Užitočné vlastnosti a kontraindikácie kalina pre ženy

Kalina je drobný ker z čeľade zimolezových s červenými bobuľami, ktoré lákajú nielen svojou chuťou. Aktívne sa používajú v ľudovej medicíne. Bobule obsahujú veľa minerálov, vitamínov a antioxidantov. Podľa výskumov pri pravidelnom užívaní zlepšujú činnosť tráviaceho traktu a endokrinného systému, zabraňujú komplikáciám počas tehotenstva.

Užitočné látky kalina

Kalina obsahuje veľa užitočných látok. Medzi nimi sú minerály a vitamíny potrebné na udržanie normálneho fungovania tela:

• zinok;
• draslík;
• železo;
• horčík;
• pektíny;
• fytosteroly;
• esenciálne oleje;
• vitamíny A, E, C, P;
• taníny;
• organické kyseliny.

Aké sú výhody červenej kaliny pre ženy?

Kalina sa používa pri ženských chorobách vo forme štiav, odvarov aj zvonka. Pravidelné požívanie bobúľ pomáha znižovať menštruačné bolesti, eliminovať krvácanie z maternice a mastopatiu.

Priaznivé vlastnosti pre telo

Kalina sa používa ako terapeutické činidlo už od staroveku. Medzi hlavné prospešné vlastnosti bobúľ patria:

• posilnenie imunity;
• zrýchlenie regenerácie kĺbov;
• protizápalový a analgetický účinok;
• antipyretický účinok;
• liečba neuróz;
• čistenie odpadu a toxínov.

Na aké ženské choroby sa používa?

Pre svoje výhody pre ženský organizmus sa červená kalina ľudovo nazýva ženská bobuľa.Semená, kvety a kôra rastliny slúžia ako silný liek na choroby, ako je mastopatia, krvácanie z maternice a silná bolesť počas menštruácie.

V mnohých receptoch liečba spočíva v pití čerstvo uvareného čaju. 20 rozdrvených bobúľ musíte zaliať vriacou vodou. V prípade potreby pridajte med.

Pri krvácaní z maternice pomáha odvar z kôry kaliny. 4 lyžičky. drvená kôra naliať 1 polievková lyžica. vriacej vode, nechajte 30 minút. Pite 3 krát denne pred jedlom, 1 polievková lyžica. l.

Počas tehotenstva a dojčenia

Lekári neodporúčajú tehotným ženám konzumovať kalinu. Bobule zvyšuje svalový tonus maternice, čo môže spôsobiť potrat. Prítomnosť vitamínu K v kaline pomáha zvyšovať zrážanlivosť krvi, čo tiež negatívne ovplyvňuje zdravie plodu a stav ženy.

Pri dojčení sa neodporúča konzumovať kalinu len prvé 3 mesiace po narodení dieťaťa. Ak je vášmu dieťaťu diagnostikovaná diatéza, mali by ste počkať šesť mesiacov. Kalinu zaraďujte do stravy postupne. Do čaju môžete pridať pár bobúľ a postupne ich množstvo zvyšovať, ak dieťa nemá negatívnu reakciu (vyrážka, nervozita, zvýšené potenie).

Počas menopauzy

Kalina sa používa na zmiernenie príznakov menopauzy. Bobule obsahuje veľa látok, ktoré pomáhajú normalizovať hormonálnu rovnováhu. To je nevyhnutné na zmiernenie príznakov menopauzy, ktoré vznikajú v dôsledku prudkého nárastu androgénov a vedú k nepohodliu a bolesti. Plody kaliny priaznivo ovplyvňujú psychický stav a vzhľad ženy, znižujú potenie a pomáhajú normalizovať hormonálnu hladinu.

Aplikácia

Bohaté zloženie vitamínov a minerálov robí z kaliny jedinečný liek.Bobule sa aktívne používajú v ľudovej medicíne a kozmeteológii. Pozrime sa bližšie na vlastnosti ich použitia.

V ľudovom liečiteľstve

Na základe bobúľ sa pripravujú rôzne odvary, tinktúry a masti. Kalina je účinná pri nasledujúcich ochoreniach:

• bolestivá menštruácia - 1 polievková lyžica. l. drvená kalina kôra, nalejte 200 ml vody, varte 10 minút a ochlaďte, vezmite 1 lyžičku až 3 krát denne;
• bronchitída - 1/2 lyžice. l. bobule naliať 1 polievková lyžica. voda, varte a ochlaďte, vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. 3-krát denne;
• katarálny kašeľ - 1 lyžička. kvety kalina nalejte 200 ml vriacej vody a nechajte 10 minút, vezmite až 2 polievkové lyžice. o deň;
• hypertenzia - rozdrvte niekoľko bobúľ cukrom a priveďte do stavu fermentácie, vezmite až 10 bobúľ denne;
• žalúdočný vred, zápcha, kolitída - užívajte 1 polievkovú lyžičku 3 krát denne. l. strúhané bobule 30 minút pred jedlom;
• bronchiálna astma - 1 polievková lyžica. l. strúhané bobule nalejte 1 polievkovú lyžičku. teplá prevarená voda a pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. med, priveďte do varu na miernom ohni a varte 15 minút, ochlaďte a vypite 1 polievkovú lyžičku. l. 3-5 krát denne;
• ischemická choroba srdca - užívajte 100 ml kalinovej šťavy denne v malých porciách alebo až 3 polievkové lyžice. l. lyžice bobúľ, roztlačené s cukrom;
• tachykardia - 5 polievkových lyžíc. l. nasekajte plody kaliny a zalejte 600 ml vriacej vody, nechajte 4 hodiny a sceďte, pite v malých porciách pred jedlom, 100 ml denne;
• hemoroidné krvácanie - pripravte odvar z 1 polievkovej lyžice. l. kalina kôra a 200 ml vriacej vody, užívajte 1 polievkovú lyžičku 3 krát denne. l.

Šťava

Kalinová šťava sa používa v nasledujúcich receptoch:

1. Zmiešajte s medom v pomere 1:1. Musíte si vziať 3 krát denne, 2-3 lyžice. l. Odporúča sa pri ateroskleróze, migréne, poruchách spánku, strate chuti do jedla, ochoreniach žalúdka a čriev.Pitie šťavy po dobu 4-5 mesiacov pomáha vyliečiť zápal žalúdka a obnoviť kyslosť žalúdka.
2. Zloženie 2 lyžice. l. šťava a med pomáha pri kardiovaskulárnych ochoreniach. Je potrebné absolvovať kurz 1-1,5 mesiaca, pričom sa užívajú 2 polievkové lyžice. l. šťava 3 krát denne.
3. Zmes kalinového nektáru a prírodného kvetového medu zlepšuje videnie. Priebeh liečby trvá až 1 mesiac. Prvé 2 týždne musíte užiť 1/2 lyžičky. ráno a večer, v druhej polovici mesiaca - 1 polievková lyžica. l. Kurz sa môže opakovať po prestávke 30 dní.

Čaj

Ako variť čaj s kalinou:

1. Na prechladnutie. Pridajte 2 polievkové lyžice do čajníka. l. strúhané bobule a 1 polievková lyžica. l. zázvor, zalejeme vriacou vodou. Nechajte hodinu. Pred použitím pridajte med podľa chuti.
2. Na posilnenie imunitného systému. Čaj s kalinou, brusnicou a šípkami priaznivo pôsobí na imunitný systém. Na jeden pohár potrebujete 3 polievkové lyžice. l. každá zo zložiek. Na zlepšenie chuti môžete pridať plátok citróna.
3. Pri kašli. Vložte malý zväzok bobúľ do čajníka, trochu ich roztlačte a podľa chuti pridajte cukor. Pridajte 1-2 lyžice bobuľového ovocia. l. zelený čaj. Nalejte vriacou vodou a nechajte 15 minút. V prípade potreby pridajte med alebo cukor.

Infúzia

Pri správnej príprave si kalina zachováva všetky svoje liečivé vlastnosti. V ľudovom liečiteľstve existuje veľa infúzií z bobúľ, ktoré sa dajú ľahko pripraviť doma.

Infúzne recepty:

1. Na 2 polievkové lyžice. l. pridajte 200 ml vriacej vody do bobúľ, zahrievajte vo vodnom kúpeli 15 minút, odstráňte z tepla a ochlaďte. Vývar precedíme a pridáme ešte 200 ml vriacej vody. Vezmite 60-70 ml 4 krát denne teplé. Infúzia je užitočná pri prechladnutí, hypertenzii a gastritíde.
2. Chronický kašeľ môžete vyliečiť infúziou kaliny a medu. 1 polievková lyžica.Bobule zalejeme vriacou vodou a rozdrvíme cez sitko. Potom do zmesi pridajte rovnaké množstvo medu. Vezmite 1 polievkovú lyžičku infúzie. l. nalačno alebo pred spaním.
3. Z kaliny si môžete pripraviť močopudný odvar. Aby ste to urobili, musíte si vziať 10 bobúľ a naliať ich 200 ml vriacej vody, zohriať ich vo vodnom kúpeli na 15 minút, ochladiť a napnúť. Do nálevu pridajte asi 50 g teplej vody. Rozdeľte na 3 časti a pite teplé počas dňa.

V kozmeteológii

Kalina sa používa na výrobu mastí a telových krémov. Pleťové masky sa pripravujú doma. S ich pomocou sa môžete rýchlo zbaviť mastného lesku a iných kazov.

Maska na tvár

Recepty na pleťové masky s bobuľami kalina:

1. Na vrásky. Pripravte 1 polievkovú lyžičku. l. kalina pyré, trenie bobúľ cez sito. Zmes rozdrvte so žĺtkom. Pridajte 0,5 lyžičky. med a olivový olej (môže byť nahradený mandľovým alebo avokádovým olejom). Zmiešajte ingrediencie a naneste masku. Po 10-15 minútach opláchnite vodou.
2. Pre mastnú pleť. Jahody roztlačíme a precedíme cez gázu alebo sitko. Mali by ste dostať 2 lyžičky. pyré. Pridajte k nim 1 bielok a dôkladne premiešajte. Naneste zmes na vyčistenú tvár po dobu 10-15 minút, opláchnite teplou vodou. Maska eliminuje lesk, vysušuje pleť a uzatvára póry.
3. Pre suchú pokožku. Pripravte 1 polievkovú lyžičku. l. kalina pyré. Zmiešajte ho s jedným žĺtkom a 1 lyžičkou. olivový olej. Naneste na tvár po dobu 10-15 minút. Opláchnite teplou vodou.

Kontraindikácie a možné poškodenie

Napriek liečivým vlastnostiam kalina, existujú aj kontraindikácie. Medzi nimi je hypotenzia, vysoká zrážanlivosť krvi, gastritída s vysokou kyslosťou. Užívanie bobúľ sa neodporúča ľuďom s dnou, zlyhaním obličiek, zápalom urogenitálneho systému, ochorením pečene a obličkovými kameňmi.Jedenie bobúľ situáciu len zhorší. Tehotné ženy by nemali užívať tradičné lieky na báze kalina, pretože to môže viesť k potratu.

Záver

Kalina je bohatá na vitamíny a minerály, ktoré majú pozitívny vplyv na organizmus. Užívanie bobúľ vo forme šťavy a odvaru znižuje riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení, znižuje krvácanie pri menštruácii a zlepšuje stav v klimaktériu. Kalina sa môže použiť na kozmetické účely. Masky z neho vyrobené pomáhajú v boji proti vráskam, mastnej a suchej pleti. V prítomnosti určitých chorôb však kalina prináša nielen výhody, ale aj poškodenie zdravia ženy. Pred konzumáciou bobúľ by ste si mali pozorne prečítať kontraindikácie.