Na čo pomáha odvar z kôpru, ako ho správne pripraviť a použiť

V poslednom čase výrazne vzrástol záujem o využitie liečivých rastlín. V ľudovom liečiteľstve sa kôpor, presnejšie povedané, odvar alebo infúzia na jeho základe často používa na liečebné a preventívne účely. Táto jednoročná bylina má široké spektrum farmakologickej aktivity a má výrazný diuretický, protizápalový, antispazmodický, sedatívny účinok, zlepšuje funkciu čriev a znižuje hromadenie plynov.

Z článku sa dozviete, na čo pomáha odvar z kôpru, prospešné vlastnosti a zloženie rastliny, ako variť a užívať infúziu, kontraindikácie a vedľajšie účinky.

Kôprový odvar

Odvar z kôpru je cenným prostriedkom na liečbu a prevenciu širokého spektra chorôb. tráviaci, nervový, močový, dýchací, kardiovaskulárny systém. Vďaka svojmu diuretickému účinku odvádza z tela odpad a toxíny, podporuje chudnutie, neutralizuje opuchy.

Odvar z kôpru je pre telo bezpečný, nemá prakticky žiadne kontraindikácie a nežiaduce reakcie spôsobuje len v zriedkavých prípadoch.

Na liečebné účely je ideálne uvariť si vlastný kôpor, pestované bez použitia pesticídov. Pri kúpe rastliny na trhu alebo v obchode je dôležité zhodnotiť jej kvalitu a vzhľad.

Pre referenciu. V období dozrievania kôpru v prírode (od júna do septembra) sa na prípravu odvaru používajú čerstvé bylinky, inokedy sušené listy a stonky.Semená môžu byť pripravené samostatne na zimu, majú tiež liečivé vlastnosti.

Zloženie a vlastnosti

Všetky časti rastliny majú odlišné chemické zloženie. Listy obsahujú biologické zložky ako napr:

• voda;
• popol;
• potravinová vláknina;
• vitamín A (retinol);
• vitamíny skupiny B: tiamín, riboflavín, pyridoxín, kyselina pantoténová a listová;
• vitamín C (kyselina askorbová);
• vitamín PP;
• komplex minerálnych solí: železo, vápnik, draslík, fosfor, zinok, sodík, horčík, mangán, meď.

Nachádza sa v ovocí kôpru 14-15% bielkovín, 15-17% esenciálneho oleja, ktorý obsahuje kyseliny linolová, palmitová, olejová. Všetky časti rastliny obsahujú flavonoidy a silicu, ktoré dodávajú rastline špecifickú vôňu a chuť.

Ovplyvňuje prítomnosť komplexu biologicky aktívnych látok široký rozsah farmakologickej aktivity rastliny. Kôpor má výrazný diuretický, karminačný, spazmolytický a protizápalový účinok. Nálev z kôpru sa odporúča ako expektorans, antibakteriálny a sedatívum pri problémoch s gastrointestinálnym traktom.

Užitočné vlastnosti

Nálev z kôpru má celý rad priaznivých účinkov na organizmus a do určitej miery uspokojuje telesné potreby vápnika, draslíka a horčíka. Biochemická úloha vápnika je teda vo fyziologickej stavbe kostného tkaniva, procesoch koagulácie a prenosu nervových vzruchov a mineralizácii zubov. Draslík a horčík udržiavajú normálny svalový tonus, regulujú rovnováhu vody a soli v tele a acidobázickú rovnováhu krvi.

Rastlina je cenená pre obsah vitamínov B., ktoré ovplyvňujú množstvo fyziologických procesov:

• tiamín (vitamín B1) zabezpečuje normálny rast a vývoj a podporuje správnu funkciu srdca;
• riboflavín (vitamín B) podporuje saturáciu krvi kyslíkom, reguluje činnosť štítnej žľazy a má veľký význam pre udržanie reprodukčnej funkcie;
• pyridoxín (vitamín B6) je zodpovedný za metabolizmus bielkovín a tukov, vstrebávanie nenasýtených mastných kyselín, podieľa sa na procesoch hematopoézy, syntéze histamínu a hemoglobínu, znižuje hladinu cholesterolu a spomaľuje proces starnutia;
• foláty (vitamín B9) podporujú lepšie vstrebávanie železa v tele, ovplyvňujú náladu, chuť do jedla a stav nervového systému.

Plody kôpru zahŕňajú kyselinu anízovú a aldehyd, anetol., ktoré majú expektoračné, sedatívne, antibakteriálne a spazmolytické účinky. Nálev z kôpru preto priaznivo pôsobí na stav a funkčnosť nervovej sústavy, upokojuje, odbúrava stres, znižuje podráždenosť. Účinok na infekčné ochorenia a prechladnutie spočíva v potlačení aktivity patogénnych činiteľov, zriedení a uľahčení evakuácie spúta a inhibícii zápalu.

Pre referenciu. Pri ochoreniach tráviaceho traktu kôpor normalizuje metabolizmus a trávenie, znižuje hromadenie plynov, zmierňuje bolesti a kŕče v žalúdku.

Medzi ďalšie liečivé vlastnosti kôpru patrí schopnosť urýchliť proces hojenia rán a popálenín, zvýšiť ochranné vlastnosti slizníc, zachovať plné fungovanie imunitného systému a zabrániť rastu a rozvoju rakovinových buniek.

Ako správne pripraviť odvar z kôpru

Odvar pripravené nasledovne:

• 1-2 lyžice. l.jemne nasekaný čerstvý alebo sušený kôpor sa umiestni do smaltovanej panvice;
• nalejte pohár horúcej vody, zakryte viečkom a zahrievajte vo vodnom kúpeli 30 minút;
• vychladnúť pri izbovej teplote;
• prefiltrujeme cez sito alebo gázu zloženú vo viacerých vrstvách, zvyšné suroviny vytlačíme.

Výsledný odvar sa zriedi prevarenou vodou na objem 200 ml.

Infúzia

Na prípravu infúzie, rozdrviť 1 polievkovú lyžičku. l. kôprovú zeleň (stonky a listy), zalejeme 200 ml vriacej vody, necháme prikryté 60 minút. Vychladnutý nálev sa prefiltruje cez sito alebo niekoľko vrstiev gázy a zvyšné suroviny sa vytlačia.

Použitie v ľudovom liečiteľstve

Všetky časti rastliny sa používajú ako liečivé suroviny.: súkvetia, semená, stonky, listy. Tradičná medicína navrhuje užívať odvar z kôpru pre dospelých a deti ako terapeutický a profylaktický liek na choroby tráviaceho traktu, srdca a krvných ciev, dýchacích orgánov, pečene a obličiek a porúch centrálneho nervového systému.

Pre novorodencov

Pre bábätká nálev z kôpru sa používa pri zvýšenej tvorbe plynov a plynatosti. Prípravok znižuje hromadenie plynov, uvoľňuje bolestivé črevné kŕče a zlepšuje trávenie. Účinok je viditeľný do 15-20 minút po aplikácii.

Poradenstvo. Aby sa minimalizovalo riziko alergií, infúzia by mala začať malými dávkami a postupne ich zvyšovať.

Pre tehotné a dojčiace ženy

Tradičná medicína odporúča ženám počas dojčenia užívať varený kôpor, keďže stimuluje tvorbu mlieka a uľahčuje jeho sekréciu, zabraňuje pravdepodobnosti zápalu mliečnych žliaz a stagnácii mlieka (laktostáze).Kôpor je užitočný pri menštruačných nepravidelnostiach.

A tu Počas tehotenstva sa odvar z kôpru odporúča používať opatrne. V počiatočných štádiách, v miernom množstve, bude užitočný pre telo nastávajúcej matky a dieťaťa, pretože je zdrojom kyseliny listovej (vitamín B9). Bez nej nie je možný normálny rast a vývoj tkanív a orgánov embrya, zlepšuje vstrebávanie železa, ovplyvňuje stav nervového systému, chuť do jedla a náladu. Aj krátkodobý nedostatok kyseliny listovej môže spôsobiť narušenie normálneho vývoja nervovej sústavy u plodu.

V poslednom trimestri môže kôpor narobiť viac škody ako úžitku, preto je lepšie obmedziť jeho používanie. Faktom je, že aktívne zložky kompozície stimulujú kontrakcie maternice, čo vytvára hrozbu predčasného pôrodu.

Na nadúvanie

Infúzia kôpru odstraňuje bolestivé kŕče v žalúdku, znižuje hromadenie plynov v gastrointestinálnom trakte. Rastlina do určitej miery ovplyvňuje príčiny nadúvania: zlepšuje peristaltiku hrubého čreva, neutralizuje toxické účinky rôznych typov infekcií na črevá a normalizuje krvný obeh v tele.

Pravidelný príjem kôprového nálevu zmierňuje závažnosť príznakov plynatosti ako napr pocit ťažkosti, plnosti, dunenie, grganie, zápcha. Rastlina pomáha pri poruche alebo absencii stolice: pôsobí stimulačne na sliznicu hrubého čreva, zmäkčuje stolicu, stimuluje defekáciu a skracuje dobu vyprázdňovania.

Na rôzne choroby

Kôpor je široko používaný v medicíne na terapeutické a preventívne účely.. Nálev z listov a stoniek sa používa pri arteriálnej hypertenzii a ochoreniach kardiovaskulárneho systému. Liečivo znižuje periférnu vaskulárnu rezistenciu, znižuje hladinu cholesterolu a uľahčuje vypudzovanie krvi srdcom.

Aminokyseliny udržujú cievny tonus arteriálneho riečiska, od ktorého závisí krvný tlak. Kôpor slúži ako dobrá prevencia ischémie, ateroskleróza, hypertenzia, angina pectoris, koronárne srdcové zlyhanie.

Pri ochoreniach tráviaceho systému sa odporúča užívať infúziu kôpruvyskytujúce sa pri bolestiach čriev, kŕčoch, zvýšenej plynatosti a dyspepsii. Odvar sa užíva na normalizáciu trávenia a chuti do jedla.

Pomáha odvar z kôpru patológie horných dýchacích ciest, bronchitída bez tvorby spúta. Spôsobuje zvýšenú sekréciu tekutej časti bronchiálneho sekrétu, čím znižuje viskozitu a elasticitu spúta a uľahčuje jeho evakuáciu smerom von.

Kôprový odvar pomáha zlepšovať stav duševného zdravia. Rastlina priaznivo pôsobí na centrálny nervový systém, zmierňuje podráždenosť, normalizuje nočný spánok, uvoľňuje, zmierňuje stres.

Kôpor sa používa pri ochoreniach pečene, obličky, žlčníka. Má výrazný karminačný, diuretický účinok, zabraňuje stagnácii žlče a normalizuje urodynamické procesy, udržuje funkciu obličiek na normálnej úrovni, minimalizuje riziko zápalu a inhibuje jej aktivitu.

Pomáha kôpor na chudnutie. Obsahuje veľa rastlinnej vlákniny, ktorá ako špongia čistí krv, pečeň, obličky od odpadu a toxínov, odvádza prebytočnú vodu z tela, vďaka čomu ustupujú opuchy.Vláknina aktivuje metabolizmus, urýchľuje proces odbúravania tukov, zlepšuje trávenie, zvyšuje vytrvalosť a výkonnosť, čo vedie k stimulácii fyzickej aktivity a dodatočnému spaľovaniu kalórií.

Návod na použitie pre deti a dospelých

Priebeh liečby odvarom z kôpru pre väčšinu chorôb je 25-30 dní. Ak je to potrebné, opakované kurzy sú predpísané po prestávke 10-14 dní, ale nie viac ako dva kurzy po hlavných metódach konzervatívnej terapie. Počet denných dávok, jednotlivé dávky a čas podávania určuje špecialista pre každého pacienta individuálne v závislosti od charakteristík nástupu a priebehu ochorenia, prítomnosti kontraindikácií, veku a pohlavia.

Pre dojčatá by sa infúzia kôpru na nadúvanie mala podávať 1 lyžička.. s dennou frekvenciou 5-6 krát. Toto by sa malo vykonať pred kŕmením pomocou lyžice, fľaše na kŕmenie alebo injekčnej striekačky bez ihly.

Ako užívať varený kôpor pre dospelého závisí od terapeutických cieľov. Na zmiernenie príznakov plynatosti, dyspepsie a odstránenie bolestivých kŕčov v črevnom gastrointestinálnom trakte musíte produkt používať 5-6 krát denne, 1 polievkovú lyžičku. l. po jedle.

Na zvýšenie laktácie počas dojčenia vypite 150 ml nálevu 30 minút pred kŕmením. Denná norma je 300 ml. Na liečbu prechladnutia a bronchitídy pridajte 1-2 polievkové lyžice do 500 ml odvaru z kôpru. l. prírodný med a užívajte liek počas dňa a rozdeľte ho na porcie.

Na zníženie telesnej hmotnosti Odvar z kôpru sa odporúča piť trikrát denne pol hodiny pred hlavným jedlom.Produkt poskytuje rýchle a dlhotrvajúce zasýtenie, vďaka čomu nedochádza k pocitu hladu ani k potrebe občerstvenia na dlhú dobu.

Na liečbu obličkových kameňov, stagnácia žlče, prevencia zápalových javov v orgánoch močového systému pomôže pri užívaní 100 ml odvaru kôpru trikrát denne.

Kontraindikácie na použitie

Kôprová infúzia a odvar sú prísne kontraindikované individuálna intolerancia jednej alebo viacerých zložiek kompozície. Pri veľkých kameňoch v močovom systéme je potrebné užívať liek opatrne. Kôpor, ktorý má diuretické vlastnosti, môže vyvolať pohyb kameňov, čo predstavuje hrozbu exacerbácie ochorenia, narušenie odtoku moču, zmeny funkcie obličiek a zvýšenú bolesť.

Tehotné ženy v poslednom trimestri a ľudia s arteriálnou hypotenziou môžu používať tento ľudový liek len pod dohľadom špecialistu.

Vedľajšie účinky

Nežiaduce reakcie po užití odvaru z kôpru sa objavujú zriedkavo. V niektorých prípadoch sa vyskytli sťažnosti na lokálnu alergickú reakciu, ktorá bola spojená s prítomnosťou precitlivenosti na rastlinu a použitím veľkých dávok. Alergia na kôpor sa prejavuje vo forme začervenania, vyrážok na koži, svrbenia, opuchu.

Vedľajšie účinky z používania kôpru sa môžu vyskytnúť u ľudí s nízkym krvným tlakom. Pri poklese krvného tlaku pacienti pociťujú závraty, zhoršenú termoreguláciu, ospalosť, nadmerné potenie, zrýchlený tep, ťažkosti s dýchaním a dokonca aj mdloby.

Záver

Kôprový nálev je univerzálny ľudový liek, ktorý zabraňuje vzniku alebo zmierňuje priebeh ochorení tráviaceho traktu, pečene, obličiek, srdca a ciev, nervového, dýchacieho a močového systému. Pre dojčatá odvar pomáha zmierniť nadúvanie a koliku.

Ľudia, ktorí používali infúziu ako liek, nechávajú väčšinou pozitívne recenzie. Hlásenia alergických reakcií alebo iných vedľajších účinkov sú extrémne zriedkavé. Existujú však, a aby ste nepoškodili vaše zdravie, pred začatím používania odvaru z kôpru sa musíte poradiť so svojím lekárom, aby ste vylúčili možné kontraindikácie.