Je možné jesť bazalku počas tehotenstva?

Bazalka je mnohými známym a obľúbeným korením. Jeho rôzne druhy sa pridávajú do prvého a druhého chodu, šalátov, cukroviniek a nápojov a používajú sa na konzervovanie. Bohaté chemické zloženie dáva rastline liečivé vlastnosti. Poďme zistiť, či sa bazalka môže použiť ako liek pre tehotné ženy.

Je možné jesť bazalku počas tehotenstva?

Počas tehotenstva sa imunitný systém ženy mení, aby sa zabránilo odmietnutiu plodu. Počas tohto obdobia je budúca matka náchylná na rôzne ochorenia dýchacích ciest.

Bazalka má imunomodulačné, antipyretické, antibakteriálne, antivírusové a protiplesňové vlastnosti, zlepšuje pohodu a pomáha vyrovnať sa s infekciou:

• pri zápaloch horných dýchacích ciest a kašli sa používajú inhalácie na rastlinnej báze;
• výplachy nálevom dezinfikujú ústnu dutinu, liečia horné dýchacie cesty, hrdlo, posilňujú zuby a ďasná;
• Uštipnutie hmyzom, zápaly kože a únava očí sa zbavia pleťových vôd na báze bazalkového nálevu alebo oleja.

Počas tehotenstva je bazalka užitočná predovšetkým ako antiseptický a protizápalový prostriedok na vonkajšie použitie.

Prečo by sa bazalka nemala konzumovať na začiatku tehotenstva?

Vo forme čaju a nálevov sa bazalka neodporúča užívať v tehotenstve – zvyšuje sťahy maternice a v neskorších štádiách môže spôsobiť potrat alebo predčasný pôrod. Rastlina zvyšuje krvný tlak, a preto je kontraindikovaná pri hypertenzii.

Dôležité! Vďaka vysokému obsahu éterických olejov má korenie negatívny vplyv na vývoj plodu.

Možno použiť vo forme inhalácií, pleťových vôd a kloktadiel. Za následky nekontrolovaného používania rastliny je zodpovedná žena.

Užitočné vlastnosti bazalky

Silnú korenistú vôňu rastliny má na svedomí vysoký obsah silice, až 3%, ktorá obsahuje gáfor, cineol, ocimén, eugenol atď.

Rastlina obsahuje:

• vitamíny B, C, PP, P, karotén;
• organické kyseliny: citrónová, jablčná atď.;
• fytoncídy;
• glykozidy;
• saponíny;
• taníny;
• minerály: draslík, horčík, fosfor, zinok, železo, selén, meď, kobalt atď.;
• nenasýtené mastné kyseliny;
• polysacharidy;
• antokyány vo fialových odrodách.

Bazalka má široký účinok na ľudské orgány a systémy:

• zvyšuje sekréciu tráviacich žliaz, zvyšuje chuť do jedla, bojuje proti zápche;
• pomáha pri otravách a dysbakterióze, chráni prospešnú črevnú flóru;
• používa sa na srdcové zlyhanie, posilňuje srdce;
• zvyšuje tón cievnych stien, lieči kŕčové žily pri absencii tromboflebitídy;
• zmierňuje záchvaty migrény, chráni nervové bunky;
• zlepšuje dlhodobú pamäť, zvyšuje koncentráciu, rýchlosť rozhodovania a adaptáciu na stres (takéto vlastnosti boli zistené u bazalky posvätnej, čiže tulsi);
• používa sa na liečbu rán rôzneho pôvodu, popálenín, preležanín, ekzémov, plesňových infekcií kože;
• pomáha vyrovnať sa s ochoreniami hrdla a ústnej dutiny;
• zmierňuje príznaky reumatizmu, artritídy, artrózy.

Počas normálneho tehotenstva je dovolené pridávať do jedla niekoľko listov korenia týždenne, ale kvôli možným negatívnym dôsledkom je lepšie počas tohto obdobia úplne opustiť bazalku.

Účinok na plod

Vďaka železu a kyseline listovej bazalka zlepšuje zásobovanie plodu kyslíkom a zabraňuje vzniku anémie. Na druhej strane kvôli veľkému množstvu éterických olejov hrozí narušenie vývoja dieťaťa.

Ak existuje možnosť potratu, mali by ste korenie zlikvidovať alebo ho použiť iba zvonka. Nedostatok vitamínov je potrebné doplniť z iných zdrojov.

Pri akých príznakoch pomáha?

Užívanie liekov počas tehotenstva je prísne obmedzené a tu prichádza na záchranu bazalka:

• použitie inhalácií a oplachov pomôže vyrovnať sa s prechladnutím;
• pleťové vody na báze odvaru alebo infúzie pomôžu pri hojení rán a uhryznutí hmyzom;
• Rastlina uvoľní opuchy, ktoré vznikajú v dôsledku zvýšeného stresu na nohách a zabráni rozvoju anémie.

Použitie bazalky ako lieku je prípustné v neskorom tehotenstve pri absencii kontraindikácií, rizika predčasného pôrodu a len po konzultácii s lekárom.

Ako použiť

Existuje veľa receptov na liečivé a tonické prostriedky s bazalkou. Pozrime sa na tie najzákladnejšie.

Odvar

Používa sa pri prechladnutí na inhaláciu, kloktanie a ústnu vodu, pri bolestiach hlavy, kŕčoch.

Odvar sa pripravuje takto:

1. 15 g suchých listov zalejeme 0,5 litrom vriacej vody.
2. Vložte do vodného kúpeľa a zahrievajte 15-20 minút.
3. Ochlaďte a preceďte.
4. Nalejte do sklenenej nádoby, zakryte viečkom a vložte do chladničky.
5. Uchovávajte nie dlhšie ako 1 deň.

Používajte ako pleťové vody, výplachy a výplachy očí.

Užívajte 100 ml perorálne 3-krát denne.

Šťava

Vezmite čerstvú rastlinu, odrežte korene, umyte, osušte a vytlačte šťavu.

Odkaz. Aby sa šťava uchovala dlhšie, je zmrazená.

Používa sa pri prechladnutí a pri ochoreniach ústnej dutiny:

1. Pri prechladnutí, 1 polievková lyžica. pridajte 1 lyžicu teplého mlieka. l. bazalkový džús a piť pred spaním. Vezmite raz alebo 5 dní.
2. Pri vyplachovaní úst a hrdla: 1 polievková lyžica na 100 ml vody. l. šťava Oplachujte 3-krát denne, kým príznaky nezmiznú, ale nie dlhšie ako 1 týždeň.

Zmrazená šťava po častiach sa v prípade potreby vyberie z mrazničky.

Čaj

Bazalkový čaj posilňuje, tonizuje, zmierňuje záchvaty migrény:

1. Čajník opláchnite vriacou vodou.
2. Vložte do nej 1 lyžičku. sušené lístky bazalky alebo hrsť čerstvých.
3. Zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 10–15 minút lúhovať.

Pridajte med, citrón, cukor podľa chuti.

Infúzia

Najpohodlnejšie je pripraviť nálev v termoske. Je lepšie to urobiť večer a nechať lúhovať až do rána. Do nápoja sa pridávajú akékoľvek bobule a ovocie, maliny, ríbezle a čerešňové listy.

Vitamínová posilňujúca infúzia so šípkami:

1. Vložte 1 polievkovú lyžičku do termosky. l. suchá bazalka a 3 lyžice. l. Šípka.
2. Nalejte 0,5 litra vriacej vody, zatvorte a nechajte 1-2 hodiny.

Užívajte 100 ml 3-krát denne pred jedlom.

Antipyretická a protizápalová infúzia:

1. 2 polievkové lyžice. l. Bazalku nasypte do termosky a zalejte 0,5 litrom vriacej vody.
2. Zatvorte a nechajte 1-2 hodiny nasýtiť.

Užívajte pred jedlom, 3-krát denne, 100 ml počas 1-2 dní, kým príznaky neustúpia.

Odkaz. V tejto situácii je pre tehotné ženy lepšie používať iné lieky alebo rastliny. V tomto období je povolený napríklad harmanček – mierne antipyretikum, silné protizápalové, expektoračné a dezinfekčné činidlo.

Reakcia na užívanie rastlinných liekov je individuálna: u niekoho negatívne prejavy ochorenia vymiznú rýchlo, u iného to trvá dlhšie. Ak ste alergický na bazalku, nemali by ste ju používať.

Vyžaduje sa konzultácia s lekárom: určí uskutočniteľnosť a bezpečnosť použitia rastliny na liečivé účely.

Obmedzenia a kontraindikácie počas tehotenstva

Napriek mnohým pozitívnym vlastnostiam bazalky množstvo kontraindikácií obmedzuje alebo úplne vylučuje jej použitie počas tehotenstva:

• hypertonicita maternice a hrozba potratu;
• alergické reakcie;
• zhoršená zrážanlivosť krvi;
• kardiovaskulárne ochorenia (trombóza, tromboflebitída, hypertenzia, ischemická choroba srdca, nestabilný krvný tlak);
• cukrovka;
• poruchy vo fungovaní tráviaceho systému;
• neskorá toxikóza.

Ak žena nikdy nejedla túto rastlinu, nie je vhodné začať ju užívať v tehotenstve.

Prečítajte si tiež:

Jemnokvetá bazalka – využitie a prospešné vlastnosti

Je potrebné namočiť semená bazalky pred výsadbou a ako to urobiť správne

Koľko dní po zasiatí bazalka raší a ako by mali klíčky vyzerať?

Záver

Bazalka je rastlina so zvýšenou biologickou aktivitou. V prvom trimestri sa neužíva pre vysoké riziko potratu, v neskorších štádiách sa určite poraďte s lekárom. Je dôležité posúdiť všetky riziká a možné negatívne dôsledky, aby ste nepoškodili seba a dieťa.