Ako sa rýchlo a efektívne zbaviť cibuľového zápachu z úst

Cibuľa je neoddeliteľnou súčasťou väčšiny jedál. Pridáva sa nielen do jedla, ale aj sa konzumuje v čistej forme. Po jeho konzumácii sa však nevyhnutne objaví zápach z úst, ktorý je ťažké odstrániť. Prekáža v komunikácii s kolegami v práci a s blízkymi doma.

Ak chcete problém vyriešiť, môžete použiť rôzne techniky. V tomto článku vám povieme, ako sa rýchlo zbaviť cibuľového zápachu z úst.

Prečo je ťažké zbaviť sa cibuľového zápachu z úst?

Nepríjemný zápach cibule sa vytvára v dôsledku uvoľňovania zlúčeniny síry, alicínu, z častíc rastliny.. Pri žuvaní cibule sa táto látka dostáva do kontaktu s baktériami v ústach, čo spôsobuje nepríjemný zápach. Alicín potom končí v žalúdku a dostáva sa do krvi. V dôsledku toho sa látka vylučuje pľúcami a pri výdychu je cítiť zápach.

Baktérie, ktoré sa nahromadili v ústnej dutine, môžu spôsobiť zhoršenie problému.. Väčšina sa zhromažďuje medzi zubami a nachádza sa na jazyku, najmä ak je tam biely alebo žltý povlak.

Ako dlho cibuľa vonia?

Nepríjemné vôňa vydrží minimálne 5 hodín, niekedy môže zmiznúť až na druhý deň.

Poradenstvo. Akékoľvek zelené v potravinách pomáhajú skryť nepríjemnú arómu. Skúste do jedál pridať viac kôpru, petržlenu, bazalky, oregana atď.

Ako zistiť, či cítite vôňu cibule

Ak chcete zistiť, či je zápach cibule, musíte si zakryť nos a ústa dlaňami a vydýchnuť.. Vôňa bude cítiť okamžite. Táto metóda je vhodná na kontrolu dychu na verejnom mieste, pretože nie je pre ostatných viditeľná.

Môžete si olízať aj vnútornú stranu zápästia. Ak je zápach nepríjemný, všimnete si to po zaschnutí slín. Takúto kontrolu by ste však nemali vykonávať pred cudzími ľuďmi.

Tretia cesta: Vydýchnite do čistého pohára, ktorý tesne prilieha k vašej tvári, a potom sa zhlboka nadýchnite, aby ste cítili svoj dych.

Najlepšie spôsoby, ako osviežiť dych

Svieži dych sa obnoví po konzumácii pokrmov s tepelne neošetrenou cibuľou, pomocou hygienických postupov, ľudových metód a farmaceutických výrobkov.

Hygienické postupy

Aby ste sa zbavili nepríjemného zápachu a hromadenia baktérií v ústnej dutine, dodržiavajte pravidlá hygieny:

1. Čistite si zuby dvakrát denne. Je lepšie používať stredne tvrdú kefku a zubnú pastu s antibakteriálnym účinkom.
2. Zubná niť sa pravidelne používa na čistenie medzier medzi zubami.
3. Na vypláchnutie úst použite antibakteriálne tekutiny. To pomáha zabíjať baktérie a zlepšuje zdravie ďasien.
4. Vyčistite jazyk, pretože sa na ňom hromadí veľa patogénnych mikróbov. Na čistenie použite zadnú stranu kefy, kde je čistiaca plocha.
5. Po jedle si vyčistite ústa. To pomáha predchádzať tvorbe plaku.

Zaujímavosti na stránke:

Ako používať cibuľu na liečbu nádchy a upchatého nosa

Najlepšie recepty s cibuľou a mliekom na detský kašeľ

Liečivé vlastnosti cibule s medom

Lekárenské výrobky

"Chlorofyllipt" s eukalyptovým extraktom možno zakúpiť vo forme tabliet, spreja, roztoku. Odstraňuje zápach z úst a tiež zbavuje choroboplodných zárodkov.Pridajte 5 ml prípravku do 200 ml vody a vypláchnite ústa bez prehltnutia.

Peroxid vodíka – antioxidant účinný proti nepríjemným pachom. Pridajte 10 kvapiek do 20 ml vody, roztok sa používa na oplachovanie, nemá sa prehĺtať.

Aktívne uhlie nájdete takmer v každej lekárničke. Toto je najpopulárnejší prostriedok, ktorý sa používa na odstránenie nepríjemných pachov. Neužívajte viac ako 3 tablety a žuvajte, kým sa nerozpustí. Trvá to asi 5 minút.

Nevýhodou tejto metódy je čierny povlak na jazyku a zuboch. Zbavíte sa ho dôkladným opláchnutím vodou a citrónom.

Ľudové prostriedky

Tradičné metódy boja proti zápachu z úst sú bezpečné pre zdravie a ľahko sa používajú.

mäta

Účinné je vyplachovanie úst mätovým nálevom. Mäta odstraňuje nepríjemný zápach, pretože má antiseptické vlastnosti. Pri príprave zalejte vriacou vodou niekoľko lístkov mäty, prikryte pokrievkou a nechajte 10 minút odstáť. Potom prefiltrujte a pridajte trochu medu.

Roztok sódy

Jedlá sóda pomáha eliminovať patogénne mikróby v ústnej dutine. Rozpustite 1 lyžičku. sóda bikarbóna v 250 ml vody. Vypláchnite ústa týmto roztokom.

Orechy

Aby ste sa zbavili nepríjemného zápachu, jedzte mandle a vlašské orechy. Pár kúskov zabije zápach a prospeje telu.

Kávové zrná

Použitie kávových zŕn alebo voňavej šálky kávy sa môže zbaviť nepríjemného zápachu cibule. Kávové zrno stačí držať v ústach 1-2 minúty alebo vypiť hotový nápoj.

Citrusová kôra

Vynikajúci účinok má konzumácia citrónovej kôry, ktorá obsahuje esenciálne oleje. Odporúča sa žuť 1-2 kúsky kôry alebo si vypláchnuť ústa nekoncentrovanou citrónovou šťavou.

Pozor! Ak máte citlivé ďasná alebo poškodenú sklovinu, táto metóda môže spôsobiť bolesť.

Korenie

S ich pomocou môžete zabiť baktérie, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach. Korenie sa používa oplachovaním alebo žuvaním. Na opláchnutie pridajte do 200 ml vody akékoľvek korenie.

Karafiát

Zápach z úst sa môžete zbaviť pár minútovým žuvaním púčikov klinčekov. Ak nemáte klinčeky, môžete si vziať kúsok škorice.

Horčica

Horčica tiež pomáha eliminovať nepríjemný cibuľový zápach. Suchý horčicový prášok rozrieďte v 200 ml vody a potom roztokom vypláchnite ústa.

Esenciálne oleje

Aby ste sa zbavili zápachu z úst, je účinné oplachovanie éterickými olejmi. Napríklad pridajte 5 kvapiek oleja z čajovníka do teplej vody, premiešajte a vypláchnite ústa.

Mliečne výrobky

Aby ste sa zbavili zápachu cibule, vypite pohár kefíru alebo prírodného jogurtu. To zlepšuje fungovanie gastrointestinálneho traktu a pomáha odstraňovať z tela látky spôsobujúce zápach.

Zaznamenať si:

Ako pripraviť sušenú cibuľu rôznymi spôsobmi

Najlepšie recepty na nakladanú cibuľu na zimu

Ako sa zbaviť cibuľovej chuti v ústach

Ako sa zbaviť nepohodlia po jedle cibule:

• jesť potraviny, ktoré majú jasnú a príjemnú vôňu;
• používajte antiseptiká, ktoré zabíjajú baktérie v ústnej dutine;
• konzumujte potraviny, ktoré urýchľujú oxidáciu (to pomáha odstraňovať zvyškové zlúčeniny síry z tela).

Užitočné rady

Ponúkame niekoľko spôsobov, ako znížiť nepríjemné účinky cibule na ústnu dutinu:

• jemne nasekajte, aby alicín zmizol skôr, ako vstúpi do tela;
• Počas hostiny jedzte na začiatku jedlo s cibuľou, aby ostatné jedlá prekryli zápach;
• Keď začnete variť, cibuľu oparte vriacou vodou – tým sa zničí väčšina zlúčenín síry.

Záver

Cibuľa je pre telo dobrá. Používa sa na liečbu prechladnutia, preto by ste s jeho užívaním nemali úplne prestať. Vôňa cibule nepoškodzuje telo a nenaznačuje žiadnu chorobu, ale spôsobuje nepohodlie pri komunikácii.

Môžete ho odstrániť pomocou ľudových a lekárenských prostriedkov. Pred použitím tradičných metód sa musíte uistiť, že nemáte alergickú reakciu na žiadnu zložku.