Ako rozpoznať alergiu na repu a rýchlo sa zbaviť jej príznakov: účinné lieky a tradičné metódy
Boršč, cviklový šalát so sušenými slivkami, sleď pod kožuchom, zeleninový guláš, vinaigrette, cviklová polievka. Tieto jedlá pozná každý už od detstva. Cvikla im dodáva jas a jedinečnú chuť. Dodáva telu draslík, horčík, vápnik, fosfor, síru, železo, zinok, mangán, bór, chróm, kobalt, vitamíny A, B1, B6, B3, B9, C, E. Túto kombináciu látok nemá žiadna iná zelenina . Priaznivé vlastnosti repy sa nestrácajú ani pri tepelnom spracovaní.
Ale napriek výhodám repa často spôsobuje alergickú reakciu, najmä u malých detí. Poďme zistiť, prečo sa to deje, ako liečiť alergie a či je možná prevencia.
Môže repa spôsobiť alergie?
Lekári na túto otázku odpovedajú kladne. Nie každý môže bezpečne jesť zeleninu. Repa je silný alergén.
Príčiny alergickej reakcie:
- Dedičnosť.
- Metabolické ochorenie.
- Zlá výživa a zlé návyky u dospelých.
- Nezrelý tráviaci trakt u detí.
- Reakcia na jednotlivé mikroelementy a vitamíny.
- Rádionuklidy a ťažké kovy sa nahromadili v koreňovej plodine.
Typy a klasifikácia alergických reakcií
Alergické reakcie sú klasifikované podľa rôznych kritérií.
Podľa rýchlosti a intenzity prejavu:
- pomalý;
- bezprostredný vzhľad.
Podľa oblasti vplyvu stimulu:
- Poškodenie očí: opuch sliznice, slzenie, svrbenie.
- Respiračné: postihnuté sú dýchacie cesty a nosohltan.
- Koža: dermatóza, atopická dermatitída.
- Angioedém - Quinckeho edém - akútna reakcia tela na dráždivú látku. Prejavuje sa rýchlym rozvojom opuchu slizníc a kože.
- Anafylaktický šok je život ohrozujúca akútna reakcia organizmu na silný alergén. Činnosť obehového, dýchacieho a centrálneho nervového systému je narušená.
Podľa typu stimulu:
- Humorálne - užívať analgetiká, antibiotiká, vitamíny skupiny B. Prejavuje sa srdcovou dysfunkciou, celkovou slabosťou, anémiou.
- Imunokomplex – pre mnohé druhy liekov. Ovplyvňuje mnoho orgánových systémov.
- Lokálne reakcie – pri kontakte s alergénom, na ktorý je telo precitlivené, sa na tele objaví začervenanie, vyrážka, svrbenie.
Prečítajte si tiež:
Zázračný lacný liek, ktorý zvládne pripraviť každý – cesnaková šťava.
Alergia na repu u dospelých a detí
Dospelí majú alergickú reakciu na repu zriedka, dojčatá a deti do troch rokov sú na to náchylnejšie. U detí sa alergie zvyčajne prejavujú ako vyrážky na koži líc, upchatý nos a výtok z nosa. Vo väčšine prípadov je príčinou takejto reakcie nezrelosť tráviaceho traktu.
U dospelých sú pozorované gastrointestinálne ťažkosti, sčervenanie kože, svrbenie a slzenie. Anafylaktický šok a angioedém s alergiou na repu sú extrémne zriedkavé.
Keď sa objavia prvé príznaky, je potrebné odstrániť repu zo stravy a vykonať antihistaminiká.
Odkaz. Odporúča sa, aby dojčené deti zaviedli repu do stravy najskôr vo veku ôsmich mesiacov.Dojčiace matky by mali vylúčiť zo stravy polievky, boršč, dusené mäso a šaláty, ktoré obsahujú túto koreňovú zeleninu.
Symptómy a diagnóza
Ak sa po konzumácii repy objaví riedka stolica, slzenie, výtok z nosa, vodnatá vyrážka, začervenanie a olupovanie kože, musíte sa poradiť s alergológom a diagnostikovať príčiny stavu osoby.
Diagnostické metódy:
- kožné alergické testy;
- analýza venóznej krvi na protilátky proti alergénu;
- štúdium stravy.
Ako vyliečiť alergie
Najprv musíte užívať antihistaminiká ("Fenistil", "Zirtek", "Zodak" atď.) a absorbujúce ("Polysorb", "Smecta", aktívne uhlie atď.) lieky predpísané lekárom.
Závažnosť kožných prejavov – svrbenie, opuchy, olupovanie – zmiernia krémy a masti (Zinocap, Skin-cap, Salicylic pasta, Bepanten, Elokom, Advantan, Pimafucort atď.).
Pozornosť! Liečba liekom sa vykonáva iba podľa predpisu a pod dohľadom lekára.
Rady od tradičných liečiteľov:
- Harmančekový čaj. 1 polievková lyžica. Lyžicu kvetov rumančeka zalejte 200 ml vriacej vody, nechajte a preceďte. Pite 50 ml 3 krát denne.
- Kúpele s harmančekom alebo šnúrkou pre deti. Nálev (1 polievková lyžica harmančeka (séria) na 1 liter vriacej vody) pridajte do vane.
- Zemiakový kompres. Ošúpané, najemno nastrúhané zemiaky položte na gázu alebo obväz a priložte na opuchnuté miesta na 30 minút.
- Valeriánske štebotanie (masť).
- Dve alebo tri bobule kaliny denne (alebo kalina čaj).
Kombinácia tradičných a ľudových metód liečby alergií zvyšuje výsledok.
Prevencia
Aby ste sa vyhli alergiám, dodržujte pravidlá pre zavedenie repy do stravy vášho dieťaťa:
- Prvé doplnkové potraviny so zeleninou by sa mali dieťaťu zaviesť po 8 mesiacoch alebo po jednom a pol roku, ak jeden z rodičov trpí alergiami;
- Deti do troch rokov nemôžu jesť repu surovú;
- Z koreňovej plodiny vždy odrežte vrchnú časť – obsahuje najvyššiu koncentráciu dusičnanov.
Ak sa zistí alergia, odstráňte tento produkt zo stravy. Po kúre a diéte začnite s jedným kusom a postupne učte svoje dieťa jesť túto zeleninu.
Dôležité! Toto je možné vykonať iba so súhlasom lekára.
Alternatívne produkty v ponuke
Mrkva je chuťovo najlepšou náhradou repy v strave. Zároveň je tiež potrebné zvýšiť v jedálnom lístku množstvo produktov obsahujúcich vlákninu, vitamíny B, E, C, fosfor, horčík, železo, zinok. Tieto látky sa nachádzajú v repe. Pri vylúčení tejto zeleniny z jedla dbajte na jej kvalitnú náhradu.
Biela kapusta je bohatá na vlákninu a vitamín C. Mrkva – vitamín A. Jablká – železo. Rakytník, šípky, marhuľa - vitamín E. Hrozienka, sušené slivky - vitamín B1. Banány, špenát, karfiol - vitamín B6. Tekvicové a slnečnicové semienka - fosfor. Mandle, vlašské orechy – zinok. Pestrá a vyvážená strava je kľúčom k zdraviu.
Odkaz. Alergické reakcie nespôsobuje samotná repa, ale látky v nej nahromadené (rádionuklidy, kovy, deriváty minerálnych hnojív). Nachádzajú sa aj v inej zelenine a ovocí pestovanom v rovnakej oblasti za rovnakých podmienok.
Záver
Nie je možné vopred predpovedať, či je osoba alergická na konkrétny produkt. U detí sa to prejaví až postupným zavádzaním zeleniny či ovocia do jedálnička. Nebojte sa to urobiť. Riaďte sa odporúčaniami svojho pediatra a odborníka na výživu. Ak sa objavia nepríjemné príznaky, poraďte sa s alergológom.