Kôpor je účinným prostriedkom na krásu tváre a ďalšie

Kôpor je široko používaný v kozmeteológii a medicíne na riešenie kožných problémov a zdravia vo všeobecnosti. Rastlina obsahuje rekordné množstvo vitamínov, minerálov a aminokyselín. Esenciálne oleje dodávajú zeleni charakteristickú vôňu a zlepšujú stav pokožky.

Zo zelených konárov a semien sa pripravujú rôzne masky, odvary, nálevy a pleťové vody s bieliacimi, tonizujúcimi, zvlhčujúcimi a protizápalovými účinkami.

Rastlinná štruktúra

Kôpor je jednoročná rastlina, ktorá počas vegetačného obdobia prechádza všetkými štádiami vývoja od klíčenia semien až po objavenie sa nového. Rastie zo semien malý výhonok s dvoma podlhovastými listami, úplne odlišný od kôpru, na ktorý sme zvyknutí. Ďalej sa tvorí stonka, silný a vysoký. Má dvoj- a trojperovité členité listy. Na vrchole sa vytvárajú kvetenstvo, ktoré má štruktúru zložitého dáždnika.

Kvety kôpru sú žlté. Na ich mieste sa postupom času vytvoria semená v tvare predĺženej elipsy s dĺžkou 5 mm a šírkou 3 mm. Semená sú vhodné na opätovnú výsadbu a zostávajú životaschopné 3–5 rokov.

Podzemok je slabý, s výrazným hlavným koreňom.

Zloženie a obsah kalórií

Výživová hodnota kôpru na 100 g:

• obsah kalórií - 40 kcal;
• proteíny - 2,5 g;
• tuky - 0,5 g;
• uhľohydráty - 6,3 g;
• vláknina - 2,8 g;
• voda - 86 g.

Tabuľka vitamínov a minerálov:

Užitočné vlastnosti

Kôpor a jeho semená majú veľa prospešných vlastností vďaka veľkému množstvu kyseliny askorbovej a nikotínovej, betakaroténu, riboflavínu, železu, vápniku, fosforu a draslíku. Tieto látky sa podieľajú na tvorbe kostného a svalového tkaniva a obehového systému.

Výhody kôpru uznáva oficiálna medicína. Rastlina sa pridáva do liekov na upokojenie nervového systému, normalizáciu metabolizmu, reguláciu gastrointestinálneho traktu a zvýšenie krvného tlaku.

Lieky s rastlinným extraktom majú diuretický účinok, preto sa predpisujú ľuďom náchylným na opuchy a trpiacim urolitiázou. Vláknina zvyšuje gastrointestinálnu motilitu a urýchľuje metabolizmus.

Kôprová voda sa podáva dojčatám na zmiernenie črevnej koliky. Mladé matky užívajú infúziu semien na zvýšenie laktácie.

Rastlina má antiseptické a baktericídne vlastnosti. Výrobky na jeho základe sa používajú na vyplachovanie úst počas periodontálneho ochorenia.

Vďaka vysokému obsahu vitamínu C kôpor čistí telo od toxínov.

Účinok na pokožku

Rastlina sa pridáva do krémov, pleťových vôd a zubných pást. Kôpor sa používa aj doma.Obklady z odvaru bylín odstraňujú opuchy pod očami, infúzie a odvary používa sa na umývanie tváre. Prípravky sa dobre vyrovnávajú so zápalovými procesmi, zvlhčujú a zvyšujú turgor pokožky.

To všetko je možné vďaka jedinečnému zloženiu kôpru:

• karotén zvlhčuje a omladzuje;
• vitamíny A a B9 zabraňujú zápalu, podráždeniu, upokojujú a dezinfikujú;
• vitamín E obnovuje bunky;
• niacín osviežuje pokožku;
• Vitamín C udržuje elasticitu, urýchľuje hojenie rán a odrenín;
• vápnik robí pokožku hladkou a zamatovou;
• horčíkové tóny.

Kôprové recepty na starostlivosť o pleť

Domáce výrobky na starostlivosť o tvár budú vynikajúcou alternatívou k hotovým maskám, tonikám a pleťovým vodám z obchodov. Moderná kozmetika nie vždy poteší kvalitou a účinnosťou uvedenou na obale.

Rastliny zo zeleniny a semien vytvárajú prírodné prostriedky na tonizáciu, bielenie, hydratáciu, zmiernenie zápalov a opuchov pokožky.

Masky

Kôprové pleťové masky riešia mnohé kozmetické problémy. Prírodné zložky hydratujú, tonizujú, vyrovnávajú farbu pleti, zosvetľujú pehy a starecké škvrny, zmierňujú zápaly a normalizujú sekréciu kožného mazu.

Rozjasnenie

Ingrediencie:

• malý zväzok kôpru;
• 15 g kyslej smotany s nízkym obsahom tuku;
• štipka zázvoru.

Ako pripraviť a použiť produkt:

1. Kôpor nasekáme nožom a rozdrvíme v mažiari.
2. Pridáme kyslú smotanu a zázvor.
3. Večer naneste zmes v hrubej vrstve na očistenú pleť od make-upu a nečistôt a nechajte pôsobiť 30 minút.
4. Masku opláchnite teplou vodou, pleť utrite odvarom zo žihľavy alebo harmančeka. Opakujte postup raz týždenne.

Výživný

Budete potrebovať:

• zväzok kôpru;
• 50 g varených ovsených vločiek;
• 3 lyžičky. mandľový olej;
• 3 lyžičky. nízkotučná kyslá smotana.

Príprava a použitie:

1. Primiešame nadrobno nasekaný kôpor, ovsené vločky, mandľový olej a kyslú smotanu.
2. Naneste zmes na očistenú tvár a nechajte pôsobiť 30 minút.
3. Opakujte postup 2 krát týždenne.

Hydratačné

zlúčenina:

• kôpor;
• 1 žĺtok;
• 2 polievkové lyžice. l. olivový olej.

Jemne nakrájanú zeleninu zmiešajte so žĺtkom, pridajte maslo. Naneste zmes na vyčistenú tvár po dobu 15 minút, potom opláchnite teplou vodou.

Pre zrelú pleť

Ingrediencie:

• 1 lyžička každý nasekaná mäta, lipové kvety, kôpor, harmanček;
• 0,5 litra vriacej vody.

Príprava:

1. Bylinky zalejte vriacou vodou a nechajte 20 minút odstáť.
2. Preceďte a do roztoku namočte bavlnenú handričku s otvormi na pery a oči.
3. Naneste masku na očistenú pokožku tváre a nechajte pol hodiny pôsobiť.
4. Odstráňte masku, umyte ju striedavo teplou a studenou vodou.

Komponenty pre iné zloženie:

• 1 polievková lyžica. l. semená kôpru;
• 250 ml horúcej vody;
• 1 polievková lyžica. l. med;
• 1 polievková lyžica. l. tučné mlieko.

Čo robiť:

1. Semená zalejte vriacou vodou.
2. Po 2 hodinách pridajte med a mlieko.
3. Naneste zmes na vyčistenú pleť po dobu 10 minút, potom opláchnite teplou vodou.

Pre mastnú pleť

zlúčenina:

• niekoľko vetvičiek kôpru;
• 1 malá mrkva;
• 1 lyžička. ryžová múka;
• 1 lyžička. škrob;
• 3 lyžičky. nízkotučný jogurt.

Príprava a použitie:

1. Kôpor nasekáme a mrkvu najemno nastrúhame.
2. Suroviny zmiešame v miske, pridáme múku, škrob a jogurt.
3. Naneste na vyčistenú pleť po dobu 20 minút. potom opláchnite teplou vodou.

Pre suchú pokožku

Budete potrebovať:

• 2-3 vetvičky kôpru;
• 1 vaječný žĺtok;
• 2 lyžičky. olivový olej.

Kôpor nasekáme, zmiešame s olejom a žĺtkom. Naneste na čistú pokožku, po 20 minútach opláchnite teplou vodou.

Na akné

Tento recept používa:

• 1/2 zväzku kôpru;
• 5-6 listov podbeľu;
• 1 jablko.

Príprava:

1. Kôpor a podbeľ dáme do mažiara, pridáme nastrúhané jablko a zmes rozdrvíme, kým nevytečie šťava.
2. Naneste masku na čistú pokožku, nechajte 15 minút pôsobiť, opláchnite teplou vodou.

Hydratačný pre normálnu pleť

Komponenty masky:

• 1 polievková lyžica. l. kôpor;
• 1 polievková lyžica. l. tvaroh.

Na prípravu:

1. Zeleninu nalejte vriacou vodou, nádobu prikryte a nechajte pol hodiny pôsobiť.
2. Vezmite 2 polievkové lyžice. l. výsledný nálev, pridáme tvaroh a premiešame.

Nechajte zmes na tvári 15 minút, potom zmyte studenou vodou.

Pre citlivú pokožku

Komponenty:

• 1 lyžička každý kôpor, sušené lipové kvety, harmanček, šípky alebo okvetné lístky záhradnej ruže;
• 250 ml horúcej vody.

Ako variť:

1. Bylinky nasekajte a premiešajte.
2. Zalejte vriacou vodou, zatvorte a nechajte 30–40 minút.
3. Preceďte tekutinu a naneste pastu na tvár po dobu 20 minút.
4. Umyte výslednou infúziou zriedenou vodou v pomere 1: 1.

Kozmetický ľad

Ingrediencie:

• 15 g semien kôpru;
• 10 kvapiek mandľového oleja;
• 50 ml zeleného čaju.

Príprava:

1. Semená zalejte čajom a priveďte do varu.
2. Nechajte 1 hodinu, pridajte olej a nalejte do formičiek na ľad. Vložte do mrazničky, kým nestuhne.

Ľad pomáha napraviť ovál tváre, napnúť pokožku a zmierniť opuchy pod očami. Kocka prechádza pozdĺž masážnych línií bez zastavenia na jednom mieste, aby nedošlo k prechladnutiu tkaniva. Na očných viečkach sa pohybujú proti smeru hodinových ručičiek.

Referencia! Pri rosacei (nadmerná expanzia a krehkosť kapilár) sa ľad nepoužíva.

Infúzia

zlúčenina:

• 1 lyžička každý nasekaný kôpor, šalvia, nechtík, rebríček;
• 250 ml vriacej vody.

Bylinky zalejte horúcou vodou a nechajte 2-3 hodiny. Preceďte cez gázu a ráno a večer si utrite tvár nálevom. Prípravok reguluje sekréciu kožného mazu.

Ďalší recept:

• 1 polievková lyžica. l.nasekaný kôpor a petržlen;
• 250 ml vriacej vody.

Zeleninu nalejte vodou a nechajte 3 hodiny. Denne preceďte a utierajte pokožku prípravkom. Nálev zbaví pieh a stareckých škvŕn.

Drhnúť

Budete potrebovať:

• 1 polievková lyžica. l. nasekaný kôpor;
• 1 polievková lyžica. l. dlho varené mleté ​​ovsené vločky;
• 2 polievkové lyžice. l. olivový olej.

Na prípravu prírodného peelingu pre suchú pokožku zmiešajte všetky ingrediencie. Výsledná pasta sa aplikuje na pokožku, jemne masíruje 2-3 minúty, potom sa zmyje teplou vodou.

Na peeling z kôpru na akné a čierne bodky si vezmite:

• 1 lyžička. nasekaný kôpor;
• 1 lyžička. jemne mleté ​​soli;
• 2 polievkové lyžice. l. kyslá smotana 10% tuku.

Všetky zložky sa zmiešajú. Prípravok naneste masážnymi pohybmi, nechajte 3 minúty pôsobiť a opláchnite studenou vodou. Aplikujte peeling raz za 7 dní, ak nie sú žiadne zápalové procesy.

Pleťová voda

zlúčenina:

• zväzok kôpru a petržlenu;
• 500 ml vriacej vody.

Ako variť:

1. Zeleninu nakrájajte a zalejte vriacou vodou.
2. Vložíme do vodného kúpeľa, uzavrieme a dusíme 15 minút.
3. Nechajte lúhovať 2 hodiny, potom sceďte.
4. Nalejte pleťovú vodu do sklenenej nádoby a uložte na týždeň do chladničky.

Použite utierku na tvár. Pleťová voda zosvetľuje pehy, tonizuje a napína pokožku.

Poradte! Pridajte 1 lyžičku do pleťovej vody. alkohol, aby bol vynikajúcim dezinfekčným prostriedkom pre mastnú a problematickú pleť.

Odvar

Komponenty:

• 20 g kôprových semien;
• 100 ml vody.

Na vytvorenie odvaru sa semená zalejú vodou, povaria sa 15–20 minút, prefiltrujú sa a nalejú do nádoby z tmavého skla. Prípravok používajte na utieranie pleti ráno alebo večer, ako základ pre masky a peelingy pre zmiešanú, mastnú a starnúcu pleť. Uchovávajte vývar v chladničke nie dlhšie ako 5 dní.

Kompresia na vačky pod očami

Budete potrebovať:

• malý zväzok kôpru;
• uhorka.

Kôpor sa naseká, pridá sa strúhaná uhorka. Pasta sa aplikuje na vatové tampóny a umiestni sa na dolné viečka na 20 minút. Umyte si tvár studenou vodou.

Pre inú možnosť vezmite:

• 1 polievková lyžica. l. zeleň;
• 400-500 ml vody.

Kôpor sa naleje vodou a varí sa na miernom ohni 5 minút. Odstráňte z tepla, ochlaďte a preceďte. Do výsledného odvaru namočte vatové tampóny a umiestnite ich pod oči na 15–20 minút.

Kontraindikácie

Kôpor a akékoľvek výrobky z neho sú kontraindikované pre ľudí s nízkym krvným tlakom. Zanedbanie odporúčaní vedie k strate vedomia, zhoršeniu zraku a strate sily.

Kôpor by nemali používať ľudia s neznášanlivosťou na zložky rastliny. To platí aj pre vonkajšie produkty (masky, pleťové vody, infúzie, peelingy). Pred ich použitím sa vykoná test na alergiu nanesením malého množstva prípravku do vnútorného ohybu lakťa.

Prečítajte si tiež:

Aké sú výhody sušeného kôpru, ako ho pripraviť a použiť.

Účinná liečba: ako správne používať semená kôpru na cystitídu.

Záver

Bohaté chemické zloženie kôpru ho robí nepostrádateľným v medicíne a kozmeteológii. Vitamíny, mikro- a makroprvky udržujú zdravie a zlepšujú stav pokožky. Masky, infúzie a odvary z kôpru na tvár zvládajú mnohé úlohy: zmierňujú opuchy, bielia pehy a starecké škvrny, zlepšujú turgor, zmierňujú zápal, zvlhčujú suchú pokožku a vyživujú typy pleti súvisiace s vekom.

Kôpor je účinný aj proti akné. Domáce prostriedky znižujú vylučovanie kožného mazu, pleť dokonale zmatňujú a osviežujú.