, zinok, železo.
4. Organické kyseliny: listová, jablčná a šťaveľová.
5. Pektín.

O výhodách a škodách

Všetky potraviny a lieky majú svoje kontraindikácie a repa nie je výnimkou. Jeho škodlivé účinky sú minimálne, no aj tak odporúčame opatrnosť pri jeho užívaní pri rôznych ochoreniach.

Stojí za zmienku, že repa má aj množstvo užitočných vlastností.

Koreňová zelenina a jej listy sú užitočné pri žalúdočných vredoch, jej šťava môže normalizovať hemoglobín, odstraňovať toxíny a čistiť krvné cievy. Úspešne ho používajú aj kozmetológovia.

Repa je užitočná pre ľudí s ochoreniami štítnej žľazy spôsobenými nedostatkom jódu.

Zelenina bude mať pozitívny vplyv na srdce a krvné cievy, zlepší pohodu pri ateroskleróze a hypertenzii.

Je varená repa dobrá na pečeň?

Aké sú škody a výhody varené repa na pečeň? Varená zelenina je takmer taká dobrá ako čerstvá. V dôsledku toho má výrobok rovnaké liečivé vlastnosti alebo kontraindikácie.

Toto je zaujímavé! Jednou z najpozoruhodnejších vlastností repy je, že jej prospešné zloženie pri zahrievaní príliš netrpí. To znamená, že pri varení, dusení a pečení sa väčšina vitamínov zachová.

Pravidlá a metódy čistenia pečene pomocou repy

V ľudovom liečiteľstve existuje množstvo účinných receptov, ako prečisťovať pečeň odvarmi, šťavou či samotnou koreňovou zeleninou.Na úspešné vykonanie postupu je dôležité nielen vybrať si „váš recept“, ale aj kompetentne sa pripraviť.

Príprava na očistu

Príprava na očistu červenej repy začína 24 hodín vopred. Mali by sa uprednostňovať chudé produkty. Vylúčte z jedálnička mäso, ryby, vajcia, mastné a vyprážané jedlá, pečivo a sladkosti. Znížte príjem soli na minimum.

Ideálne je v prípravnom štádiu konzumovať iba jablká, jablkový džús alebo pyré, no takáto strava nie je vhodná pre každého. Vykladanie „Apple“ je kontraindikované pre tých, ktorí majú choroby gastrointestinálneho traktu a pankreasu, ľudí, ktorí mali srdcový infarkt, diabetikov, dojčiace matky a tehotné ženy.

Ako variť repu na čistenie pečene

Cvikla starostlivo čistí pečeň a pomáha žlčníku efektívne vykonávať svoju funkciu. Ak máte ochorenie pečene, je dvojnásobne dôležité zbaviť ju odpadu a toxínov.

Čistenie odvarom

Príprava:

Umyte dve alebo tri malé koreňové zeleniny a pridajte k nej 3 litre vody. Varte, kým nezostane asi 1 liter tekutiny. Pripravená repa sa rozomelie, výsledná dužina sa pridá do vývaru a varí sa 20 minút.

Aplikácia:

Výsledná kvapalina sa ochladí, prefiltruje a pije denne v pohári (200 mg) s intervalom troch až štyroch hodín. Recept je možné použiť raz alebo dvakrát do roka.

Čistenie varenou repou

Zo všetkých metód je táto najmenej energeticky náročná.

Príprava:

Cviklu (1 ks) umyjeme, uvaríme, nastrúhame a z repného „mletého mäsa“ vyvaľkáme malé guľôčky.

Aplikácia:

Vezmite jednu „fasárku“ pred jedlom po dobu dvoch týždňov.

Repná šťava na ošetrenie

Neodporúča sa používať šťavu v čistej forme. Najlepšie je zmiešať ju s mrkvovou a uhorkovou šťavou.

Príprava:

Šťavy zmiešajte v tomto pomere: 3:1:1, kde 3 je repný výrobok a zvyšok je uhorka a mrkva.

Aplikácia:

Pite „zmes“ v pohári (200 mg) každé dve až tri hodiny počas dvoch dní. Nápoj by ste nemali pripravovať vo veľkom množstve – musí sa robiť zakaždým, aby bol čerstvý. Na tretí deň je užitočné zriediť repnú šťavu s jablkovou šťavou v pomere 1: 4. Celkové trvanie terapeutického čistenia je štyri dni.

Opatrne! Je dôležité vedieť, že repnú šťavu treba po príprave pred použitím nechať dve hodiny odstáť.

Kvas z repy

Príprava:

Tri koreňové zeleniny sa umyjú, olúpajú, nakrájajú na kocky alebo prúžky a vložia do trojlitrovej sklenenej nádoby. Pridajte 500 g kryštálového cukru a 2 polievkové lyžice. múky. Potom všetko zakryte pokrievkou. Zmes sa vylúhuje na teplom mieste niekoľko dní.

Dôležité je určite miešať ráno a večer. Na tretí deň pridajte do prípravku na čistenie pečene 600-700 g hrozienok, pol pohára vody a 1 kg kryštálového cukru. Kvas by mal stáť ďalších sedem dní. Miešajte až trikrát denne.

Aplikácia:

Liečivá infúzia sa filtruje a užíva sa 3 krát, polievková lyžica 10 minút pred jedlom. Počas kurzu musíte vypiť tri litre nápoja. Postup sa opakuje po troch mesiacoch.

Iné recepty

Tu je niekoľko bežnejších receptov na čistenie pečene pomocou repy.

Cviklovo-citrónový nápoj

Tento typ čistenia pomáha čistiť pečeň od toxínov a zlepšuje jej tón.

Príprava:

Jedna repa sa umyje, ošúpe a dusí pol hodiny. Utrite, vyžmýkajte, preceďte a držte 2 hodiny v chlade.

Potom pridajte trochu citrónovej šťavy. Môže sa riediť mrkvovou šťavou a (alebo) vodou v pomere 50:50.

Aplikácia:

Začnite užívať drogu čajovou lyžičkou a ak telo reaguje priaznivo, zvýšte ju na 100 ml dvakrát denne. Postup čistenia sa vykonáva dva týždne, potom by ste si mali urobiť prestávku.

S kefírom

Príprava:

Pripravená je len cvikla (1 kg), ostatné produkty si stačí zásobiť v správnom množstve - kefír (1 l), minerálna voda bez plynov (1,5 l).

Aplikácia:

Výrobky by sa mali rozdeliť na rovnaké časti a konzumovať počas dňa.

Diétu nemožno predĺžiť na viac ako tri dni a postup sa môže vykonávať dvakrát ročne.

Pomáha pri nejakých ochoreniach pečene alebo nie?

Cvikla je výborným pomocníkom v boji proti chorobám pečene a žlčníka. Avšak pred použitím, rovnako ako u každého iného lieku, by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

zaujímavé. Repa sa odporúča konzumovať v boji proti rakovine pečene.

Kontraindikácie a možné poškodenie

Pre ľudí s obličkovými kameňmi sa zelenina môže stať nepriateľom. Kyseliny obsiahnuté v jeho zložení podporujú rast a tvorbu kameňov a robia existujúce kamene ťažšími a väčšími.

Cvikla teda nepomôže zbaviť sa obličkových kameňov – len ublíži, ale so žlčníkovými kameňmi si poradí.

Aby ste sa zbavili kameňov, najskôr prečistite žalúdok a črevá. Potom sa vykonávajú očistné klystíry a terapeutické hladovanie. Pri pôste stojí za to začať od pohody a sily pacienta. Odporúča sa vykonať postup až dva týždne.

Tipy a triky

Aby očista pečene prebiehala správne, prinášala dobré výsledky a dlhodobý efekt, Je potrebné dodržiavať niektoré pravidlá:

1. Vzdajte sa zlých návykov (fajčenie a alkohol).
2. Skúste znížiť množstvo stresu (určite majú zlý vplyv na pečeň).
3. Kontrolujte svoju váhu (kilá navyše nadmerne zaťažujú orgán).
4. Konzumujte potraviny a nápoje prospešné pre pečeň, uprednostňujte čerstvú zeleninu, ovocie, šťavy, smoothies atď.
5. Vypite aspoň dva litre čistej vody (čaj, džús, kompót sú tekutiny, nepomôžu udržať vodnú rovnováhu).
6. Vo svojej strave musíte minimalizovať množstvo mastných, slaných, vyprážaných jedál, pečiva a sladkostí.
7. Vyhnite sa prejedaniu. Jedzte často, ale postupne.
8. Pohybujte sa viac, robte špeciálne cvičenia, choďte. To bude mať pozitívny vplyv na vašu pečeň a celkovú pohodu.

Záver

Stolová repa môže poskytnúť náskok v užitočnosti mnohým vitamínovým a minerálnym komplexom vyvinutým odborníkmi. Nemá takmer žiadne kontraindikácie a je užitočný pri takmer akomkoľvek ochorení pečene.

Okrem toho je koreňová zelenina účinným liekom, ktorý nemá žiadne vedľajšie účinky. Výborne pomáha pri cirhóze, hepatóze, zlepšuje imunitu, znižuje zlý cholesterol, zlepšuje hypertenziu, omladzuje organizmus. Vyskúšajte a presvedčte sa o liečivej sile ľudových receptov s červenou repou.