Užitočné vlastnosti semien kôpru a kontraindikácie ich použitia

Kôpor sa konzumuje v konzervách, pridáva sa do šalátov, prvého a druhého jedla. Málokto však vie o výhodách tejto kultúry.

V tomto článku vám povieme všetko o semenách kôpru, jeho prospešných vlastnostiach a kontraindikáciách na použitie. Pozrime sa podrobne na to, ako pripraviť infúzie a odvary na báze kôpru.

Chemické zloženie a mikroelementy semien kôpru

Semená kôpru sú nasýtené tukmi, bielkovinami, sacharidmi a bohaté na vitamíny skupiny B, PP, C. Obsahuje draslík, horčík, vápnik, mangán, ako aj stopové prvky: meď, zinok, železo.

V semenách kôpru viac mangánu, sodíka a vápnika ako fazuľa alebo hrach.

Aké sú výhody kôprových semien pre telo?

Pozrime sa na to podrobnejšie Semená kôpru sú užitočné. Poďme zistiť, aké výhody a škody majú pre telo a ako tento liek užívať.

Pre ženy

Semeno kôpru má pozitívny vplyv na zdravie žien všetkých vekových kategórií, najmä tehotné ženy a starší ľudia.

Účinok semien kôpru:

• posilniť imunitný systém, pomôcť v boji proti vírusovým ochoreniam;
• éterické oleje uľahčujú menštruáciu, znižujú bolesť;
• počas dojčenia kôpor stimuluje laktáciu;
• odstraňuje ťažkosť v črevách, pálenie záhy a plynatosť, zabraňuje zápche;
• Žuvanie semien pomáha pri toxikóze;
• zmierňuje opuchy, zlepšuje metabolizmus a stav pokožky.

Počas tehotenstva by sa semená kôpru mali užívať opatrne. alebo ho úplne vylúčiť.Účinné látky v nich obsiahnuté môžu spôsobiť zvýšenie tonusu maternice a hrozbu potratu.

Pre mužov

Nie všetci muži milujú kôpor, ale márne. Počas stredoveku bol kôpor nazývaný „chtivá bylina“, pretože to mal pozitívny vplyv na mužskú silu a potenciu.

Vplyv semien na mužské telo:

• arginín v bylinke má relaxačný účinok a zmierňuje únavu;
• vláknina normalizuje činnosť čriev a metabolické procesy;
• zvyšuje mužskú potenciu, zvyšuje počet spermií;
• má vazodilatačné vlastnosti, ktoré stimulujú prietok krvi do pohlavných orgánov, čím sa predlžuje erektilný stav;
• čistí od toxínov, zabraňuje vzniku rakovinových buniek.

Pri žuvaní semien nepríjemný zápach z úst zmizne.

Pre novorodencov a staršie deti

Počas prvých šiestich mesiacov majú deti často boľavé a opuchnuté bruško. Kôporová voda zlepší metabolické procesy a pomôže stráviť jedlo. Má laxatívny účinok, normalizuje stolicu a črevnú mikroflóru.

Poradenstvo. Pridajte trochu materského mlieka do fľaše s kôprovou vodou, aby vaše dieťa pilo s potešením.

Recepty tradičnej medicíny na báze kôprových semien

Ľudia už dlho používajú produkty na báze kôprových semien. Z nich pripraviť odvary, tinktúry, oleje. Predstavujeme recepty, ktoré môžete vyskúšať aj doma.

Odvar

Robte odvary na miernom ohni po dobu 5-10 minút.ochlaďte a prefiltrujte.

Pre deti s kolikou a nadúvaním pripravte odvar v tomto pomere: 1 lyžička. semená, 200 ml vriacej vody. Dajte 0,5 lyžičky. za 2-3 hodiny.

Pre dospelých pripravte odvar v množstve: 1 lyžička. mleté ​​semená, 1 liter vriacej vody. Vezmite 150 g pred jedlom.

Olejový extrakt

Extrakt aplikujte zvonka:

• liečba rán, popálenín, škrabancov, herpesu na perách;
• masáž hlavy pri migréne;
• liečba nosovej sliznice počas sezóny vírusových ochorení na prevenciu;
• Anticelulitídna masáž.

Extrakt sa užíva vnútorne vo forme zmesí.:

• zmierňuje kŕče žalúdka a čriev;
• odstraňuje plynatosť;
• upokojuje nervový systém;
• stimuluje tráviace procesy;
• normalizuje metabolizmus;
• zvyšuje laktáciu počas dojčenia.

Semená kôpru sa rozomelú a zmiešajú s olivovým alebo slnečnicovým olejom. v pomere 1:1. Zmes sa umiestni do sklenenej nádoby a uchováva sa týždeň. Hotový extrakt skladujte pri izbovej teplote na tmavom mieste.

Užívanie extraktu:

1. Dospelí užívajú perorálne v zriedenej forme. Zmiešajte s vodou v pomere 1:10. Pite 1 polievkovú lyžičku. l. trikrát denne po jedle.
2. Novorodencom sa podáva 1 kvapka pred jedlom na zlepšenie trávenia.
3. Pri astme a suchom kašli kvapnite 5-7 kvapiek extraktu na krajec chleba alebo kúsok cukru. Pomaly rozpúšťajte bez pitnej vody. Procedúra sa vykonáva dvakrát denne počas 7-10 dní.
4. Utrite tvár na liečbu akné a vredov. Niekoľko kvapiek sa trení dvakrát denne až do úplného zotavenia.
5. Na umývanie popálenín a rezných rán sa olej riedi vodou v pomere 1:3.
6. Pri bolestiach hlavy sa olej vtiera do spánkov, spodnej časti krku a zadnej časti hlavy.

Pre ľudí trpiacich alergiami, olejový extrakt nemožno prijať.

Infúzia

Infúzia sa nevarí, semená sa zalejú vriacou vodou a nechajú sa 2-3 hodiny.. Potom prefiltrujte a vypite.

Semená (1 lyžička) sa rozdrvia, nalejú sa vriacou vodou (200 ml) a nechajú sa 30 minút.

Na liečbu hypertenzie a bolesti hlavy sa používa koncentrovanejší roztok. (1 polievková lyžica. semien, 0,5 litra vriacej vody). Vezmite 100 ml 5-krát denne.

Tinktúra vodky

Tinktúra sa užíva vnútorne, na potieranie a pleťové vody.. Ako základ použite vodku alebo zriedený etylalkohol (45%).

Recept:

• kôprové dáždniky a čerstvé listy z 2 rastlín;
• cesnak - 1 strúčik;
• cukor alebo med - 0,5 lyžičky;
• vodka - 0,5 l.

Všetky ingrediencie vložte do sklenenej nádoby, pevne uzavrite a nechajte 7 dní na chladnom a tmavom mieste. Raz denne tinktúru pretrepte.

Od hmyzu

Dill používa sa na odpudzovanie hmyzu. Pri uštipnutí komárom rozotrite zelenú hmotu na miesto uhryznutia.

Môžete sa zbaviť vší pomocou masti. Semená kôpru a petržlenu sa zmiešajú, rozomelú na prášok, pridá sa bravčová masť z nutrie (1:3) a aplikuje sa na hlavu.

Ako používať semená kôpru na liečivé účely

Semená kôpru majú vďaka prítomnosti liečivé vlastnosti kyselina askorbová, listová a nikotínová, karotén, železo a vápnik. Pozrime sa, ako produkt používať.

Na zlepšenie trávenia

Aplikácia produktu zmierňuje bolesť, zlepšuje trávenie potravy a obnoviť funkciu čriev.

Odvar sa pripravuje v nasledujúcom pomere: 1 lyžička. semená, 200 ml vriacej vody. Použite teplé, pol pohára pred jedlom.

Na kašeľ, bronchitídu a zápal pľúc

Vďaka expektoračné vlastnosti semená kôpru sa používajú na bronchitídu, zápal pľúc, tuberkulózu. Pacientom sa odporúča užívať teplé mlieko na prázdny žalúdok s prídavkom štipky drvených semien.

Recept na infúziu expektorantu: 1 polievková lyžica. l. semená, 200 ml vriacej vody. Nechajte 3 hodiny, pridajte 50 ml mlieka, 1 lyžičku. med

Vezmite 3 krát denne, pol hodiny pred jedlom, 2 polievkové lyžice. l.

Od tlaku

Pomáha tinktúra zo semien s vysokým krvným tlakom, pôsobiaci upokojujúco.

Pomery roztoku: 2 polievkové lyžice. l. semená, 0,5 litra vriacej vody. Keď tlak stúpne na 200 jednotiek, užite 100 g roztoku 3-krát denne pred jedlom. Kurz je týždeň, prestávka tri dni a ďalší týždeň.

Pozornosť. Hypotonickí pacienti by nemali užívať tinktúru, pretože to môže viesť k strate vedomia.

Na pankreatitídu

Semená rozomleté ​​na prášok, súhlasiť na pankreatitídu, gastritída s nízkou kyslosťou, poruchy trávenia. Štipka prášku sa premyje pohárom vody. Produkt užívajte 3x denne 15-20 minút pred jedlom. Odvar zo semien zlepšuje chuť do jedla, zvyšuje sekréciu žlče, čo podporuje trávenie potravy.

Na cukrovku

Môžu ľudia s cukrovkou jesť semená kôpru? Kôpor znižuje hladinu cukru v krvi, zlepšuje metabolický proces, pomáha bojovať s nadváhou.

Diabetikom 2. typu sa odporúča používať kôprové infúzie a odvary, pretože kôpor nemá cholesterol, málo kalórií a sacharidov. Je bohatý na vápnik a vitamín C.

Pre diabetikov v starobe je lepšie konzumovať kôpor surový. a v miernom dávkovaní, aby nedošlo k alergickej reakcii.

Pre deti trpiace cukrovkou sa pripravuje tinktúra od 1 lyžičky. semená na pohár vriacej vody. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. 2 krát denne.

Ľudia trpiaci nespavosťou v dôsledku cukrovky si môžu do tinktúry pridať trochu valeriány.

Pri cukrovke 2. typu U pacientov sa niekedy zapáli sliznica očí. V tomto prípade sa tinktúra aplikuje na oči.

Od parazitov

Semená kôpru používa sa ako ľudový liek v boji proti helmintom. Polynenasýtené tuky a éterické oleje majú škodlivý účinok na parazity. Produkt sa konzumuje surový alebo pripravený ako odvar. Na prevenciu sa používa týždeň, na úplné čistenie - mesiac.

Dôležité. Náprava je účinná iba v počiatočnom štádiu ochorenia. Pred použitím sa odporúča konzultovať s lekárom.

Možnosti receptov:

1. Odvar s mliekom. 1 polievková lyžica. l. semená sa varia 5 minút v pohári mlieka.Pite teplé v dvoch dávkach.
2. Mleté semená. 1 lyžička. Vezmite pohár vody na prázdny žalúdok.
3. Pridáva sa do šalátov a studených polievok.

Na nespavosť a úzkosť

Pikantné aróma kôpru sa inhaluje ako sedatívum pri neurózach. Plody kôpru sú šité do malého vankúša a umiestnené v čele postele.

Pri nespavosti vezmite infúziu alebo odvar: 1 lyžičku. semená na pohár vody. Vezmite 3 krát denne, 100 g.

Poradenstvo. Do nálevu pridajte lyžičku medu, mlieka alebo Cahors.

Na bolesti hlavy

Kôpor má protikŕčové vlastnosti. Pravidelná konzumácia odvaru zo semien pomôže zbaviť sa bolesti hlavy.

Recept: 1 polievková lyžica. l. semená na 300 g vriacej vody. Vezmite na bolesť.

Na bolesti kĺbov

Vezmite alkoholovú tinktúru ako prostriedok na odstránenie solí z kĺbov.. Na tento účel sa semená (1 sklo) nalejú alkoholom (0,5 l) alebo vodkou. Nechajte týždeň, použite 1 lyžičku. 3x denne. Priebeh liečby je 7-10 dní.

Na žlčníkové kamene

Pripravte roztok v pomere: 2 lyžice. l. semená na 2 šálky vriacej vody. Zmes sa varí na ohni 15-20 minút. Konzumujte 4x denne teplý. Priebeh liečby je 2-3 týždne.

Pri ochoreniach pečene

Ako choleretikum sa používa odvar z kôprových semien. na ochorenia pečene. Odvar pripravte na miernom ohni 5-10 minút. Na 2 polievkové lyžice. l. semená vezmite 2 šálky vriacej vody. Vezmite 100 g teplého trikrát denne.

Na kocovinu

Kôpor má antioxidačné vlastnosti a pomáha odstraňovať alkohol z krvi., zmierňujú bolesti hlavy a opuchy.

Pomery na čaj vyrobený z kôprových semien a bylín: 200 g vriacej vody, 1 polievková lyžica. l. semená, vetvička zelene.

Pre cervikálnu osteochondrózu

Pri bolestiach krku použite alkoholovú tinktúru. Pripravte si ju vopred, aby dobre lúhovala 1-2 týždne.Pomery tinktúry: 200 g semien, 200 ml vodky. Ak sa používa alkohol, potom sa zriedi vodou v pomere 1: 1.

Pri očných chorobách

Zbaviť sa na bolesť a opuch očí kôprová voda pomôže. Na obklady používajte vatové tampóny, ktoré sa navlhčia a priložia na oči na 20 minút.

Príprava: 1 polievková lyžica. l. semená, nalejte pohár vriacej vody, nechajte 40 minút.

Obklady sa pripravujú z čerstvej šťavy vylisovanej zo zelenej hmoty.

Na cystitídu

Cystitída ošetrené infúziou kôprových semien v pomere: 1 lyžička. semená na 200 ml vody. Nechajte 8 hodín a užívajte na lačný žalúdok 5 dní.

O cystitída Je užitočné vziať si teplý kúpeľ s prídavkom esenciálneho kôprového oleja.

Ako diuretikum

Zbavte sa opuchov pomôže roztok kôprového prášku s vodou v pomere: štipka prášku na pohár vody. Prípravok pôsobí močopudne, pije sa pred jedlom 3x denne.

Na inkontinenciu moču

Enuréza u dospelých a detí sa lieči kôprovou tinktúrou. Pripravuje sa denne a používa sa čerstvé. Pite 100 g ráno na lačný žalúdok. Pomery roztoku: 1 lyžička. na 200 ml vody.

Počas menopauzy

Na zmiernenie stavu ženy počas menopauzy Tinktúra z kôprových semien pomôže v nasledujúcom pomere: 1 polievková lyžica. l. semená na 250 ml vody.

Na zvýšenie laktácie

Dojčiace matky Na zvýšenie laktácie sa odporúča piť čaj z kôprových semien. Čaj pôsobí na dieťa upokojujúco a zlepšuje jeho trávenie.

Na koliku u novorodencov

Naše staré mamy varili semená kôpru a dávali ich deťom (2 g na pohár vody). Pravidelné používanie odvaru znižuje tvorbu plynu a uvoľňuje kŕče.

Použitie semien kôpru na chudnutie

Žuvanie semien medzi jedlami znižuje pocit hladu.

Buďte štíhli Pomôže „omladzujúci“ odvar. Recept na odvar: 1 l. voda, jablkové šupky, malinové a ríbezľové listy, chmeľové šišky, kôprové semienka. Roztok sa pije 0,5 šálky 2 krát denne.

Ako používať semená kôpru na kozmetické účely

Zo semien kôpru sa pripravujú masti, odvary, kúpele a zábaly.. Tieto postupy pomáhajú udržiavať krásu a mladosť.

Pre pokožku tváre

Odporúčané umývať kôprová voda. Výhody umývania tváre:

• pokožka je zvlhčená a nasýtená karoténom;
• kyselina askorbová zmierňuje podráždenie, zápaly a opuchy, lieči rany;
• prítomnosť fylochinónu pomáha bieliť pokožku, odstraňuje pigmentáciu;
• kyselina listová obsiahnutá v kôpre odstraňuje akné;
• vrásky sa vyhladzujú pôsobením tokoferolu – „vitamínu mladosti“.

Na starostlivosť o normálnu a suchú pokožku tváre pripravte roztok: 3 kvapky esenciálneho oleja, 1 polievková lyžica. voda.

Dôležité. Ľudia trpiaci alergiami by mali používať kôpor opatrne. Pri prvom výskyte vyrážky alebo začervenania sa postup zastaví.

Ako telový peeling

Mleté kôprové semená, rozdrvené so soľou, používané ako peeling. Trú si telo pri sprchovaní alebo po návšteve parnej miestnosti. Do zmesi pridajte med alebo kávu.

Môžete si pripraviť peeling s prídavkom sezamového oleja.

Ako zábal proti celulitíde

Na obaľovanie si pripravte zmes modrej hliny a drvených kôprových semienok (50 g semien na 100 g hliny). Produkt sa rozotrie na handričku a obalí sa okolo tela. Procedúra trvá 40 minút. Vďaka obsahu éterických olejov sa spaľuje podkožný tuk a uvoľňuje sa prebytočná voda.

Na vlasy

Masky na vlasy s pridaním kôprových semien používa sa na lupiny a vypadávanie vlasov.

Pripravte si silný odvar z kôpru a zmiešajte ho s lopúchom a ricínovým olejom (1 polievková lyžica semienok, pohár vody, 1 čajová lyžička olejov). V prípade potreby pridajte med.

Maska sa vtiera do pokožky hlavy a nechá sa hodinu.

Mastné vlasy sa opláchnu roztokom: 1 polievková lyžica. l. semená, 2 lyžice. l. Bylina ľubovníka bodkovaného, ​​1 liter vriacej vody.

Škody a kontraindikácie

Každá bylina má kontraindikácie. V akých prípadoch sa kôpor nepoužíva:

• individuálna intolerancia;
• tehotenstvo;
• epilepsia;
• alergické reakcie;
• žlčové kamene;
• nízky krvný tlak.

Pri začatí liečby kôprom sa poraďte so svojím lekárom.. Neprekračujte limity uvedené v receptoch.

Zber a príprava semien kôpru

Na prípravu semenného materiálu potrebujete vedieť, ako vyzerajú semená kôpru v zrelosti. Pravidlo je jednoduché: keď dáždniky zhnednú, úroda je pripravená na zber.

Vlastnosti zberu a skladovania:

• odrežte dáždniky spolu so stonkou (10 cm);
• zhromaždené v papierových vreciach a zavesené na sucho;
• ak semená ľahko vypadávajú z dáždnikov, potom sa zbierajú ručne;
• Úrodu skladujte v suchých sklenených nádobách s uzáverom.

Záver

V článku sme hovorili o prospešných vlastnostiach kôprových semien pre ľudské telo. Semená kôpru stimulujú imunitný systém a reprodukčnú funkciu u mužov a priaznivo pôsobia na trávenie. Použitím semien kôpru na kozmetické účely získate krásnu pokožku tváre, husté vlasy a zbavíte sa celulitídy.